Симптоми задишки під час вагітності можуть виникати в перші місяці або протягом усієї вагітності, завдаючи багато шкоди життю та здоров’ю вагітної жінки. Насправді задишка і легка задишка є нормальними симптомами вагітності і не завдають шкоди матері чи плоду.
Задишка у вагітних зустрічається досить часто і часто має безліч причин. Однак важливо враховувати, чи супроводжується задишка іншими симптомами, такими як респіраторне або серцево-легеневе захворювання. Тому, з'ясувавши, що є причиною задишки, будуть відповідні способи зменшити симптоми, щоб вагітній було комфортніше.
Причини задишки при вагітності
Незважаючи на те, що задишка під час вагітності є досить поширеним явищем, лікарі не завжди можуть визначити точну причину. Деякі вагітні можуть помітити зміни в диханні практично відразу, а інші можуть відчути ці зміни лише в останні місяці вагітності.
Проблеми з диханням протягом перших 3 місяців вагітності
Протягом цього часу плід не настільки великий, щоб вам було важко дихати, але діафрагма, м’язова тканина, яка розділяє серце, легені та черевну порожнину, виросте приблизно на 4 см у перші місяці вагітності. Рух діафрагми допомагає легеням набрати більше повітря, і деякі вагітні жінки не помічають жодних змін у способі дихання, тоді як іншим стає неможливо дихати так глибоко, як це було до вагітності.
Крім того, вагітні жінки часто прискорюють дихання через зміни гормону прогестерону. Цей гормон відіграє важливу роль у розвитку плоду . Це також стимулятор дихання, який змушує вагітних жінок дихати швидше, щоб отримати більше кисню, викликаючи задишку.
Задишка під час вагітності - абсолютно поширене явище
Утруднення дихання в другому триместрі вагітності
Вагітні жінки можуть відчувати задишку протягом другого триместру вагітності. Це також час, коли найбільше росте матка, і діяльність серця також може впливати на процес дихання.
Іншою причиною задишки під час вагітності є значне збільшення об’єму крові, що змушує серце працювати інтенсивніше, щоб забезпечити кров по всьому тілу та до плоду.
Проблеми з диханням на останньому місяці вагітності
Протягом останніх місяців вагітності вам може легше або важче дихати залежно від положення голови вашої дитини. Перед тим, як ваша дитина поверне голову і досягне тазу, її голова може лежати під вашими ребрами або тиснути на вашу діафрагму, ускладнюючи вам дихання.
Інші причини
Крім перерахованих вище причин, з якими стикається кожна вагітна жінка, можуть бути й інші небезпечні захворювання, на які вагітним необхідно звернути увагу, наприклад:
Перинатальна кардіоміопатія
Це серцева недостатність, яка може виникнути під час вагітності або після пологів. Серед симптомів – опухлі щиколотки, низький кров’яний тиск, втома та відчуття стиснення в грудях. Перинатальна кардіоміопатія сильно впливає на здоров'я вагітної жінки і потребує лікування.
Зберігання води
Деякі жінки відчувають набряки під час вагітності, що є умовою затримки рідини в організмі і досить часто зустрічається у вагітних жінок. Коли у вагітної жінки набряк, він може вражати легені та пазухи, що ускладнює дихання.
Набряки тіла під час вагітності – явище абсолютно поширене
анемія
Організм використовує залізо для створення необхідних еритроцитів і транспортування кисню до органів тіла. Дефіцит заліза означає, що в організмі анемія , через яку організм працює інтенсивніше, ніж зазвичай, щоб виробляти кисень, через що вагітним жінкам важко дихати.
астма
Якщо у вас вже була астма , вагітність може погіршити стан і ускладнити дихання. Тому важливо поговорити зі своїм лікарем про безпечне лікування під час вагітності, щоб уникнути шкоди як матері, так і дитині.
Як полегшити симптоми задишки вагітним
Лежати і сидіти в правильній позі, зручно
Правильне положення допомагає матці відійти від діафрагми, що полегшує дихання вагітної жінки. Вагітні жінки можуть використовувати пояс для підтримки вагітності, щоб матерям було комфортніше рухатися під час вагітності. Крім того, вагітним під час пологів слід виконувати дихальну гімнастику, щоб мамі легше дихалося.
Повноцінний відпочинок
Вагітній жінці слід прислухатися до свого організму і повноцінно відпочивати, їсти поживну їжу, якщо відчуваєш, що не можеш дихати. На пізніх термінах вагітності вагітні жінки не можуть займатися такими ж фізичними навантаженнями, як раніше. Вставте подушку в частину тіла. Коли ви спите на спині, ваша матка може нахилитися вниз, даючи вашим легеням більше місця. Злегка нахил вліво також допомагає запобігти тиску матки на аорту, дозволяючи вагітним жінкам краще дихати.
М’які вправи
Легкі вправи, такі як йога, ходьба, медитація, розтяжка, є ідеальними вправами як для покращення серцевого ритму, так і для регулювання дихання. Однак вам не слід займатися надто багато і проконсультуйтеся з лікарем, на якому етапі доцільно займатися спортом і як довго тренуватися на цьому етапі, щоб забезпечити здоров’я вагітної матері.
Вагітним жінкам слід робити фізичні вправи та обережно рухатися, щоб зміцнити здоров’я та уникнути набряків тіла
Таким чином, у наведеній вище статті ми вказали на причини задишки під час вагітності . Сподіваємося, ця інформація допоможе майбутнім мамам уникнути задишки під час вагітності. Якщо у матері спостерігаються такі симптоми, негайно йдіть до лікарні: руки, ноги, обличчя, губи стають багряними, біль у грудях, прискорене серцебиття, хрипи, ...
