Як довго ви повинні годувати дитину грудьми?
Відлучення – це коли ви перестаєте годувати дитину грудьми і починаєте давати йому інші продукти. Тож як довго ви повинні годувати дитину грудьми?
Є багато досліджень, які показують, що дефіцит вітаміну D підвищує ризик серцево-судинних захворювань. Однак чи знижує ризик розвитку харчові добавки вітаміну D
Існує багато досліджень, які показують, що дефіцит вітаміну D підвищує ризик серцево-судинних захворювань. Однак питання про те, чи знижують дієтичні добавки вітаміну D ризик серцево-судинних захворювань, все ще викликає занепокоєння. Отже, яка роль вітаміну D у серці?
1. Роль вітаміну D для людей із серцево-судинними захворюваннями
Щоб продемонструвати вплив вітаміну D на серце, лікарі з Intermountain Heart Institute, США, провели дослідження на 31 000 пацієнтів і заявили, що в групу ризику входять ті, у кого в крові найнижчий рівень вітаміну D. Серцеві напади на 170% частіше серед людей з високим рівнем вітаміну D в крові.
Після більш ніж року досліджень лікарі дійшли висновку, що існує величезна різниця в результатах здоров’я між пацієнтами з високим і низьким рівнем вітаміну D.
Вітамін D ефективно захищає серце
Пацієнти з низьким рівнем вітаміну D мали на 80% більший ризик смерті, на 54% більший ризик діабету, на 40% більший ризик коронарної хвороби серця, на 72% більший ризик ниркової дисфункції та на 26% більший ризик депресії. .
Лікарі кажуть, що результати дослідження є ще одним доказом переваг прийому вітаміну D і того, що ми можемо знизити ризик смерті, серцевих захворювань або діабету, приймаючи вітамін D.
Деякі попередні дослідження також продемонстрували роль вітаміну D у запобіганні раку та нейродегенерації.
2. Продукти, що містять багато вітаміну D
Роль вітаміну D у роботі серця дуже важлива. Вітамін D може засвоюватися природним шляхом через сонце, деякі продукти з високим вмістом вітаміну D, такі як молоко, і жирну рибу, яка живе в холодній воді, наприклад лосось.
Гарними джерелами вітаміну D є жирна риба та яйця. Або ви можете засмагати рано вранці приблизно 10-15 хвилин щодня, щоб синтезувати вітамін D для організму.
Доповнюйте вітамін D пероральними таблетками Moma та Womega
Крім того, вітамін D можна доповнити таблетками Moma для чоловіків (підтримуючи серцево-судинне здоров’я чоловіків) і Womega для жінок (підтримуючи серцево-судинне здоров’я жінок) , які підтримують серцево-судинну систему проти інсульту, серцевого нападу та сприяють нормальній функції очі, мозок і покращують стан шкіри.
До основних діючих речовин, що містяться в 1 таблетці Момеги і Вомеги, відносяться:
Momega та Womega — це продукти з лінійки функціональних харчових продуктів із Данії, отримані з інгредієнтів природного походження, корисні для здоров’я серця, які науково доведено.
Завдяки ефективному методу використання вітаміну D у лікуванні серцево-судинних захворювань це може частково допомогти пацієнтам мати більше надії в боротьбі з цією небезпечною хворобою. Хоча якщо будуть заходи для придушення хвороби, це буде краще, ніж лікувати іншими звичайними препаратами.
Чт Ха
Відлучення – це коли ви перестаєте годувати дитину грудьми і починаєте давати йому інші продукти. Тож як довго ви повинні годувати дитину грудьми?
Гриби – це продукти, які люблять і часто мають намір додати в меню малюка багато мам. Однак мало хто з мам чітко розуміє дію грибів.
Говорячи про шпинат, люди часто думають про солодкий, прохолодний і освіжаючий суп. Але чи знаєте ви, що шпинат також є ефективним природним засобом від мелазми? Давайте дізнаємося про кілька способів лікування мелазми листям коріандру в статті.
Розтягнення - це пошкодження капсули суглоба, найчастіше зв'язок, але не викликає вивиху або перелому. Розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба найчастіше виникає під час напруженої діяльності. Отже, що потрібно їсти при розтягненні щиколотки, щоб рана швидко зажила? Дізнайтеся, зверніться до статті нижче прямо зараз!
Всім відомо, що гуава займає одне з перших місць у списку найбільш поживних фруктів. Однак не тільки плоди, але й листя гуави також приносять багато користі для здоров’я. Отже, для чого корисні листя гуави, чи корисно пити сік з листя гуави щодня? Будь ласка, приєднайтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про цю проблему за допомогою наступної статті.
З різних причин багато сімей вимагають пренатального тестування ДНК плоду. Однак родина хвилюється, чи вплине тест ДНК на дитину чи ні, і який метод тестування безпечний як для матері, так і для плоду? Давайте дізнаємося про це питання з наступної статті.
Фібриляція передсердь - порушення серцевого ритму, яке викликає нерегулярне серцебиття - вражає близько 46,3 мільйонів людей у всьому світі. Одне дослідження показало, що фібриляція передсердь може бути потенційним фактором зниження когнітивних функцій і втрати пам’яті.
Порушення менструального циклу є досить поширеним явищем, але воно змушує багатьох жінок впадати в стан тривоги. Зокрема, порушення менструального циклу не можна вагітним завжди є головним питанням.
Багато людей люблять квітку метеликового гороху за її природне забарвлення та користь для здоров’я. Так чи можна їсти горох-метелик? Про що слід пам'ятати при вживанні такого виду їжі? Давайте дізнаємося більше в наступному вмісті.
Свинець - це метал, який широко використовується в сучасному житті. Але потрапляння свинцю в організм людини може викликати серйозне отруєння. Отже, наскільки небезпечне отруєння свинцем і як з ним боротися?
Які ліки приймати при гастриті, яку їжу їсти, щоб уникнути раптового болю в животі, що впливає на життя, хвилює багатьох людей. Заплатити
Потреба в отриманні інформації про препарати для зачаття зростає з кожним днем. Щоб дізнатися більше про це, давайте дізнаємось у блозі aFamilyToday за допомогою наступної статті!