При запаленні повік потрібно утриматися від їжі, щоб очі швидко відновилися?

Запалення повік – поширене офтальмологічне захворювання, яке доставляє пацієнту дискомфорт, а лікування часто буває тривалим і важко повністю виліковним. Але в процесі лікування ми часто зосереджуємося на тому, що їсти, щоб живити очі, і забуваємо про те, що їсти при запаленні повік?

Хоча блефарит є доброякісним захворюванням, якщо стан триває тривалий час, воно може призвести до небезпечних ускладнень з боку очей. У наступній статті буде розказано, що можна їсти при запаленні повік, щоб допомогти читачам правильно підібрати їжу, яка допоможе швидко одужати від хвороби.

Що таке запалення повік? 

Запалення повік - одне з найпоширеніших захворювань очей. Цей стан призводить до того, що повіки набрякають, сверблять і червоніють. Хоча ця хвороба не загрожує життю, вона впливає на зір. Крім того, дискомфорт, спричинений хворобою, також сильно впливає на якість життя та повсякденну роботу. 

Сьогодні блефарит є поширеним захворюванням

Запалення повік що їсти?

Блефарит доставляє незручності і дискомфорт самому хворому і оточуючим. Окрім звернення до спеціаліста для обстеження та використання ліків за призначенням лікаря, правильна дієта та фізичні вправи також допоможуть швидкому вилікуванню хвороби. Отже, що їсти при блефариті?

Алергічні продукти харчування

При запаленні повік організм пацієнта часто дуже чутливий, тому навіть злегка подразнююча їжа може погіршити стан. Деякі види морепродуктів можуть викликати алергію, такі як: креветки, устриці, равлики, краби, яловичина, морська риба і т. д. Ці продукти легко викликають в організмі реакцію і виділення великої кількості гістаміну - речовини, яка легко викликає висипання. Алергія викликає у пацієнтів при запаленні повік заживає довше.

Гаряча і гостра їжа 

Гостра їжа, така як перець, імбир, чилі, цибуля, часник, майоран тощо, може легко викликати печіння, сльозотечу та дискомфорт при запаленні повік. У той же час, коли очі подразнені, чим більше пацієнти труть очі, тим серйозніше ця проблема буде на кон'юнктиві. Тому при запаленні повік слід обмежити гостру гостру їжу під час хвороби.

Гостра гостра їжа – одна з страв, яких слід уникати при запаленні повік 

Алкоголь і стимулятори

Під час запалення повік слід уникати споживання стимуляторів, таких як алкоголь, пиво, тютюн, газовані напої тощо. Ці продукти не тільки негативно впливають на здоров'я, а й погіршують зір і уповільнюють загоєння. Крім того, сигаретний дим також подразнює очі, а також впливає на нервову систему та покращує акомодацію очей.

Що їсти при запаленні повік?

Крім розумного утримання, щоб лікування запалення повік пройшло швидко, кожному пацієнту необхідно меню, насичене поживними речовинами. Ви повинні дотримуватися активної, наукової дієти, додаючи продукти, корисні для очей, щоб покращити зір, наприклад:

Продукти, що містять Омега жирні кислоти

Мало хто знає, що Омега жирні кислоти відіграють дуже активну і важливу роль у лікуванні синдрому сухого ока або запалення повік... Вони сприяють полегшенню хворобливих симптомів і в той же час сприяють кращій роботі мейбомієвої залози.

Пацієнти повинні їсти більше продуктів, багатих на Омега-3 жирні кислоти, такі як лосось, волоські горіхи, насіння льону, жирна риба, ... або можуть приймати добавки, щоб отримати омега-3 у правильній кількості, необхідній організму.

Достатнє водопостачання

Вода є надзвичайно важливим елементом для організму людини. Особливо людям із запаленням повік потрібно пити багато води, щоб частини тіла працювали гладко та ефективно.

Продукти, багаті вітамінами та антиоксидантами

Вітаміни А, С і Е вважаються дуже корисними для оздоровлення очей. Вони допомагають зменшити набряклість, протизапально та ефективно підвищують опірність організму. Вітаміни nyaf будуть у великій кількості в таких продуктах, як: свіжий зелений шпинат, морква, гарбуз, апельсини, мандарини, грейпфрут, полуниця ...

Додайте продукти, багаті вітамінами, антиоксидантами, покращують запалення повік 

Круті страви

Охолоджені продукти, такі як фрукти, овочі, соки, ... забезпечують організм багатьма вітамінами та поживними речовинами, а також допомагають запобігти запаленню та сприяють процесу загоєння. відбувається швидше.

Вище наведено акції, які допоможуть вам відповісти на питання « Що їсти при запаленні повік ?». В ідеалі, якщо виникне запалення повік, ви повинні негайно звернутися до авторитетної лікарні, щоб вас оглянув лікар-спеціаліст, проконсультувався щодо харчування та найбільш підходящого лікування.