Поради, як безпечно і ефективно лікувати гормональні прищі після пологів

Післяпологові гормональні прищі - нав'язлива ідея багатьох годуючих мам. Хоча це не небезпечне захворювання, але гормональні прищі під час вагітності та після пологів спричиняють втрату естетики, змушуючи багатьох жінок сумніватися у своїй зовнішності. Мами, які вивчають, як лікувати гормональні прищі після пологів безпечно і ефективно, зверніться до цієї статті!

Багато жінок стикаються з гормональними прищами після пологів, особливо після народження другої та третьої дитини.Взагалі, гормональні прищі  дуже вперті і важко піддаються лікуванню, але їх можна повністю вилікувати протягом певного часу. Отже, що таке післяпологові гормональні прищі? Що викликає гормональні прищі після пологів?

Що таке післяпологові гормональні прищі?

Післяпологові гормональні прищі – це прищі, спричинені різкими змінами рівня гормонів в організмі до та після вагітності. Зазвичай гормональні прищі з’являються під час статевого дозрівання, менструального циклу, перименопаузи та особливо під час вагітності та після пологів.

Під час вагітності та після пологів гормональні зміни призводять до багатьох змін у зовнішності та фізіології матері, як правило, до гормональних прищів. Гормональний дисбаланс змушує сальні залози виділяти більше жиру на шкірі. Надлишок жиру та шкірного сала закупорює пори, створюючи можливість бактеріям рости на шкірі, викликаючи прищі.

Гормональне лікування прищів після пологів хвилює багатьох жінок

Гормональні прищі часто з'являються на лобі, щоках, в області підборіддя і під щелепою. Післяпологові гормональні прищі — це не лише вугри, висівкові прищі, приховані прищі , ... але можуть бути більш серйозними, як пустули, кісти, запальні кісти вугрів із набряком, жаром, почервонінням, болем, ... викликають біль і дискомфорт.

Причини появи гормональних прищів після пологів

Післяпологові гормональні прищі в основному викликані гормональними змінами в організмі. В жіночому організмі є 2 види гормонів, естроген і прогестерон, які виділяються з яєчників, в яких естроген є гормоном, що визначає здоров'я, красу і жіночу фізіологію. Під час вагітності рівень естрогену може збільшуватися до 500-1000 разів відповідно до розвитку плоду, вагітні мами можуть відчувати більш гладку шкіру, густіші та гладкіші волосся, ...

Після пологів і годування груддю рівень гормону пролактину збільшується, щоб збільшити секрецію грудного молока, а естроген зменшується, це є причиною того, чому матері, які годують груддю, схильні до випадіння волосся, схильної до вугрів шкіри, зморшок і легких нігтів на руках і ногах. Естроген повертається до норми, коли мати припиняє годувати грудьми, але насправді понад 60% жінок припиняють годувати грудьми, але все ще не можуть відновити баланс естрогену, особливо жінки після грудного вигодовування 30 років або після народження другої дитини.

Гормони під час вагітності та лактації у жінок сильно відрізняються, особливо в перший час після пологів, організм ще не стабілізував гормональний фон. Це також є причиною того, що психологія і зовнішній вигляд жінки після пологів сильно змінюються. Не тільки гормон естроген, ряд гормонів в організмі жінки також раптово змінюються після пологів, одним з яких є збільшення андрогенів, які стимулюють секрецію шкірного сала, головну причину гормональних прищів.

Крім того, післяпологові гормональні прищі також викликані деякими зовнішніми причинами, такими як:

• Часте безсоння та безладне харчування: часто не спати вночі, щоб доглядати за дитиною, годувати грудьми, міняти підгузки, ... розпорядок дня матері змінюється, мати легко втомлюється, їжа та пиття не є правильним прийомом їжі, не спить глибоко. Це може бути причиною появи прищів на шкірі.
• Забруднене навколишнє середовище, відсутність догляду за шкірою: забруднене навколишнє середовище з великою кількістю диму та пилу після пологів, багато матерів постійно зайняті доглядом за своїми дітьми, але забувають щодня доглядати за своєю шкірою, що може спричинити прищі та відсутність шкіри. гладкість мембрана. 

Безсоння, недостатній сон викликає появу вугрів на шкірі

Як довго зазвичай тривають післяпологові гормональні прищі?

Післяпологові гормональні зміни спричиняють низку змін, які зазвичай є гормональними прищами. Післяпологові гормональні прищі зазвичай тривають кілька тижнів або можуть тривати кілька місяців, залежно від того, скільки часу займає гормональний баланс організму. Час, потрібний для відновлення балансу гормонів, різний для кожної людини та залежить від багатьох факторів, таких як: тіло, дієта, гормональні добавки, час годування груддю,... Крім того, ситуація Гормональні прищі також залежатимуть від способу життя , догляд за шкірою та лікування акне кожної людини.

