Все, що вам потрібно знати про електронні сигарети

Сьогодні електронні сигарети дуже різноманітні за формою та розміром. Однак загальна структура цього виробу включає батарею, пальник і рідинну камеру. Електронні сигарети виробляють дим, і користувач вдихає його в легені шляхом нагрівання рідини, що містить нікотин, «добре відому» речовину, що викликає залежність у сигарах, традиційних сигаретах та інших тютюнових виробах.

Електронні сигарети небезпечні для підлітків, молодих людей, вагітних жінок і дорослих, які наразі не вживають тютюнові вироби.

Електронні сигарети мають багато назв: електронні сигарети, електронні кальяни, модифікації, ручки для електронних сигарет або вейпи... Деякі електронні сигарети виготовляються у формі традиційних сигарет, сигар і люльок. схожі на ручки та інші щоденні об'єкти...

Все, що вам потрібно знати про електронні сигарети

Існує чотири основні ризики для здоров’я, пов’язані з використанням електронних сигарет, також відомих як вейпінг: захворювання легенів, серця, мозку та ясен.

Все, що вам потрібно знати про електронні сигарети

Електронні сигарети викликають рак легенів і захворювання легенів

Через вдихання нікотину або тетрагідроканабінолу (THC зазвичай міститься в канабісі та має психоактивний ефект) під час використання електронних сигарет, основний ризик від використання електронних сигарет пов’язаний із легенями.

Масла, які використовуються в електронних сигаретах, містять хімічні речовини та метали, які можуть пошкодити легені, зокрема: залізо, свинець, цинк, ароматизатори та інші наддрібні частинки. Курці можуть відчувати задишку, сильний кашель, біль у грудях, нудоту, втому , блювоту та навіть лихоманку, якщо вони багато курять. У більш важких випадках може знадобитися госпіталізація.

Масла, які використовуються в електронних сигаретах, містять хімічні речовини та метали, такі як олово, свинець і цинк.

Наявність синтетичного ацетату вітаміну Е, знайденого в багатьох продуктах для вейпінгу, що містять ТГК, схожа у випадках пошкодження легенів, пов’язаного з використанням електронних сигарет або вейпінгу (абревіатура). Англійською мовою це захворювання означає EVALI), про що повідомили Центри контролю за захворюваннями. та профілактики (CDC). Синтетичний ацетат вітаміну Е — це речовина, схожа на мед, яка використовується як добавка в продуктах для вейпінгу і після вдихання може прикріплюватися до легенів, спричиняючи пошкодження та захворювання.

Деякі речовини, що містяться в електронних сигаретах, пов’язують із вищим ризиком розвитку раку. Шкідливий вплив нікотину, як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі, добре встановлено. У короткостроковій перспективі нікотин може викликати порушення сну та психоз, а також інші симптоми, такі як нудота, блювота, біль у роті та язиці. У довгостроковій перспективі нікотин, чи то через вейп чи куріння сигарет, усе ще викликає рак.

Нікотин може викликати порушення сну, головний біль...

Електронні сигарети завдають шкоди мозку

Будь то звичайні чи електронні сигарети, нікотин все одно шкідливий, особливо для підлітків. Вживання нікотину може пошкодити частини мозку, які контролюють настрій, сприйняття, концентрацію та контроль дій. Нікотин негативно впливає на структуру синапсів (також відомих як синапси), тобто точок з'єднання між клітинами мозку. Багато пристроїв, які використовуються для куріння електронних сигарет, також виробляють аерозолі, які містять свинець, який може спричинити пошкодження мозку.

Пошкодження стовбурових клітин зменшує здатність мозку до відновлення з цього моменту на все життя. Використання електронних сигарет, з цієї точки зору, призводить до прискореного старіння та робить мозок більш сприйнятливим до нейродегенеративних захворювань. Надмірна кількість нікотину також може мати шкідливий вплив на розвиток мозку підлітків, а розвиток мозку триває до 25 років.

Електронні сигарети викликають захворювання порожнини рота та ясен

Ваш рот може бути головним індикатором загального здоров'я вашого організму. Коли корисні бактерії та тканини в ротовій порожнині знищені, це явно не спосіб залишатися здоровим. Нікотин (міститься в сигаретах і більшості електронних сигарет) може зменшити приплив крові та поживних речовин до ясен, а ці поживні речовини необхідні для підтримки здоров’я ясен. Пошкоджена здорова тканина ясен може призвести до різноманітних захворювань порожнини рота.

Електронні сигарети викликають захворювання порожнини рота та ясен

Електронні сигарети викликають серцево-судинні захворювання

Куріння електронних сигарет, які містять нікотин, також може вплинути на здоров’я серця. Нікотин підвищує артеріальний тиск і підвищує гормон адреналін (який викликає збудження в мозку), що призводить до прискореного серцебиття та підвищеного ризику серцевого нападу . Тому також підвищується ризик ішемічної хвороби серця та захворювань кровообігу.

Згідно з останніми дослідженнями, курці електронних сигарет на 56% частіше страждають від серцевого нападу, ніж некурці.

