Неоціненна небезпека від звички видавлювати прищі

Ніхто не хоче, щоб на його шкірі, особливо на обличчі, з’явилися великі, червоні, огидні плями від прищів. Багато людей мають звичку тягнутися до прищів, видавлювати прищі, не знаючи, що це робить набряк і запалення все гірше.

Багато з нас, незалежно від того, чи тільки ми досягли статевої зрілості, чи давно пережили цей вік, все ще борються з тим, як мати чисту шкіру. Викочування прищів — поширений спосіб лікування прищів на шкірі для людей різного віку. Але які наслідки будуть для вашої шкіри при видавлюванні прищів?

Що викликає прищі на шкірі?

Існує 3 фактори ризику, через які наша шкіра схильна до вугрів: підвищене виділення сала, циклічне омертвіння клітин шкіри разом із розмноженням бактерій. 

Як ми всі знаємо, шкіра вкрита порами, крихітними отворами на поверхні шкіри, які пропускають піт, частинки волосяних фолікулів і природну жирність тіла, яка називається шкірним салом. Після закупорки з’являються прищі, білі вугри, чорні точки, вузлики, кісти. Обсяг залежатиме від тяжкості закупорки.

Видавлювання прищів, щоб обмежити появу прищів на шкірі, є лише тимчасовим рішенням.

Гормони є основною причиною проблем зі шкірою. Однак вплив гормону зменшується і стає більш стабільним, коли ви досягаєте дорослого віку. Однак є ще багато людей, які все ще «довгостроково стійкі» до запалень шкіри, акне протягом тривалого часу після статевого дозрівання, навіть людей середнього віку все ще турбують акне. У цих людей недостатньо просто відлущувати та використовувати миючий засіб, а потрібна довготривала терапія.

Видавлювання прищів, щоб обмежити появу прищів на шкірі, є лише тимчасовим рішенням. Насправді звичка видавлювати прищі має протилежний ефект, про який багато хто не знає. 

Видавлювання прищів є причиною появи прищів

Як згадувалося вище, наявність прищів на обличчі, звичайно, погіршить ваш зовнішній вигляд, але ви не повинні бути настільки безтурботними, щоб використовувати свої руки, щоб видалити ці плями від прищів. 

Якщо ми видавлюємо прищі без розбору, неправильним способом і в потрібний час, прищі не тільки не зникнуть, але й розростуться ще більше, а головне, це серйозно пошкодить шкіру, залишивши багато поганих наслідків. 

Прищі складаються з шкірного сала (природного жиру тіла) і бактерій під поверхнею шкіри, тому при видавлюванні вони можуть викликати алергію та підвищити ризик бактеріальних інфекцій шкіри. 

Окрім шкірного сала, мертвих клітин шкіри, бактерії випадково потрапляють глибше у волосяний фолікул, під поверхню шкіри, створюючи стінку, що відокремлює її ззовні та спричиняє інфекцію. Хоча приємно бачити, як білі вугри вискакують назовні, це робить більшість із них неминучими та затримується під поверхнею шкіри.

Багато людей мають звичку видавлювати прищі руками, іноді навіть перебуваючи в «залежності».

Чи знаєте ви, наша шкіра схожа на мініатюрну екосистему. У шкірі завжди є певна кількість бактерій, також відомих як пробіотики, які допомагають збалансувати шкіру. За звичайних умов рівень бактерій на шкірі низький, щоб підтримувати здоров’я шкіри.

Однак якщо бактерії потрапляють всередину шкіри, це зовсім інше середовище. У ній можуть рости нешкідливі бактерії та викликати небажані проблеми, такі як дерматит та інфекції. Наприклад, звичка видавлювати прищі у деяких людей погіршує стан шкіри. 

Шкірні ефекти, які виникають при видавлюванні прищів

Багато людей мають звичку видавлювати прищі руками, іноді навіть перебуваючи в «залежності». Це має причини. Коли ви лопаєте прищ, ваш мозок виділяє дофамін – гормон щастя, який змушує вас відчувати себе комфортно та збуджено, коли ви лопаєте прищ. Це навіть стимулює вас зберегти звичку використовувати руки, щоб видавлювати шкідливі прищі.

Однак пам’ятайте, що використання рук для видавлювання прищів дуже небезпечно для шкіри, не тільки не покращує стан шкіри, але й погіршує проблему. Ось наслідки появи прищів:

Зробити акне гірше

Поява прищів доставляє вам дискомфорт, хочеться якомога швидше від них позбутися. Проте акт стискання, пілінгу або подряпин на обличчі ненавмисно відкриває шлях для бактерій, щоб проникнути в шкіру, порушити шкірний бар’єр і завдати серйозної шкоди. Прищі тепер можуть перетворитися на вузлики.

Зробіть прищі більш запаленими

Як згадувалося вище, звичка видавлювати прищі може завдати шкоди шкірі, а не тільки під поверхнею шкіри. Особливо, якщо ви видавлюєте прищі, це може призвести до того, що прищі стануть більш червоними та набряклими.

Говорячи про найважчу форму кістозних вугрів, вони розвиваються, коли навколо інфікованої ділянки в дермі утворюється оболонка, утворюючи м’яку, наповнену рідиною грудку. Здається, цей стан змушує вас відвідати дерматолога для лікування, якщо ви не хочете, щоб ваше обличчя було спустошено запальними прищами. 

Видавлювання прищів може призвести до утворення рубців на шкірі, з якими важко впоратися.