Як лікувати гормональні прищі після пологів безпечно і ефективно

Післяпологові гормональні прищі зменшаться, якщо шкіру живити здоровою з глибини внутрішнього середовища в поєднанні з зовнішнім доглядом щодня. Нижче розглянемо деякі безпечні та ефективні післяпологові гормональні методи лікування акне для матерів і дітей.

Зовнішній догляд за шкірою

Дотримання щоденного режиму догляду за шкірою є найкращим способом лікування післяпологових гормональних прищів. Незважаючи на зайнятість, створіть процедуру догляду за шкірою, щоб захистити шкіру від зовнішнього впливу.

Рекомендації щодо безпечного та ефективного післяпологового гормонального лікування акне – догляд за шкірою

Післяпологовий гормональний догляд за шкірою від прищів в основному зосереджується на 3 етапах очищення шкіри, зволоження та захисту шкіри від сонця . Щодо миючих засобів для обличчя вибирайте м’які продукти з рН 5-6, щоб очистити шкіру та найбільш ефективно лікувати прищі. Після видалення всього бруду та шкірного сала не забудьте зволожити шкіру та забезпечити її поживними речовинами, щоб лікувати прищі та допомогти шкірі стати здоровішою та гладшою.

Не тільки для шкіри з прищами, але й для будь-якої шкіри сонцезахисний крем також є важливим кроком, який не можна пропускати. Сонцезахисний крем для шкіри, щоб запобігти впливу ультрафіолетових променів і шкідливих факторів навколишнього середовища від засмаги, потемніння шкіри, посилення акне.

Крім того, рекомендується робити пілінг 1-2 рази на тиждень, щоб видалити мертві клітини, які закупорюють пори, зберегти пори сухими та ефективніше зменшити кількість прищів. Вибирайте для себе засоби по догляду за шкірою, які є щадними, чіткого походження і, що важливо, підходять вашій шкірі.

Лікуйте прищі зсередини

Харчування та спосіб життя значною мірою впливають на гормональний фон прищів. Будь ласка, створіть собі наукову звичку харчування, щоб мати здорову шкіру та лікувати прищі з глибини душі.

• Пийте багато води.
• Їжте багато фруктів, багатих на вітаміни, зелених овочів, поживних продуктів, білків і корисних жирів із горіхів, авокадо тощо.
• Уникайте жирної їжі, смаженої їжі, замороженої їжі, фаст-фуду, гарячої гострої їжі, солодощів, які містять багато цукру, ... оскільки це призведе до збільшення кількості прищів.
• Незважаючи на зайнятість, вагітні жінки повинні спробувати приділити собі 20-30 хвилин для фізичних вправ, фізичних вправ або йоги, щоб допомогти тілу розслабитися, бути більш гнучким, здоровішим і підтримувати гормональний баланс.
• Зберігайте свій розум розслабленим, уникайте стресу, стресу та надмірної втоми, оскільки це може погіршити гормональні розлади та збільшити схильність до прищів.

Додайте горіхи в свою гормональну дієту від прищів

Запропонуйте кілька природних способів лікування гормональних прищів

Апельсини, мандарини, кокосова олія, куркума, мед, ... мають дуже хороший антибактеріальний ефект проти прищів, використовуйте ватні засоби для зняття макіяжу або безпосередньо нанесіть лимонний сік, куркуму, кокосову олію чи мед на плями від прищів на 10-15 днів. хвилин, регулярне виконання може допомогти покращити стан прищів. Крім того, грудне молоко також є хорошою пропозицією, оскільки лауринова кислота в грудному молоці має антибактеріальні властивості, ефективно усуваючи прищі. Нанесіть грудне молоко на шкіру з прищами, через деякий час прищі зникнуть, а шкіра стане більш гладкою.

Прийом гормональних ліків від прищів після пологів і прим

Під час вагітності та в період лактації слід використовувати тільки місцеві препарати від прищів. Можна використовувати деякі гормональні ліки від прищів, які наносять місцево на шкіру для антибактеріальних і протизапальних властивостей, наприклад: перекис бензоїлу, саліцилову кислоту тощо. Однак, залежно від ситуації з гормональними прищами, є вибір, використовувати ліки чи ні. . Якщо ви годуєте дитину грудьми і збираєтеся приймати гормональні ліки від прищів після пологів, краще проконсультуйтеся з лікарем, щоб отримати подальшу консультацію та отримати найбезпечніший і ефективний препарат від прищів.

Післяпологові гормональні прищі тривають лише певний час і їх можна покращити. Для жінок, які закінчили годувати грудьми, існують більш ефективні і швидкі способи лікування гормональних прищів після пологів . Тож мамам, у яких з’явилися гормональні прищі, не варто надто хвилюватися!