Електронні сигарети викликають серцево-судинні захворювання

Що батькам потрібно знати про підлітків і вейпінг

Коли опитування проводилися в 2018 році, приблизно 4 мільйони учнів середньої та молодшої школи сказали, що вони використовували електронні сигарети протягом останніх 30 днів. Хоча вейпінг вважається менш шкідливим, ніж куріння сигарет, було доведено, що вейпінг має певні короткострокові та довгострокові ризики для здоров’я. Ось чому для підлітків і батьків важливо розуміти, що таке вейпінг, зокрема продукти для вейпінгу та їхні інгредієнти, а також розуміти, що вейпінг може мати небезпечні для життя наслідки.

Електронні сигарети

Хоча будь-хто може відрізнити від звичайної сигарети та її тривалого диму, запах, який виробляють продукти для вейпінгу, часто мінімальний, а іноді майже цукерковий. Електронні сигарети, здається, призначені для підлітків зі свіжими фруктовими або сріблястими смаками, які маскують смаки нікотину або ТГК у їхніх продуктах. Реклама та молодіжні дизайни різних електронних сигарет також привабливі для молоді. Електронні сигарети та пристрої для вейпінгу виготовляються в різних розмірах і конструкціях, наприклад, ідентичних комп’ютерному накопичувачу USB у формі ручки чи ліхтарика з компонентами, які можна розібрати.

Багато електронних сигарет мають таку саму конструкцію, що й комп’ютерний USB-накопичувач

Інгредієнти електронних сигарет

Незалежно від того, чи містять електронні сигарети нікотин чи ТГК (тетрагідроканабінол), користувачі часто не знають усього про інгредієнти продуктів, які вони купують, особливо якщо вони купуються в тютюнових магазинах, у друзів, у роздрібних продавців або в Інтернеті. Нещодавній спалах легеневих захворювань і пошкодження легенів, внаслідок якого було госпіталізовано понад 2600 людей і призвело до 60 смертей, був пов’язаний із відкриттям синтетичного ацетату вітаміну Е, який зв’язується з легенями. Ця речовина є добавкою, яка використовується в оліях, що містять ТГК, для розведення продуктів для вейпінгу.

Симптоми пошкодження легень, пов’язані з використанням електронних сигарет або вейпінгу (скорочено EVALI), включають: задишку, постійний кашель, біль у грудях, діарею, блювоту, нудоту та блювоту, втома. Згідно з даними Американської стоматологічної асоціації, підвищений ризик карієсу, захворювань ясен, гінгівіту та втрати зубів також є поширеним явищем через речовини, які викликають прилипання бактерій, що викликають карієс, до зубів і ясен, або через ерозію зубів.

Поведінкові зміни

Користувачі електронних сигарет можуть відчувати помітні зміни в поведінці, включаючи перепади настрою та короткочасний гнів. Дитина або підліток, які раніше були активними, можуть почати демонструвати незвичні емоційні зміни, які не мають нічого спільного з гормональними змінами чи статевим дозріванням. Інші зміни включають зниження успішності в школі, анорексію або вплив на вагу.

Спілкуйтеся зі своєю дитиною

Коли ви знаєте, що ваша дитина використовує електронну сигарету, саме тоді ви повинні поговорити з нею. Навчити дитину небезпечній звичці нелегко. Адже вони лише підлітки. Дуже важливо чітко та правдиво знати про використання електронних сигарет та його небезпеку. Найголовніше, що можуть зробити батьки, — це активно спілкуватися зі своїми дітьми-підлітками та розповідати їм про ризики та статистику використання електронних сигарет.

Нехай діти знають, наскільки небезпечними є електронні сигарети та наскільки шкідливими можуть бути наслідки в довгостроковій перспективі. Батьки повинні поговорити зі своїми дітьми про те, як сказати «ні» електронним сигаретам і як уникнути ситуацій, викликаних натовпом.

Коли ви знаєте, що ваша дитина використовує електронну сигарету, саме тоді ви повинні поговорити з нею

Розуміння психології дітей

Батьки, які знають, що їхні діти курять електронні сигарети або цигарки, повинні уникати упереджених думок і не висловлювати різке ставлення під час розмови зі своїми дітьми. Догана або підштовхування, щоб запитати, чи це від друзів, чи негативні слова про майбутнє школи, а також дії, які викликають гнів, як-от захід у приватну кімнату в пошуках електронних сигарет, можуть викликати у вашої дитини почуття тривоги. тривоги, розгубленості, депресії та навіть провини. . Це може призвести до негативного психологічного впливу, який роз’єднає батьків і дітей. Бувають випадки, коли підлітки вживають електронні сигарети, тому що вони випадково захопилися цією звичкою через психологічну причину, невідому їхнім батькам, і через неналежну поведінку. Час, який батьки вибрали, ненавмисно викликає у дітей імпульсивні реакції, такі як втеча з дому або, можливо, бути залякуванимдепресія .

Батьки повинні уникати упереджених думок і не виражати різких поглядів у розмові зі своїми дітьми

Щоб уникнути нещасних випадків, батькам потрібно м’яко і терпляче говорити зі своїми дітьми, щоб поділитися труднощами, дати їм почуватися впевнено, щоб вони могли говорити про проблему, через яку вони переживають. Батьки повинні бути друзями, які розуміють психологію своїх дітей і поступово допомагають їм сміливо говорити про свої труднощі, тому що це допоможе батькам зрозуміти почуття своїх дітей і чому вони використовують електронні сигарети. Любов і психологічна підтримка допоможуть батькам завжди бути надійною опорою для своїх дітей у труднощах.