Залишення синців і шрамів

На додаток до таких проявів, як утворення набряклих і лускатих вузликів від прищів, видавлювання прищів може призвести до рубців на шкірі. Кожного разу, коли шкіра пошкоджена, існує ймовірність того, що в міру загоєння шкіри тканина буде втрачена. Чим більше пошкодження шкіри, тим більша ймовірність втрати тканини. 

Навіть якщо увігнутий рубець не розвивається, синці все одно присутні. Темні плями, які з’являються на шкірі, називаються постзапальною гіперпігментацією. Видавлювання прищів викликає запалення. Таким чином, у вас більше шансів розвинути постзапальну гіперпігментацію під час загоєння прищів. 

болісно

Однією з головних причин, що заважає вам видавлювати прищі, є біль, яку вам доводиться терпіти. Пам’ятайте, що прищі можуть виростати в дуже чутливих місцях, на багатьох нервах або в місцях, які важко видавити, якщо ви спробуєте видавити це може бути нестерпним болем.

Замість того, щоб завдавати собі болю, вам слід скористатися іншими методами, щоб вирішити проблему докучливих прищів. Замість того, щоб порушувати поверхню шкіри, переконайтеся, що ви зменшили запалення за допомогою ніжних кремів.

Як побороти звичку видавлювати прищі

Дізнайтеся, які фактори призводять до звички видавлювати прищі, щоб мати ефективний засіб. 

Якщо ситуація, з якою ви зіткнулися, схожа на проблему з прищами , ви можете застосувати такі методи:

• Коротке підстригання нігтів - дуже ефективний захід, який допоможе уникнути ситуації, коли ви «маніпулюєте» руками, зішкребте, видавлюєте або зачіпаєте плями від прищів. 

• Завжди шукаю роботу, щоб заповнити свій вільний час. Це допомагає обмежити вашу увагу на прищах.

• Можна прикрити прищ самоклеющейся пов'язкою. На ринку представлено багато видів маленьких круглих липких стрічок, які допомагають ідеально закривати плями від прищів і підходити до кольору шкіри. Це допоможе вам не зосереджуватися на плямах від прищів на обличчі, тим самим забувши про відчуття бажання видавити прищі.

• Якщо ваша звичка видавлювати прищі може бути викликана обсесивно-компульсивним розладом або дерматиломанією, ви можете звернутися за допомогою до консультанта.

• Остаточно посилити лікування акне. Щоб отримати найшвидші результати лікування, ви можете звернутися до терапії глибокого втручання в косметичних інститутах.

Вибирайте неправильний час для видавлювання прищів, чим більше ви намагаєтеся видавлювати, тим більше буде ставати прищ.

Правильний час для видавлювання прищів

Вибирайте неправильний час для видавлювання прищів, чим більше ви намагаєтеся видавлювати, тим більше буде ставати прищ. Тому ви повинні визначити старі плями від прищів, доторкнувшись до прищів рукою. Якщо на них уже з’явилися сухі та тверді прищі, прищі готові до видалення.

Категорично не намагайтеся видавлювати вугрі, які недостатньо старі, щоб створити умови для бактерій та інших подразників, які можуть заповзати під шкіру, завдаючи шкоди шкірі. Якщо шкіра сильно пошкоджена, на обличчі легко залишаються постійні рубці.

Догляд за шкірою після видавлювання прищів не залишає синців

Відразу варто сказати, що видавлювання прищів не є оптимальним методом повного лікування прищів на шкірі. Якщо ви обираєте цей метод, найкраще навчитися доглядати за прищами, щоб зменшити рубці. 

Пам'ятайте, що видавлювання прищів не є оптимальним методом повного лікування прищів на шкірі.

Ось кілька порад, до яких можна звернутися, щоб зменшити пошкодження шкіри:

• Ретельно вимийте руки з антибактеріальним милом.
• Нанесіть антибіотичну мазь чистими руками або чистим ватним тампоном.
• Продовжуйте свій розпорядок догляду за шкірою, наприклад щоденне вмивання обличчя та оптимізацію кроків по догляду за шкірою.
• Їжте продукти, які допомагають регенерувати шкіру, зменшують потемніння, зменшують запалення, такі як куркума, папайя, сік гуави, лосось…
• Використовуйте продукти для запобігання та лікування темних плям, освітлення шкіри, що містять такі інгредієнти, як вітамін С, ніацинамід, ретиноїд, азелаїнова кислота...
• Пийте достатню кількість води (має бути 2 літри води на день), тому що якщо шкіра зневоднена, вона виглядатиме тьмяною та сприятиме запаленню та почервонінню. Додавання достатньої кількості води має важливе значення, щоб допомогти шкірі ефективно зменшити шрами від прищів .
• Застосовуйте місцеві антибактеріальні засоби. Ви можете знайти продукти, що містять масло чайного дерева, яке допоможе боротися з бактеріями; У той же час олія чайного дерева також ідеально допомагає зменшити запалення. Якщо прищ відкритий або роздратований, продовжуйте наносити мазь.

Крім того, слід уникати прямого перебування на сонці. Якщо ви виходите на вулицю, використовуйте сонцезахисний крем із SPF 30 або вище, щоб захистити шкіру та запобігти потемнінню гіперпігментації. 

Крім того, вибираючи сонцезахисний крем для шкіри, схильної до вугрів, зверніть увагу на придбання фізичних сонцезахисних кремів у формі гелю або молочка. Крім того, на етикетці цих засобів повинні бути написи «Non-Comedogenic» — не забиває пори та «Oil Free» — не містить масла.