Задишка під час вагітності навряд чи зашкодить вам або вашій майбутній дитині. Однак мамам потрібно бути обережними, якщо задишка при вагітності супроводжується іншими симптомами.
Здуття живота, задишка, серцебиття можуть бути спричинені надмірною їжею, надмірними фізичними вправами, але зазвичай це миттєвий дискомфорт. Однак це також ознака захворювань органів травлення та дихання. Тож прочитайте всю статтю, щоб дізнатися, які причини викликають усунення цих двох симптомів.
Симптоми грипу, кашель, утруднене дихання часто позначаються на здоров'ї та якості життя хворого. Так у чому ж причина такої ситуації і як її виправити?
Для пацієнтів, які мають проблеми з диханням, такі як серцева недостатність, пневмонія, задишка, ... або організм перебуває в ослабленому стані, використання медичного обладнання для підтримки проблеми Респіраторна проблема є рішенням, яке обирають багато людей.
Хронічне обструктивне захворювання легень (ХОЗЛ) — це хронічне запальне захворювання легенів, спричинене обструкцією повітряного потоку в легенях, що призводить до багатьох незручних симптомів для пацієнтів, таких як хрипи, задишка, виділення слизу тощо, і з часом з’являться інші небезпечні ускладнення.
Гастроезофагеальний рефлюкс із задишкою не тільки робить ваші дії більш незручними, але також є попереджувальним знаком того, що хвороба погіршується. Отже, які ознаки та лікування кислотного рефлюксу та утрудненого дихання?
Зазвичай їжа легко проходить через стравохід і потрапляє в шлунок. Однак клубок у горлі, часті відрижки та задишка можуть свідчити про низку проблем зі здоров’ям, особливо про проблеми, пов’язані з травною системою. Так що ж таке першіння в горлі і відрижка і утруднене дихання? Давайте дізнаємось у блозі aFamilyToday у статті нижче!
Задишка є одним із багатьох можливих побічних ефектів під час лікування раку. Задишка може бути викликана багатьма різними причинами, такими як хронічні захворювання легенів, які викликають задишку, побічні ефекти ліків, хіміотерапії та опромінення.
Після одужання від Covid-19 деякі пацієнти все ще мають симптоми задишки. Це змушує багатьох пацієнтів боятися і хвилюватися. Так чи небезпечна задишка і що робити хворому?
Коли справа доходить до задишки, надзвичайно важливо звернути увагу на свій раціон. Отже, що не можна їсти, а що потрібно їсти, щоб бути здоровим?
Неможливість глибоко вдихнути - поширена проблема багатьох людей. Цей стан часто суттєво впливає на роботу та якість повсякденного життя пацієнтів.
Якщо у вас виникають проблеми з диханням під час сну, це може означати, що ви страждаєте від якогось захворювання, пов'язаного з диханням, серцем або нервовим напруженням,... Так які ж причини і лікування утрудненого дихання під час сну? Дотримуйтеся статті нижче.
Чорні крапки не тільки непривабливі, але якщо їх не видалити з коренем, вони потемніють і розширять пори. Так чи лікує Декумар чорні точки? Це питання виникає у багатьох жінок. Наскільки ефективний Декумар від докучливих чорних крапок? Давайте разом із блогом aFamilyToday знайдемо відповідь!
Оперізуючий лишай при вагітності з'являється у жінок, які перенесли вітряну віспу, і викликає безліч небезпечних ускладнень. Так чи впливає оперізувальний лишай на плід?
Хвороби, якими легко підхопити наприкінці року, тому що холодна погода є дуже сприятливою для багатьох типів мікробів і вірусів для розвитку та лютування. Діти найбільш сприйнятливі до ураження та інфікування, оскільки їх опірність ще слабка.
Дегенерація жовтої плями є основною причиною необоротної втрати зору у людей похилого віку. Захворювання важко виявити на ранніх стадіях, лише коли зір значно погіршується, симптоми починають проявлятися. Запізнення з діагностикою значною мірою впливає на процес і ефективність лікування.
Біль у лівій лопатці - поширене захворювання, яке виникає у багатьох людей. Крім зовнішніх факторів, біль в лівій лопатці може бути наслідком ряду захворювань.
У статті розповідається про заходи щодо зберігання та дезінфекції води, щоб допомогти людям мати безпечну питну воду в сезон дощів. Будь ласка, запишіть це в зошит, якщо вам часто доводиться жити в районах затоплення.
Бувають дні, коли ви лягаєте спати дуже рано, але не можете заснути вічно, можливо, в цей час ваш організм переживає затримку сну. У цій статті приєднайтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися більше про затримку сну та поради, як швидше заснути!
Занадто багато вушної сірки у дитини погіршує слух, втрата слуху створює дискомфорт, метушливість і хвилювання батьків. Однак не всі знають, як правильно прибрати мокру вушну сірку у немовлят. Блог aFamilyToday покаже вам, як намочити вушну сірку вашій дитині!
Частий вплив забрудненого повітря, диму, хімічних речовин тощо може легко спричинити у людей проблеми з диханням, зокрема гострий синусит. Епізоди гострого синуситу короткочасні, але симптоми часто інтенсивні, доставляючи пацієнту вкрай дискомфорт.
Після викидня здоров'я жінки дуже слабке і потребує уваги, особливо в плані харчування. Отже, що їсти після викидня, щоб якнайшвидше відновитися? Яке меню корисно для здоров'я жінки при викидні? Давайте дізнаємось у блозі aFamilyToday у статті нижче!
