Способи виявлення гіпотрофії у дітей повинні знати матері

Дітей, які страждають від недоїдання на ранніх термінах, часто важко розпізнати, тому мами часто ігнорують їх, навіть не підозрюючи. Тільки звернувшись до лікаря, вони виявлять, що малюк недоїдає, але тоді лікування буде набагато складніше. Щоб визначити гіпотрофію у дітей, матері можуть застосувати деякі з наступних методів.

Дітей, які страждають від недоїдання на ранніх термінах, часто важко розпізнати, тому мами часто ігнорують їх, навіть не підозрюючи. Тільки звернувшись до лікаря, вони виявлять, що малюк недоїдає, але тоді лікування буде набагато складніше. Щоб визначити гіпотрофію у дітей, матері можуть застосувати деякі з наступних методів.

Дітей, які страждають від недоїдання на ранніх стадіях, часто важко розпізнати, тому їх легко не помітити

Ранні ознаки гіпотрофії у дітей

Діти від 1 до 3 років найчастіше є найбільш вразливими до недоїдання. Коли у дитини починають проявлятися такі симптоми, мамі слід уважно стежити за станом здоров'я дитини.

Деякі ознаки недоїдання у дітей можна легко помітити, зокрема:

• Діти їдять мало або часто пропускають їжу, незважаючи на зміну багатьох меню.

• Діти не мають гнучкості, постійно втомлюються, легко вередують.

• Діти мають проблеми зі сном, менше сплять, багато разів прокидаються вночі або злякаються.

• Дитяче волосся сильно випадає в потиличній зоні, також відоме як ковзання.

• Ознак прорізування зубів у дітей немає навіть після 1 року.

• Молода шкіра бліда, м'якоть в'яла, млява.

• Діти часто хворіють на кишкові та респіраторні захворювання.

Як визначити гіпотрофію у дітей?

Як тільки у дитини з’явилися перераховані вище симптоми, мамі необхідно почати стежити за вагою і зростом дитини, щоб виявити гіпотрофію у дитини. Якщо дитина повільно набирає вагу і росте 2-3 місяці поспіль, мамі слід відвести малюка на консультацію до дієтолога.

Відстежуйте свою вагу за віком

У нормі середня вага новонародженої дитини буде в межах 2,5 - 3,5 кг.

Діти до 6 місяців набирають принаймні близько 600 г на місяць. Після 6 місяців діти будуть набирати в середньому близько 500 г на місяць.

У віці 1-2 років діти набирають вагу приблизно на 2,5-3 кг. Після 2 років діти до статевого дозрівання набирають близько 2 кг ваги на рік.

Щоб мати можливість точно виміряти вагу дитини, мати повинна проводити зважування відразу після того, як дитина помочився або щойно спорожнив кишечник. Слід відняти вагу одягу, пелюшок, памперсів ... щоб визначити кількість кілограмів дитини.

Слідкуйте за ростом

Середня довжина новонародженого становить близько 50 см. Найшвидше діти ростуть у перший рік. Від 1 до 6 місяців діти ростуть приблизно на 2,5 см/місяць. Від 6 до 12 місяців зріст дитини продовжує збільшуватися приблизно на 1,5 см/місяць.

З 1-2 років зріст дитини буде рости повільно, в середньому збільшуючись приблизно на 10-12 см. Після 2 років до статевого дозрівання діти ростуть у середньому лише на 6-7 см/рік.

Щоб мати можливість точно виміряти зріст дитини, мама повинна вимірювати його вранці. Перед вимірюванням не забудьте зняти з дитини взуття, головний убір і головний убір, щоб визначити правильний зріст дитини.

Необхідно регулярно контролювати зріст дитини, щоб вчасно виявити гіпотрофію

Стандартна таблиця ваги і росту у дітей

Щоб визначити недоїдання у дітей, матері також можуть звернутися до наведеної нижче стандартної таблиці зросту та ваги, щоб побачити, чи має дитина недостатню вагу або занизьку для середнього. Однак ця таблиця носить довідковий характер, щоб дізнатися точний стан дитини, мамі слід проконсультуватися з лікарем.

