Що робити мамі при легкому недоїданні дитини?

Недоїдання має багато різних рівнів, але якщо дитина лише легка, матері не потрібно надто хвилюватися, а вжити наступних заходів, щоб покращити стан дитини.

Соціально-економічний розвиток значно зріс порівняно з попереднім, але у В’єтнамі рівень дітей, які недоїдають, все ще досить високий. Недоїдання має багато різних рівнів, але якщо дитина лише легка, матері не потрібно надто хвилюватися, а вжити наступних заходів, щоб покращити стан дитини.

Недоїдання в будь-якій формі має загальну причину через брак поживних речовин або незбалансованість поживних речовин. Недоїдання ділиться на 3 ступені:

Рівень 1: Маса тіла становить лише 90% від стандартної ваги для віку.

Рівень 2: Маса тіла становить лише 75% від стандартної ваги для віку.

Рівень 3: Маса тіла становить менше 60% від стандартної ваги для віку.

Ви можете спиратися на таблицю норм ваги дитини (стандарти Всесвітньої організації охорони здоров’я ВООЗ), щоб дізнатися, чи є у вашої дитини легке недоїдання:

За цією стандартною таблицею можна ознайомитися, щоб оцінити рівень недоїдання дітей. Однак насправді при оцінці все одно необхідно звертати увагу на вагу дитини при народженні, історію хвороби дитини та генетичні фактори.

Легке недоїдання, що робити?

Якщо дитина помірно недоїдає, матері не варто сильно хвилюватися. Дітей з недоїданням на 1 і 2 рівнях можна повністю лікувати вдома, дотримуючись режиму догляду та харчування дитини.

дієта

Немовлят віком до 6 місяців матері повинні годувати виключно грудьми, якщо у них достатньо молока. Щоб запобігти недоїданню та боротися з ним, матерям необхідно збалансувати свій раціон із достатньою кількістю поживних речовин, оскільки джерело їжі, яку матері споживають щодня, безпосередньо впливає на кількість виділеного молока та якість молока.

Годуйте дитину на вимогу, навіть вночі. Немовлят з низькою вагою при народженні намагайтеся більше годувати грудьми, якщо дитина спить занадто довго, це може розбудити дитину, щоб поїсти.

Якщо у матері мало молока, додайте молочну суміш на додаток до грудного молока, але зверніть увагу на вибір правильного типу молока відповідно до віку дитини.

Дітям старше 6 місяців, крім грудного молока, дають йогурт і молочну сироватку. Дієта для відлучення повинна забезпечувати достатню кількість поживних речовин, приділяти увагу доповненню дитини клітковиною, вітамінами та мінералами для всебічного розвитку.

Харчування дітей, які страждають від недоїдання, слід розділити на кілька прийомів на день, щоб їх було легше їсти та засвоювати. Їжа дня повинна бути свіжою, безпечною, збалансованою за вмістом поживних речовин.

Харчовий баланс у раціоні дітей.

Режим догляду

Для дітей з гіпотрофією легкого ступеня батьки повинні створити умови для більшої активності, особливо занять спортом на свіжому повітрі. Вправи стимулюють посилено працювати органи, прискорюють обмін поживних речовин, допоможуть малюкові швидше зголодніти.

Періодичну дегельмінтизацію немовлят також необхідно проводити кожні 6 місяців з дітьми старше 2 років, щоб дитина могла засвоїти максимум поживних речовин.

Звертайте увагу на чистоту для дітей, створюючи прохолодне житлове приміщення влітку, тепло взимку. Одяг для дітей також слід вибирати з комфортних, м’яких і добре поглинаючих матеріалів.

Коли дитина трохи недоїдає, мати також повинна забезпечити найкращий сон для дитини, оскільки дитина швидко розвивається під час сну як фізично, так і розумово; Переконайтеся, що ліжко чисте, прохолодне, а місце для сну тихе.

Забезпечте найкращий сон для дітей.

З наведеною вище дієтою та доглядом легке недоїдання дитини напевно значно покращиться. Удачі мам!