Неможливість глибоко вдихнути - поширена проблема багатьох людей. Цей стан часто суттєво впливає на роботу та якість повсякденного життя пацієнтів.
Отже, які симптоми утрудненого дихання і неможливості зробити глибокий вдих? Щоб отримати відповідь на цю проблему, дотримуйтеся змісту наступної статті.
Що це за хвороба, що не можна глибоко дихати?
Крім повсякденної активності, задишка та глибоке дихання також є ознакою того, що у вас є ряд захворювань, таких як:
Пневмонія
Пневмонія є різновидом легеневої інфекції. Хвороба викликається певними вірусами, грибками або бактеріями. У групу ризику захворіти цим захворюванням потрапляють люди будь-якого віку, особливо ті, хто вживає багато алкоголю і курить. Коли у вас пневмонія, задишка є найбільш типовим і типовим симптомом. Крім того, пневмонія також викликає деякі симптоми, такі як лихоманка, втома, кашель, мокрота, біль у грудях, нудота...
Симптомом якого захворювання є неможливість глибокого дихання? - Пневмонія
Якщо хворобу не виявити та не лікувати вчасно, вона спричинить небезпечні для життя ускладнення, такі як дихальна недостатність, плевральний випіт тощо.
Задишка через астму
Що таке утруднене глибоке дихання? Насправді задишка також може бути симптомом астми. Насправді астма - це назва симптомів запалення та звуження дихальних шляхів. Зокрема, астма також є формою хронічного захворювання легенів.
Типовими симптомами, які викликає астма, є задишка, кашель, періодичне свистяче дихання… Захворювання часто класифікують за різними ступенями. Пацієнти можуть контролювати свою астму за допомогою спеціальних ліків.
Рак легенів
Труднощі з глибоким вдихом часто викликані проблемами з легенями. Зокрема, рак легенів також є однією з причин утрудненого дихання пацієнтів. При раку легенів аномальні клітини тканин постійно ростуть і виходять з-під контролю. У той час пацієнт буде ставати все слабшим і дуже легко призвести до смерті, якщо його не виявити та не лікувати негайно.
При раку легенів пацієнти відчувають деякі симптоми, такі як задишка, стиснення в грудях, кров’яний кашель, втрата маси тіла тощо.
Задишка через захворювання серця
Серцево-судинні захворювання також можуть бути джерелом задишки. Якщо стан триває довше, патологічні прояви стають все більш явними, особливо біль у грудях і задишка.
Серцево-судинні захворювання можуть викликати задишку
Відповідно, можна назвати ряд захворювань, які викликають симптоми задишки, такі як хронічна серцева недостатність, інфаркт міокарда , дефект міжпередсердної перегородки... Залежно від кожного випадку будуть різні схеми лікування. Крім того, деякі захворювання також викликають у пацієнтів відчуття нестачі повітря, наприклад рефлюкс-езофагіт, хронічне обструктивне захворювання легень тощо.
Як побороти задишку
Для подолання задишки пацієнти можуть застосовувати такі способи:
Глибоко вдихнути
Якщо ви перебуваєте в стані задишки, найшвидший спосіб впоратися з нею — лягти спокійно, розслабити тіло і практикувати глибоке дихання животом. Коли ви робите глибокий вдих, у легені потрапляє все більше повітря. Затримайте цю кількість повітря в легенях на кілька секунд, а потім видихніть. Ви повинні повільно видихнути через рот, а потім повторити цю дію протягом 5-10 хвилин.
Ця вправа допоможе хворим налагодити дихання і швидко зняти задишку. Ви повинні виконувати вправу кілька разів на день, щоб поліпшити самопочуття і мінімізувати задишку.
Розслабте тіло, сядьте і нахиліться вперед
На додаток до вищеописаного методу, ви можете подолати задишку, розслабивши тіло і присівши вперед. Коли тіло розслабиться, дихати стане набагато легше.
У випадку, якщо пацієнт відчуває задишку через нещодавнє фізичне навантаження або інтенсивну фізичну навантаження, це дуже ефективний метод.
Пийте імбирний чай
Можна зменшити задишку, вживаючи імбирний чай
При утрудненому диханні можна випити склянку імбирного чаю. Відповідно, можна використовувати домашній або пакетований імбирний чай.
Для домашнього способу візьміть трохи імбиру, зішкребіть шкірку та наріжте його тонкими скибочками. Ви готуєте склянку гарячої окропу, туди кладете імбир, ретельно закриваєте кришкою приблизно на 10 хвилин. Потім додайте в напій мед. Дія імбирного чаю допоможе вам зменшити тиск у носовій порожнині та створити набагато легше дихання.
У наведеній вище статті надано інформацію про задишку . Залежно від ступеня та стану вашої хвороби, ви повинні знати, як подолати її швидко та правильно.