Стандартна таблиця ваги і зросту від народження до 10 років. Джерело: В'єтнам

Вік дитини Вага хлопчика (кг) Зріст хлопчика (см) Вага дівчинки (кг) Зріст дівчинки (см) Новонароджений 2,9 - 3,8 48,2 - 52,8 2,7 - 3,6 47,7 - 52 1 місяць 3,6 - 5,0 52,1 - 57,0 3,4 - 4,5 51,2 - 55,8 2 місяців 4,3 - 6,0 55,5 - 60,7 4,0 - 5,4 54,4 - 59,2 3 місяці 5,0 - 6,9 58,5 - 63,7 4,7 - 6,2 57,1 - 59,5 4 місяці 5,7 - 7,6 61,0 - 66,4 5,3 - 6,9 59,4 - 64,5 5 місяців 6,3 - 8,2 63,2 - 68,6 5,8 - 7, 5 61,5 - 66,7 6 місяців 6,9 - 8,8 65,1 - 70,5 6,3 - 8,1 63,3 - 68,6 8 місяців 7,8 - 9,8 68,3 - 73,6 7,2 - 9,1 66,4 - 71,8 10 місяців 8,6 - 10,6 71,0 - 76,3 7,9 - 9,9 69,0 - 74,5 12 місяців 9,1 - 11,3 73,4 - 78,8 8,5 - 10,6 71,5 - 77,1 15 вересня - 12,0 76,6 - 82,3 9,1 - 11, 3 74,8 - 80,7 18 місяців 10,3 - 12,7 79,4 - 85,4 9,7 - 12,0 77,9 - 84,0 21 місяць 10,8 - 13,3 81,9 - 88,4 10,2 - 12,6 80,6 - 87,0 2 роки 11,2 - 14,0 84,3 - 91,0 10,6 - 13,2 83,3 - 89,8 2, 5 років 12,1 - 15,3 88,9 - 95,8 11,7 - 14,7 87,9 - 94,7 3 роки 13,0 - 16,4 91,1 - 98,7 12,6 - 16,1 90 ,2 - 98,1 3,5 роки 13,9 - 17,6 95,0 - 103,1 13 0,5 - 17,2 94,0 - 101,8 4 роки 14,8 - 18,7 98,7 - 107,2 14,3 - 18,3 97,6 - 105,7 4,5 років 15,7 - 19,9 102,1 - 111,0 15,0 - 19,4 100,9 - 109,3 років 16,6 - 21,1 105,3 - 114,5 15,7 - 20,4 104,0 - 112,8 5,5 років 17,4 - 22,3 108,4 - 117,8 16,5 - 21,6 106,9 - 116,2 6 років 18,4 - 23,6 111,2 - 121,0 17,3 - 22,9 109,7 - 119,6 7 років 20,2 - 26,5 116 ,6 - 126,8 19,1 - 26,0 115,1 - 126,2 8 років 22,2 - 30,0 121,6 - 132,2 21,4 - 30,2 120,4 - 132,4 9 років 24,3 - 34,0 126,5 - 137,8 24,1 - 35,3 125,7 - 138,7 10 років 26,8 - 38,7 131,4 - 143,6 27,2 - 40,9 131,5 - 145,18 - 18,7 98,7 - 107,2 14,3 - 18,3 97,6 - 105,7 4,5 років 15,7 - 19,9 102,1 - 111,0 15,0 - 19,4 100 ,9 - 109,3 5 років 16,6 - 21,1 105,3 - 1 14,5 15,7 - 20,4 104,0 - 112,8 5,5 років 17,4 - 22,3 108,4 - 117,8 16,5 - 21,6 106,9 - 116,2 6 років 18,4 - 23,6 111,2 - 121,0 17,3 - 22,9 109,7 - 119,6 7 років 20,2 - 26,5 116,6 - 126,8 19,1 - 26,0 115,1 - 126,2 8 років 22,2 - 30,0 121,6 - 132,2 21,4 - 30, 2 120,4 - 132,4 9 років 24,3 - 34,0 126,5 - 137,8 24,1 - 35,3 125,7 - 138,7 10 років 26,8 - 38,7 131,4 - 143,6 27,2 - 40,9 131,5 - 145 .18 - 18,7 98,7 - 107,2 14,3 - 18,3 97,6 - 105,7 4,5 років 15,7 - 19,9 102,1 - 111,0 15,0 - 19,4 100 ,9 - 109,3 5 років 16,6 - 21,1 105,3 - 1 14,5 15,7 - 20,4 104,0 - 112,8 5,5 років 17,4 - 22,3 108,4 - 117,8 16,5 - 21,6 106,9 - 116,2 6 років 18,4 - 23,6 111,2 - 121,0 17,3 - 22,9 109,7 - 119,6 7 років 20,2 - 26,5 116,6 - 126,8 19,1 - 26,0 115,1 - 126,2 8 років 22,2 - 30,0 121,6 - 132,2 21,4 - 30, 2 120,4 - 132,4 9 років 24,3 - 34,0 126,5 - 137,8 24,1 - 35,3 125,7 - 138,7 10 років 26,8 - 38,7 131,4 - 143,6 27,2 - 40,9 131,5 - 145 .11 - 126,2 8 років 22,2 - 30,0 121,6 - 132,2 21,4 - 30,2 120,4 - 132,4 9 років 24,3 - 34,0 126,5 - 137, 8 24,1 - 35,3 125,7 - 138,7 10 років 26 0,8 - 38,7 131,4 - 143,6 27,2 - 40,9 131,5 - 145,11 - 126,2 8 років 22,2 - 30,0 121,6 - 132,2 21,4 - 30,2 120,4 - 132,4 9 років 24,3 - 34,0 126,5 - 137, 8 24,1 - 35,3 125,7 - 138,7 10 років 26 0,8 - 38,7 131,4 - 143,6 27,2 - 40,9 131,5 - 145,1

Що робити, якщо у вашої дитини є ознаки недоїдання?

Крім того, щоб відвести дітей на консультацію до дієтолога, матері також можуть вжити деяких паралельних заходів, таких як:  

Відкоригуйте свій раціон

Для недоїдаючих дітей повинна бути відповідна дієта. Під час їжі матерям необхідно додавати дітям продукти, багаті білками та жирами, такі як м’ясо, риба, яйця, крупи тощо. Зокрема, у щоденні страви дітей слід додавати кулінарну олію, щоб сприяти засвоєнню жиророзчинних вітамінів.

Коригування багатої поживними речовинами дієти для запобігання недоїдання у дітей

Доповнюйте вітаміни та мінерали

Вітамін D, вітамін A, кальцій і залізо незамінні для недоїдаючих дітей. Дайте дітям ранкову сонячну ванну, щоб засвоїти вітамін D. Додайте до їжі продукти, багаті вітаміном А, такі як морква, помідори, брокколі... і продукти, багаті залізом і кальцієм, такі як яловичина, креветки, краби... їжте дітям.