Як ефективно використовувати Ganoderma для здоровя?

Ganoderma lucidum здавна вважалася дорогоцінною «панацеєю» для багатьох сімей. Правда, правильно ним користуватися вміють не всі. Розповімо, як ефективно використовувати Ganoderma зі здоров'ям.

Залежно від об’єкта, який використовується для лікування або догляду за здоров’ям, існують такі ефективні способи використання Ganoderma lucidum :

1. Механізм дії Ganoderma lucidum

Ganoderma lucidum - це трава, яка здавна використовується в східній медицині. Завдяки багатьом речовинам, які є корисними для здоров’я, Ganoderma lucidum вважається рослиною, яка має протипухлинну (ракову) дію та благотворно впливає на імунну систему.

Ganoderma lucidum - це трава, яка здавна використовується в східній медицині

В даний час використання Ganoderma lucidum повністю не вивчено. Тому перед застосуванням слід проконсультуватися з лікарем.

2. Як ефективно використовувати Ganoderma для здоров'я

Використання для звичайних людей

Спосіб 1: використовуйте воду Ganoderma lucidum для пиття замість води щодня

 Використовуйте приблизно 5-7 грамів Ganoderma lucidum (приблизно 5-7 скибочок) з 2 літрами води, закип’ятіть, продовжуйте кип’ятити приблизно 20-30 хвилин, можна варити двічі, щоб отримати всі лікарські інгредієнти грибів.

Спосіб 2: Пити чайну форму

Використовуйте 3-5 грамів порошку Ganoderma lucidum у пляшці з водою після її кип’ятіння, гальмуйте, як тільки вода все ще має найвищу температуру, використайте всю воду, ви можете наповнити її новою водою.

Примітка: цей метод використання Ganoderma lucidum призначений для людей, які хочуть захистити своє здоров’я та вживають його в низьких дозах.

Вживаючи Ganoderma lucidum щодня для людей, які хочуть захистити своє здоров'я, використовуйте низькі дози.

Спосіб 3: замочити у вині

Використовуйте 200 грамів Ganoderma lucidum, цілих або нарізаних, замочених 2 літрами спирту (приблизно 39 градусів). Через 2 тижні можна вживати (вино з грибів рейші вимочувати як можна довше).

Коли алкоголь закінчиться, ви можете додати нове вино і робити це безперервно, поки вино не перестане пахнути Ganoderma.

В середньому від 5 до 7 разів рекомендується замінити Ganoderma lucidum на новий. Зверніть увагу, вино Linh Chi слід пити після обіду по 1-2 маленьких келихах кожного разу.

Використання для дітей

Спосіб 1: приготуйте грибну воду Лінчжі

• Діти від 3 до 6 років: варена вода з грибами рейші, розведена як фільтрована вода, у поєднанні з медом і вітаміном С для зручного використання дітьми. Діти повинні випивати лише 100-250 мл води на день, розділених порівну.
• Діти від 7-10 років: можна готувати Лінчжі в розведеному вигляді з додаванням вітаміну С, дітям по 500 мл на день. При цукровому діабеті або вираженому ожирінні можна застосовувати по 500-1000 мл на добу.
• Діти 10-16 років: можна застосовувати дітям більше 1000 мл на добу.

Спосіб 2: грибний суп/суп рейші

Це найкращий спосіб обробки Ganoderma lucidum: використання Ganoderma lucidum для тушкування з овочами та фруктами, свинячими кістками, курячими кістками, крабами... для забезпечення поживними речовинами для більш здорового організму.

При варінні Ganoderma lucidum для немовлят та інших інгредієнтів, він стає м’яким і рідким тушкованим супом/супом, щоб поживні речовини могли легко та швидко засвоюватися.

Як використовувати красу для жінок

Грибна маска Рейші з яєчним жовтком

Інгредієнти: подрібнений гриб рейші (або спори гриба рейші), яєчний жовток і свіжовичавлений апельсиновий сік.

Як використовувати Ganoderma lucidum із зазначеними вище інгредієнтами:

Візьміть 1 столову ложку порошку гриба рейші з яєчним жовтком і 2 столовими ложками свіжого апельсина, змішавши маску для обличчя. Кожна маска для обличчя приблизно на 20-25 хвилин допоможе шкірі зберегти молодість і дуже добре запобіжить старінню (нанесіть лише на обличчя та шию), потім змийте водою.

Маска з грибів Рейші з медом

Інгредієнти: 2-3 г порошку Ganoderma Lucidum (або краще використовувати 1 г спор гриба Рейші), 2 чайні ложки меду.

Як використовувати наведену вище суміш Ganoderma lucidum наступним чином:

Вимийте обличчя медом, змішаним із порошком Ganoderma lucidum у маску для обличчя, потім рівномірно нанесіть на обличчя та тримайте приблизно 20-30 хвилин, ви можете поєднати масаж, щоб поживні речовини проникли глибше в шкіру. Потім вимийте обличчя теплою водою, щоб мати гладку здорову шкіру.

Використання порошку гриба рейші, змішаного з медом, допоможе вам мати яскраву, гладку, рожеву шкіру

Як застосовувати вагітним

Вагітним жінкам слід пити чай у формі настою (5 г порошку гриба рейші в пляшці з водою та пити замість води) або використовувати Ganoderma lucidum у формі супу/супу.

Суп/пюре сприятиме зміцненню здоров’я та безпеки плода. Є багато поживних супів/супів з Ganoderma, таких як: приготування свинячих кісток у воді в поєднанні з яловичими сухожиллями, свинячими гомілками, куркою, качками або травами з традиційною китайською медициною.

Примітка:

• Вагітність від 1 до 4 місяців не повинна використовувати будь-який спосіб Ganoderma, оскільки вагітні жінки можуть бути чутливими до лікарських інгредієнтів і викликати скорочення матки.
• Рекомендується пити Ganoderma lucidum, коли плоду виповнилося 4 місяці і більше. Однак рекомендується пити Ganoderma в низькій дозі (5 г / 1 літр води / 1 день) і пити її, коли шлунок не голодний або занадто повний.
• Якщо у вагітних жінок слабке здоров'я, низький кров'яний тиск, анемія, болі в шлунку, захворювання серця, їм не слід застосовувати ці способи використання Ganoderma lucidum. Але ви можете використовувати інші види, такі як: пташине гніздо, кордицепс ...

Таким чином, існує багато способів ефективного використання Ganoderma, ви повинні правильно наносити його на кожен об'єкт, щоб покращити здоров'я та підтримати лікування хвороб найбільш ефективним способом.