Багато хто думає, що приготувати олію гац дуже складно і складно, але насправді зробити олію гац в домашніх умовах зовсім просто. Якщо ви будете дотримуватися наведених нижче інструкцій, ви досягнете успіху та отримаєте безпечну, чисту олію Gac.
Масло Gac має багато переваг для здоров’я, а також застосування для краси. Тому багато людей часто шукають рецепти, як приготувати масло Gac в домашніх умовах, щоб забезпечити безпеку. Тож давайте навчимося нижче, як дуже просто готувати олію Gac, щоб ви могли виготовляти власні якісні продукти!
Застосування олії Gac
Олія Gac – це свого роду натуральна есенція, виготовлена з фруктів Gac, яка містить корисні поживні речовини та приносить багато користі для здоров’я та краси шкіри.
Догляд за шкірою та краса
Велика кількість лікопіну в олії Gac має здатність запобігати утворенню темної пігментації шкіри, захищати шкіру від сонячних променів і ефективно боротися зі старінням. Крім того, високий вміст каротину, вітамінів А і Е також живить шкіру, зменшує кількість прищів і робить шкіру рожевою і яскравою.
Ви можете ознайомитися з тим, як робити маски для шкіри проти старіння з олією Gac, щоб доглядати та прикрашати шкіру вдома.
Масло Gac ефективно запобігає старінню шкіри
Джерело харчування для відлучення дитини
Якщо доповнити меню дитини від грудей олією Gac, це забезпечить багато поживних речовин для дитини, таких як жир, вітаміни A, E, омега 3, омега 6,... Ці поживні речовини не тільки збільшують, а й покращують здатність до засвоєння та стійкість. дітей, але також допомагають швидко набрати вагу, збільшити зріст і особливо сприяють мозку для розвитку інтелекту.
Корисно для серця, запобігає раку
Олія Gac може нейтралізувати деякі збудники раку, підтримувати профілактику деяких захворювань, таких як рак печінки, рак молочної залози, рак шийки матки ,... Крім того, 15% омега-6 жирних кислот не містять насичених жирів в олії Gac. дуже добре для серцевої системи, допомагаючи посилити метаболізм фосфоліпідів, щоб зменшити жир, знизити вміст жиру в крові та запобігти атеросклерозу.
Масло Gac підтримує здоров'я серцево-судинної системи
Як приготувати чисте масло Gac в домашніх умовах
Підготуйте матеріали
Щоб приготувати масло Gac в домашніх умовах, вам знадобляться такі інгредієнти:
- 1 - 2 Gac плоди дозрівають рівномірно, міцно в руці, вагою близько 1 - 1,5 кг.
- 300 мл рослинного або кокосового масла.
- 10 мл білого вина.
- Каструля, сковорода з антипригарним покриттям, ніж, сито, серветка для масляного фільтра.
робити
Послідовно виконайте такі кроки:
- Попередня обробка гаку: плоди гаку розрізати навпіл, ложкою вийняти всю кишку, висушити в тіні або залишити в холодильнику на 8 годин. Не залишайте на сонці, оскільки це знищить кількість вітамінів А та Е, доступних у фруктах Gac.
- Візьміть м’ясо Gac: коли насіння gac перестане прилипати до руки, скористайтеся ножем, щоб відокремити м’ясо в зовнішньому шарі, нарізати його на дрібні шматочки або подрібнити в пюре.
- Приготуйте олію Gac: Покладіть м’ясо Gac у каструлю та варіть на сильному вогні, поки воно не закипить, потім зменшіть вогонь. Влийте олію і біле вино і продовжуйте помішувати, тримаючи вогонь слабким, щоб олія не пригоріла. Варіть близько 40 хвилин, коли червона плівка зменшиться, стане сухою і хрусткою, потім вимкніть вогонь.
- Гребінець для олії gac: закип’ятіть воду, а потім замочіть тканину фільтра на 1-2 хвилини, щоб видалити бактерії. Відіжміть рушник насухо і помістіть його на сито з мискою або мискою під ним. Налийте олію Gac в сито, відіжміть рушник або використовуйте ложку для пюре, поки ефірна олія не стече.
Як приготувати масло Gac, щоб воно було ефективним і довше зберігалося?
Закінчений продукт
Готове масло Gac буде мати характерний аромат Gac, красивий яскраво-червоний або темно-червоний колір.
Примітка
Під час обробки олії Gac ви повинні носити рукавички для забезпечення безпеки та гігієни. Під час попередньої обробки не слід намагатися зішкребти червоний шар фруктів Gac, який прилип до шкірки, тому що він буде дуже легкозаймистим при приготуванні їжі на олії. Крім того, готову олію Gac не слід смажити з їжею, оскільки це погіршить поживний вміст.
Спосіб консервування олії Gac
Після того, як ви закінчили готувати чисту олію Gac, ви зберігаєте її в скляній банці, яку вимили та висушили. Щільно закрийте кришкою, зберігайте в прохолодному місці, захищеному від прямих сонячних променів і можна використовувати близько 12 місяців. Однак, щоб відчути повний смак або досягти найкращого ефекту, його слід використовувати протягом перших 3 місяців.
Рекомендується зберігати олію Gac в чистій і герметично закритій скляній банці
Як ефективно використовувати масло Gac?
Якщо ви хочете використовувати олію Gac для змішування в дитячому харчуванні, ви повинні використовувати її лише 2-3 рази на тиждень, приблизно по 5 мл кожного разу в готову їжу, таку як каша, борошно, суп, бульйон,... Додавання олії Gac слід обмежити. вживання продуктів, багатих вітаміном А, таких як гарбуз, морква, папайя, ... щоб уникнути надлишку або отруєння вітаміном А.
Якщо ви хочете живити шкіру олією Gac, вам потрібно спочатку очистити обличчя, а потім нанести тонкий шар олії Gac на обличчя легкими масажними рухами, щоб поживні речовини глибше ввібралися. Нарешті, вимийте обличчя теплою водою, витримайте 1-2 місяці, ви побачите, що шкіра зміниться.
Таким чином, олія Gac містить багато дуже корисних природних поживних речовин, і ви можете легко зробити її самостійно вдома. Сподіваємось, якщо ви поділитеся інформацією про те, як приготувати олію Gac вище, ви отримаєте якісний продукт і будете використовувати його ефективно!