Що робити після щеплення? Все, що вам потрібно знати
Що робити після щеплення? А що їсти після щеплення, щоб швидко одужати? Дізнайтесь у статті нижче!
10 важливих зауважень до та після вакцинації від Covid-19
Знання важливих приміток до та після отримання вакцини проти Covid-19 допоможе вам завчасно уникнути непотрібних помилок, коли настане ваша черга робити ін’єкцію, а також зробить щеплення більш гладким.
В умовах ускладненого розвитку пандемії Covid-19 останнім часом у В’єтнамі прискорюється вакцинація, щоб сприяти запобіганню поширенню хвороби. Протягом цього часу, крім дотримання 5K, вам потрібно завжди бути готовим зробити щеплення, коли настане ваша черга. Ось 10 важливих приміток, які вам потрібно знати про отримання вакцини від Covid-19 .
1. Підготуйте повну інформацію
Потрібно підготувати документи, які можуть підтвердити ваше ім’я, вік, підтвердження того, що ваша черга вакцинуватися, а також право першочергового отримання вакцини від Covid.
Вказувати персональні дані в додатку до електронної санітарної книжки на вимогу органів влади.
2. Оформити особисту медичну книжку
Види записів, пов'язаних з вашим здоров'ям. Особливо для основних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання, ожиріння, діабет, хронічна хвороба нирок, алергія на ліки тощо. Ця патологічна інформація є дуже важливою для визначення вакцинації. Перед ін’єкцією необхідно проконсультуватися з лікарем.
Перед отриманням вакцини від Covid-19 необхідно задекларувати особисту інформацію про здоров’я.
3. Уникайте стероїдів перед ін'єкцією
Медичні експерти рекомендують уникати стероїдів протягом 1 тижня до отримання вакцини від Covid-19, а також під час і після вакцинації, оскільки стероїди сильно пригнічують запальний процес і можуть послабити імунітет організму, що призводить до зниження відповіді на вакцину від Covid-19.
Необхідно повідомити лікаря про свій план вакцинації. Якщо ви приймаєте стероїди, ваш лікар може призначити ліки, які мають такий же ефект, але не послаблюють вашу імунну систему .
4. Вчасно ходити на ін'єкції та дотримуватися 5К
Оскільки пункти вакцинації відкриті масово, а кількість людей, які роблять ін’єкції, дуже велика, вам потрібно прибути в точне місце та в призначений час, щоб уникнути затримок. Щоб ефективно запобігти епідемії, потрібно постійно дотримуватись 5K, особливо в місці вакцинації. Слідкуйте за мінімальною дистанцією від оточуючих.
5. Не приймайте знеболюючі препарати перед ін'єкцією
Прийом безрецептурного знеболювального, наприклад ібупрофену або нестероїдного препарату, безпосередньо перед ін’єкцією може знизити ефективність вакцини проти Covid-19.
Вакцини діють, посилюючи запалення в організмі, щоб навчити імунну систему реагувати на вірус. Якщо ви помітили такі побічні ефекти, як біль у руці, озноб, біль у м’язах тощо, це тому, що ваша імунна система вчиться виробляти антитіла проти вірусу.
Між тим, ібупрофен є протизапальним препаратом, тому він перешкоджає ефективній роботі вакцини.
Не приймайте знеболюючі препарати до отримання вакцини від Covid-19.
6. Поповнити організм достатньою кількістю води
Вода не тільки важлива для організму щодня, але й контролює та навіть запобігає дискомфорту, спричиненому вакциною проти Covid-19.
7. Носіть правильний одяг
Для того, щоб вакцинація пройшла легко і швидко, необхідно вибрати відповідний і зручний одяг для перевірки, а також щоб медичний персонал мав зручний доступ до шкіри на плечі.
8. Слід вводити в недомінуючу руку
Це на випадок, якщо у вас болить рука, де була зроблена ін’єкція, що ускладнює рух і обмежує вашу щоденну діяльність.
9. Активно дізнавайтеся про побічні ефекти після ін'єкції
Після отримання вакцини ви повинні почекати щонайменше 30 хвилин, щоб побачити, чи є у вас реакція або серйозний побічний ефект. При появі будь-яких незвичних симптомів негайно повідомте медичний персонал у пункті щеплення.
