Що їсти при зовнішньому отиті? Тримайтеся подалі від цих 5 продуктів, щоб повністю вилікувати хворобу

Дієта має великий вплив на тривалість лікування, а також на можливість рецидиву захворювання. Приєднуйтесь до нас, щоб знайти відповідь на питання: «Що їсти при зовнішньому отиті?»

При зовнішньому отиті гній і слиз накопичуються в стінці слухового проходу, викликаючи закупорку. Це явище призводить до того, що пацієнти часто відчувають біль, дзвін у вухах і навіть тимчасову втрату слуху. Тому потрібно знати, що їсти при запаленні вуха, щоб уникнути рецидиву і багатьох небезпечних ускладнень. 

Що їсти при зовнішньому отиті? 

Багато хто думає, що прийом їжі не впливає на стан при зовнішньому отиті. Це помилкова думка! Насправді існує багато продуктів, які мають здатність стимулювати запалення, спричиняючи біль, погіршуючи стан. Однак є також продукти, які зменшують біль, запалення та видаляють гній. Приєднуйтесь до нас, щоб «помітити» 5 продуктів, від яких пацієнти із зовнішнім отитом повинні триматися подалі. 

Продукти, що підвищують рівень цукру в крові 

Пацієнтам із зовнішнім отитом слід уникати вживання продуктів, здатних підвищувати рівень цукру в крові , таких як: цукор, чай, тістечка тощо. Це швидко підвищує рівень цукру в крові, а також раптово знижує рівень цукру в крові, викликаючи запаморочення та дзвін у вухах. 

Що їсти при зовнішньому отиті? Відповідь - продукти, що містять багато цукру

Сухий корм 

Необхідно обмежити споживання їжі, яка важко пережовувати, ковтати і твердіти, тому що це змушує щелепні м’язи постійно працювати з високою інтенсивністю. У цей час загоювальна здатність вушної раковини порушується, що шкодить хворому на середній отит. Якщо вживати ці продукти регулярно, зовнішній отит лікуватиметься довше і потенційно перейде з гострого зовнішнього отиту в хронічний. 

Жирна їжа 

Жирна їжа взагалі і фастфуд зокрема не приносять користі здоров’ю хворого. Тому людям із зовнішнім отитом слід категорично утримуватися від фастфуду, алкогольних напоїв і стимуляторів, таких як алкоголь, пиво, кава, тютюн тощо.

Ці продукти послаблюють імунітет, подовжують час загоєння, що ускладнює полегшення симптомів зовнішнього отиту. Це чудова умова для подальшого розвитку бактерій, що викликає біль і призводить до багатьох небезпечних ускладнень. 

Вживання жирної їжі знижує природну здатність організму відновлюватися 

Сушений корм 

Сьогодні на ринку представлено багато видів сушених продуктів, які користуються популярністю серед споживачів завдяки чудовому смаку та зручності. Однак сушені продукти, такі як: сушені банани, сушені фініки, сушена солодка, ... часто мають дуже тверду структуру, тому можуть пошкодити вуха. Крім того, вживання занадто великої кількості сушених фініків викличе у пацієнта відчуття запаморочення. Крім того, при зовнішньому отиті вживати в їжу сушену солодку також не рекомендується, тому що вона містить речовини, що підвищують артеріальний тиск, викликають шум у вухах і впливають на мікросудинну систему кровообігу в слухових вухах. 

Гаряча гостра їжа

Гостра гостра їжа не корисна людям, які лікуються від зовнішнього отиту. Ці продукти підвищують рівень шуму у вухах і інфекцій. Особливо такі спеції, як гірчиця, чилі, перець, ... викликають біль у вухах, посилюючи симптоми захворювання. 

Людям із зовнішнім отитом не можна вживати гарячу гостру їжу 

Що їсти при зовнішньому отиті? 

Крім утримання, надзвичайно важливою є побудова збалансованого харчування. Лікарі рекомендують пацієнтам будувати здорову дієту, насичену поживними речовинами, щоб симптоми хвороби не посилювалися. наступним чином: 

Зелені овочі

При запаленні середнього вуха пацієнту необхідно збагачувати організм клітковиною і вітамінами, вживаючи зелені овочі. Це вважається багатим джерелом клітковини та вітамінів для організму, таких як: Вітаміни A, B, C, ... відіграють важливу роль у процесі загоєння. 

Овочі, корисні для організму хворого: шпинат, водяний шпинат, шпинат, цвітна капуста, ... 

Фрукти, що містять вітамін С 

Вітамін С багатий на листову капусту, болгарський перець, апельсини, мандарини, ... має протизапальну дію та підвищує опірність організму  .

Рослинна олія 

При зовнішньому отиті пацієнтам слід уникати вживання тваринних жирів і олій замість рослинних, оскільки вони містять вітаміни D і E. Ці речовини мають здатність заспокоювати рани, зменшувати біль і зменшувати набряки.Ефективно зменшує запалення, сприяючи прискоренню загоєння ран. . 

Морська риба 

Морська риба і водорості містять багато йоду, тому дуже корисні для хворих. Щоденне вживання цих продуктів допоможе прискорити процес одужання при зовнішньому отиті. 

Морепродукти - ідеальний вибір для людей із зовнішнім отитом 

Сподіваємося, завдяки наведеній вище статті ви знайшли відповідь на питання: « Що їсти і що їсти при зовнішньому отиті ?». При зовнішньому отиті необхідно суворо дотримуватися вказівок лікаря і поєднувати це зі здоровим харчуванням, щоб скоротити час одужання!