Проблеми з диханням. Що не можна їсти, а що?

Коли справа доходить до задишки, надзвичайно важливо звернути увагу на свій раціон. Отже, що не можна їсти, а що потрібно їсти, щоб бути здоровим?

Розгляд того, що не можна їсти і що їсти при утрудненому диханні, допоможе вам контролювати стан здоров’я та вчасно лікувати. Прочитайте інформацію під наведеною нижче статтею, щоб дізнатися про харчування, коли пацієнту важко дихати.

Задишка не варто їсти?

Залежно від причини задишки у хворого повинні бути табу в щоденному раціоні.

Проблеми з диханням. Що не можна їсти, а що?

При задишці через захворювання серця варто утриматися від їжі?

Серцево-судинні захворювання є дуже небезпечним захворюванням, яке потенційно призводить до дуже високого ризику смерті. Тому, якщо у хворого утруднене дихання внаслідок серцево-судинних захворювань , слід побудувати полегшену дієту, обмежити вживання продуктів, що містять багато жиру і жиру. 

Задишка через астму не повинна їсти?

При утрудненому диханні через астму пацієнти повинні триматися подалі від їжі та напоїв, таких як:

• Алкогольні напої, алкогольні напої.
• Крохмалисті продукти, такі як солодка картопля, банани та оброблені продукти.
• При задишці через астму не слід вживати занадто гостру і гостру їжу.

Крім того, продукти, що викликають алергію, звужують гортань і викликають тривале утруднення дихання. 

Чого не можна їсти при утрудненому диханні через захворювання легенів?

У разі утрудненого дихання через захворювання легенів пацієнту не слід вживати продукти, що містять стимулятори, такі як кава, оброблені харчові продукти, алкогольні та газовані напої, такі як безалкогольні напої, алкоголь, смажену їжу, смажити у великій кількості олії. 

Що їсти, коли у вас проблеми з диханням? 

Часте виникнення задишки сильно вплине на якість життя пацієнта. Для підтримки лікування симптомів задишки, залежно від захворювання, пацієнт може вживати деякі з наступних продуктів:

Що їсти при задишці через серцево-судинних захворювань?

При серцевій задишці пацієнти повинні вживати такі продукти:

• Фрукти та овочі: фрукти та овочі містять багато вітамінів та мінералів, клітковини та дуже добре підтримують серцево-судинні захворювання. Збільшення споживання зелених овочів і фруктів допоможе пацієнтам легко виконувати фізичні вправи та зменшить задишку .
• Цільні зерна: щоб зменшити задишку, пов’язану з серцево-судинними захворюваннями, пацієнти повинні вживати цільні зерна. Цільні зерна містять різноманітні злаки, вівсянку, коричневий рис тощо, які мають ефект регулювання артеріального тиску та серцево-судинних органів. 

Слід додавати цільні зерна, якщо у хворого спостерігається задишка через серцево-судинних захворювань

Астма з задишкою повинна їсти що?

• Мед: мед є дуже корисною їжею для пацієнтів, які мають труднощі з диханням через астму. Мед сприяє розрідженню мокротиння, зменшує запалення при астмі та покращує дихальну функцію в легенях. Завдяки цьому це допоможе задишка пацієнта більше не проходить і швидко полегшується.
• Продукти, багаті вітаміном С : додавання продуктів, багатих вітаміном С, до вашого щоденного раціону, таких як зелені овочі, помідори, апельсини та мандарини, зменшить застій дихання та покращить симптоми задишки.
• Продукти, багаті магнієм: магній має ефект зменшення м’язів, що оточують трахею, що дуже добре для хворих на астму з симптомами задишки. Деякі продукти багаті магнієм, наприклад помідори, квасоля, цвітна капуста тощо.

Що слід їсти при утрудненому диханні через захворювання легенів?

• При утрудненому диханні через захворювання легенів слід збільшити споживання таких продуктів:
• Продукти, багаті  омега-3 жирними кислотами : продукти, багаті омега-3 жирними кислотами, вважаються найкращою формою харчування для легенів. Омега 3 жирні кислоти допоможуть таким органам, як легені та серце, працювати ефективніше. Це допомагає полегшити такі симптоми, як задишка та хрипи. Деякі продукти, багаті омега-3, які пацієнти повинні доповнювати, такі як тунець, лосось, насіння льону...
• На думку дієтологів, вживання достатньої кількості води щодня допоможе підвищити фізичну силу, посилити опірність і дуже ефективно зменшити симптоми задишки. Вода покращує кровообіг багатьох органів, особливо легенів. Вживання достатньої кількості води допоможе організму вивести токсини та забезпечить належну роботу легенів. Коли легені здорові, це не викличе задишки. 

Збільште споживання достатньої кількості води для організму

Вище наведені пояснення щодо проблеми з диханням і того, що не можна їсти , а що їсти. Крім побудови дієти, пацієнтам також необхідно виробити відповідний спосіб життя, щоб хвороба швидше пішла на краще.