Потрібно зберігати підтвердження вакцинації від Covid-19. Не сідайте за кермо відразу після ін'єкції у разі несподіваних ситуацій. Нічого не прикладайте до місця ін’єкції.
Після того, як ви повернетеся додому, ви також повинні стежити за своїм здоров’ям протягом принаймні 30 днів, щоб запобігти небезпечним подіям.
Слідкуйте за станом здоров'я після щеплення не менше 30 хвилин у місці щеплення.
10. Продовжуйте робити 5K
Хоча отримання вакцини від Covid-19 допомагає обмежити ризик поширення хвороби, це не може гарантувати, що ви не заразитеся вірусом. Тому, навіть якщо ви зробили щеплення, ви все одно повинні дотримуватися протиепідемічних заходів, таких як миття рук, носіння масок , соціальне дистанціювання тощо.
Шкоду від частого носіння навушників не можна ігнорувати
Прослуховування музики та перегляд фільмів є популярною щоденною потребою багатьох людей. У цей час активне носіння навушників під час прослуховування музики, перегляду фільмів, ... обмежить вплив на оточуючих людей і збільшить враження від розваг. Однак, щоб захистити барабанну перетинку та інші пов’язані з нею частини, ви повинні розуміти шкідливі наслідки носіння навушників набагато нижче.
Чи лікує темні губи використання бальзаму для губ Nivea?
На туалетному столику більшості жінок бальзам для губ незамінний, особливо бальзам для губ Nivea. Тож чи лікує бальзам для губ Nivea темні губи?
6 найкращих порад, як назавжди лікувати пітливість рук
Пітні руки хоч і не небезпечні для здоров'я, але створять дискомфорт і невпевненість у спілкуванні. Скористайтеся наведеними нижче порадами, щоб назавжди лікувати пітні руки вдома!
Попереджувальні ознаки небезпеки, які батьки повинні знати щодо дітей
Коли справа доходить до проблем зі здоров’ям, маленьким дітям часто важко висловити слова чи дії, особливо з немовлятами. Тому батьки повинні рано розпізнавати відхилення у своєї дитини за ознаками небезпеки, переліченими нижче.
Примітки щодо використання фізіологічного розчину для зняття макіяжу
Зняття макіяжу — це спосіб вирішити такі проблеми зі шкірою, як розширені пори, чорні крапки, контроль жирності, очищення шкіри тощо. Якщо ваша шкіра надто чутлива, подразнюється під час використання води. Чи можу я замість цього вибрати фізіологічний розчин?
7 причин нетримання сечі та способи його лікування
Нетримання сечі або втрата контролю над сечовим міхуром є досить поширеною проблемою. Насправді тільки в Сполучених Штатах нею страждає близько 25 мільйонів людей.
Краплі для очей, які допомагають зволожити та заспокоїти сухість очей
Сухі очі та відсутність необхідного зволоження легко призводять до того, що наше вікно душі страждає від ряду проблем, таких як: Очі втомлені, червоні, горять і знижують продуктивність під час роботи. Якщо обстежуваний не проведе обстеження і не вчасно втручається, це серйозно знизить вплив на зір. Наведені нижче краплі для очей будуть продуктами, які не можна пропустити для людей із сухими очима.
Схудніть, висипаючись
Чи вірите ви, що можна підвищити ефективність схуднення, висипаючись? Наступна стаття розповість вам, чому повноцінний сон може допомогти вам схуднути та як правильно спати, щоб схуднути.
Найкращі продукти для боротьби зі старінням шкіри
Існує багато способів запобігти старінню шкіри, серед яких використання продуктів харчування, доступних природним шляхом, є одним із найпростіших і найбезпечніших. Інструмент
Що таке SpO2? Як користуватися портативним вимірювачем SpO2
SpO2 є одним з основних життєво важливих показників, що вказує на стан кисню в крові. У зв’язку з поточною епідемічною ситуацією з Covid-19 дуже важливо знати, як правильно користуватися портативним вимірювачем SpO2, щоб знати стан свого здоров’я та здоров’я своєї родини.