Як утворюються камені в нирках - як запобігти утворенню каменів у нирках?

Хоча сечокам'яна хвороба відома кожному, але як утворюються камені в нирках, не кожен може відповісти. Розуміння того, як утворюються камені в нирках, допоможе вам краще запобігати та лікувати камені в нирках.

Хоча сечокам'яна хвороба відома кожному, але як утворюються камені в нирках, не кожен може відповісти. Розуміння того, як утворюються камені в нирках, допоможе вам краще запобігати та лікувати камені в нирках.

Не всі знають, як утворюються камені в нирках.

Як утворюються камені в нирках - причини утворення каменів у нирках

Як утворюються камені в нирках?

Більшість каменів у нирках не видно неозброєним оком і не відчувається на ранніх стадіях формування. Потім протягом тривалого часу камені в нирках з дрібних кристалів об’єднуватимуться, утворюючи камені більшого розміру. Чим більше камінь у нирці, тим очевидніше, найбільш явним проявом є ниркова колька.

Камені в нирках складаються з п’яти основних хімічних компонентів, включаючи оксалат кальцію, фосфат кальцію, струвіт, сечову кислоту та цистеїн. Зокрема, оксалат кальцію є основним хімічним компонентом, який утворює камені в нирках.

Як утворюються камені в нирках? Він заснований на концентрації кристалів. Наприклад, оксалат кальцію фільтрується через нирки в сечу, де вони зв’язуються разом, утворюючи камені в нирках.

Існує 2 типи кристалів, які вам потрібно знати, зокрема:

• Однорідні кристали: це тип, де молекули однакової структури оточують ядро.
• Гетерогенними називають кристали, в яких оточуючі ядро ​​молекули мають різну будову.

Камені в нирках утворюються через недостатню кількість сечі або тому, що концентрація згаданих вище мінералів у сечі занадто висока, якщо відкладатися в сечі протягом тривалого часу, утворюються камені.

Ці мінерали часто відкладаються в ниркових сосочках, утворюючи камені, і продовжують рости в нирках, якщо їх не лікувати.

Як утворюються камені в нирках? Близько 78% каменів у нирках проходять спонтанно без спеціальних методів втручання. Однак, якщо камені застрягли в сечоводі, на цьому терміні пацієнту необхідно провести літотрипсію або операцію з видалення каменю.

Як утворюються камені в нирках - вживання меншої кількості води збільшує ризик утворення каменів.

Причини утворення каменів у нирках

Розуміння причин допоможе вам краще запобігти утворенню каменів у нирках. Ось кілька типових причин, які підвищують ризик утворення каменів у нирках.

• Вживання меншої кількості води підвищує ризик утворення каменів у нирках, оскільки сеча концентрована і легко кристалізується.
• Через вроджені вади розвитку, через які уретра звужується, сечі важко виходити, а якщо вона залишається тривалий час, це також призводить до утворення каменів у нирках.
• Люди зі збільшенням передміхурової залози, міомою, дивертикулами в сечовому міхурі, які викликають накопичення сечі, також є причинами утворення каменів у нирках.
• Люди з важкими травмами можуть залишатися на одному місці і не можуть ходити.
• Область статевих органів інфікується знову і знову, створюючи умови для проникнення бактерій, викликаючи інфекції сечовивідних шляхів. Тривале захворювання призведе до нагноєння, виділення відкладаються для утворення каменів.
• Вживання продуктів, що містять багато компонентів, що викликають утворення каменів, таких як оксалат і фосфат кальцію, також підвищує ризик утворення каменів у нирках.

Камені в нирках, навіть якщо вони невеликі за розміром і існують у вашому організмі, не завдаючи клопоту, ви також повинні лікувати хворобу до місця. Активне видалення каменів допоможе уникнути ускладнень, викликаних сечокам’яною хворобою в майбутньому.

Отже, у вас є відповідь на запитання, як утворюються камені в нирках? Тож як запобігти цій хворобі, щоб уберегтися?

Як ефективно запобігти утворенню каменів у нирках

Щоб запобігти утворенню каменів у нирках, слід дотримуватися деяких із наведених нижче порад:

• Пийте достатню кількість води щодня не менше 2 літрів води.
• Пийте воду з лимоном, щоб допомогти розчинити сполуки, що викликають камені в нирках.
• Уникайте вживання продуктів з високим вмістом оксалатів, таких як газована вода, шоколад, полуниця, горіхи.
• Практикуйте їсти легко і зменшіть щоденне споживання солі.
• Обмежте надходження в організм кофеїну, наприклад чаю та кави, тому що це є причиною зневоднення вашого організму.

Вживання достатньої кількості води є одним із способів запобігти утворенню каменів у нирках.

• Контролюйте кількість тваринного білка, що надходить в організм - в тому числі м'яса, риби, яєць. Це допоможе зменшити кількість сечової кислоти в сечі – причини утворення каменів у нирках.
• Регулярно займайтеся спортом, щоб залишатися у формі, оскільки ожиріння подвоює ризик утворення каменів у нирках.
• Не вживайте занадто багато продуктів, що містять цукор, сироп, газовані безалкогольні напої, тому що вони мають високий вміст лимонної кислоти.
• Поповнюйте достатню кількість кальцію, і, згідно з призначенням лікаря, довільне вживання кальцію також є причиною утворення каменів у нирках.

Ви також повинні вивчити продукти для людей з каменями в нирках, щоб краще харчуватися.

Як утворюються камені в нирках, більше не буде важливим питанням, якщо ви самі знаєте, як будувати собі здоровий і розумний спосіб життя. Увага до симптомів вашого організму допоможе вам не тільки запобігти утворенню каменів у нирках та багатьом іншим захворюванням.

До уваги читачів, вся інформація в цій статті носить ознайомлювальний характер. В ідеалі вам все одно слід звернутися до фахівця, щоб отримати найкращу пораду.