5 хвороб з найвищим ризиком смерті та як їм запобігти

Нижче наведено топ-5 хвороб, які сьогодні призводять до смерті, і способи їх запобігання. Давайте зараз дізнаємось!

Говорячи про «смертельні хвороби», багато хто відразу думає про рак або інфекційні захворювання з важкими симптомами, які швидко поширюються. Насправді хвороби з високим ризиком смерті часто є хронічними та повільно розвиваються хворобами. Давайте дізнаємось про топ-5 хвороб із найвищим ризиком смерті та про те, як їм запобігти, у статті нижче!

1. Ішемічна хвороба серця

Ішемічна хвороба серця, також відома як  атеросклеротична хвороба (ІХС), є одним із захворювань із найвищим рівнем смертності сьогодні. Сьогодні, у міру розвитку науки разом із покращенням догляду, лікування та розуміння пацієнтами причин і симптомів захворювання, рівень смертності від ІХС також зменшився. 

Ішемічна хвороба серця є основною причиною смерті

Незважаючи на те, що це основна причина смерті, здоровий спосіб життя та здорове серце можуть допомогти запобігти цій хворобі. Зокрема, для зниження ризику ІХС необхідно регулярно підтримувати стабільну вагу, займатися спортом, збалансовано харчуватися з низьким вмістом натрію (солі), вживати багато овочів і фруктів, свіжих рослин. При цьому суворо обмежте вживання тютюну та алкоголю.

2. Мозковий інсульт

Друге місце в списку 5 основних причин смерті займає інсульт. Зазвичай це відбувається, коли одна з артерій головного мозку закупорюється або лопається. У цей час мозок пацієнта впаде в стан кисневої нестачі і клітини мозку почнуть стрімко відмирати.

Симптоми мозкового інсульту включають оніміння в деяких частинах тіла, рухову слабкість, поганий зір і сплутаність свідомості… Однак за умови швидкого лікування інсульт все одно можна повернути назад. відновлення після лікування. Але якщо вчасно (протягом 6 годин після появи симптомів інсульту) не надати належної медичної допомоги, організму пацієнта загрожує довгострокова інвалідність, навіть смерть. 

Згідно з опитуванням Центру з контролю та профілактики захворювань США (CDC), з 93% людей, які сприймають відчуття оніміння тіла як ознаку інсульту, лише близько 38% знають про це.інші симптоми інсульт . Тому людей, які перенесли інсульт, часто не вчасно доставляють до травмпункту, і в результаті вони залишають тривалу інвалідність. Крім того, інші сприятливі фактори, такі як високий кров'яний тиск, сімейна історія інсульту, куріння, діабет, аневризма мозку або церебральна артеріовенозна /венозна мальформація... підвищують ризик інсульту. 

Щоб зменшити ризик інсульту, необхідно знати, як доглядати, запобігати, приймати ліки та змінити спосіб життя. Деякі здорові звички можуть зменшити ризик інсульту, наприклад контроль високого кров'яного тиску; регулярно займатися спортом; вживати продукти з низьким вмістом натрію (солі); уникати куріння; вживати алкоголь в помірних кількостях.

Мозковий інсульт має високий ризик смерті, якщо його не лікувати негайно

3. Інфекції нижніх дихальних шляхів

Інфекція нижніх дихальних шляхів також відноситься до захворювань з високим ризиком смерті. Токсичні віруси та бактерії, потрапляючи в дихальні шляхи, викличуть такі симптоми, як кашель, задишка або стиснення/стиск у грудях або хрипи. Якщо не виявити та не лікувати своєчасно, інфекції нижніх дихальних шляхів можуть призвести до смерті. 

Найкращий спосіб запобігти респіраторним інфекціям – щорічна вакцинація. У той же час уникайте розповсюдження або контакту з токсичними бактеріями, часто миючи руки перед їжею та обмежуючи торкання обличчя. Якщо у вас є інфекція, ви повинні залишатися вдома, щоб уникнути поширення хвороби на багатьох інших, а також мати більше часу для відпочинку та одужання.

4. Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ)

Це хронічне обструктивне захворювання легенів викликає у пацієнта утруднене дихання протягом тривалого часу. Емфізема легенів і хронічний бронхіт є одними з найпоширеніших форм ХОЗЛ. За оцінками ВООЗ, щонайменше 64 мільйони людей у ​​всьому світі живуть із захворюваннями легенів. Деякі можливі причини ХОЗЛ включають куріння або вплив подразників легенів, таких як хімічні пари, респіраторні інфекції в анамнезі в дитинстві, сімейний анамнез ХОЗЛ.

У наш час своєчасне виявлення та медикаментозне лікування дозволяє запобігти розвитку ХОЗЛ. Крім того, ми також можемо запобігти ХОЗЛ, відмовившись від куріння (особливо прострочених ліків) та інших подразників легенів.

5. Рак дихальних шляхів

Рак органів дихання, включаючи рак бронхів, легенів, трахеї та гортані, сьогодні також є захворюваннями з високим ризиком смерті. Фактори, які можуть призвести до раку дихальних шляхів, такі як прострочений термін куріння; Вдихання токсичних частинок, кімнатного моху та інших токсинів навколишнього середовища. За даними деяких досліджень 2015 року, щороку від цієї хвороби помирає до 4 мільйонів людей.

Спосіб профілактики раку дихальних шляхів полягає в тому, щоб кинути палити, обмежити перебування в токсичному середовищі, використовувати очищувач повітря, носити маску, коли виходите на вулицю або відвідуєте місця з поганою якістю повітря. Раннє виявлення цукрової хвороби є золотим правилом запобігання раку.

Рак дихальних шляхів має високий рівень смертності

Вище наведено основні захворювання з провідним ризиком смерті, а також способи запобігання та зниження ризику захворювання. Сподіваюся, ми допоможемо вам отримати більше корисних знань!