Кашель, грип, лихоманка – захворювання, з якими малюки часто стикаються, адже це вік, коли опірність дітей ще дуже слабка. Отже, що потрібно їсти мамі, щоб допомогти малюкові відновитися від кашлю? Перегляньте статтю та дізнайтеся!
При появі кашлю у новонародженого харчування мами безпосередньо впливає на стан дитини. Тому що на цьому етапі грудне молоко є основним джерелом енергії для дитини. Отже, велике питання полягає в тому, коли у новонародженого кашель, що повинна їсти мама і яких продуктів слід уникати? Ми відповімо на ваші запитання в статті нижче.
Є багато причин, чому немовлята кашляють, це може бути через зміни в організмі дитини або через зовнішні фактори, такі як погода, грудне молоко, ...
Що їсти новонародженій дитині при кашлі?
Кашель - це явище, яке виникає внаслідок набряку дихальних шляхів, якщо його залишити на тривалий час, це позначиться на здоров'ї пацієнта, особливо для немовлят. Нижче ми запропонуємо вам продукти, за допомогою яких мами швидко одужують своїм малюкам:
Ролики для нігтів
У свинячому кігті міститься багато білка і молока, що сприяє поліпшенню якості молока і підвищенню опірності дітей. Матері можуть тушкувати свинячі ніжки разом з папайєю, цукіні, гарбузом, динею, ... Це також корисна їжа для забезпечення рясного вироблення молока для годуючих матерів.
Матерям слід їсти тушковані свинячі ніжки, щоб забезпечити достатню кількість поживних речовин для дітей під час кашлю
Яловичина
Яловичина – це відоме м’ясо, яке має тонізуючу дію крові, воно містить багато необхідних вітамінів і мінералів, таких як цинк, залізо, B12, B16,... Ці поживні речовини дуже корисні для всебічного розвитку маленьких дітей.
курка
За деякими народними повір'ями, курка не корисна людям, які страждають від кашлю, тому що вона може погіршити стан. Насправді курка є дуже поживним м’ясом, таким як білок, цинк, білок, ... Однак під час обробки матері повинні відфільтрувати шкіру та кістки курки, використовуючи лише м’ясо, щоб допомогти дитині швидко одужати від хвороби. ніж .
Папайя
Це фрукт, який містить велику кількість необхідних поживних речовин, таких як: вітаміни D3 , A, C, B1, B3; кальцію; Магній,... Завдяки великій кількості вітаміну С папайя дуже корисна для зміцнення імунної системи, допомагаючи усунути вторгнення бактерій, які викликають кашель у немовлят.
Порцеляновий банан
Також відомий як сіамський банан, містить багато необхідних мінералів і має здатність збільшувати вироблення грудного молока. Це також рекомендований фрукт, коли немовлята мають кашель.
Крім того, у процесі обробки їжі матері звертають увагу на гігієну, їдять приготовлену їжу та напої, а особливо додають достатньо води для організму, підтримуючи лікування полегшення кашлю у дитини.
Папайя містить багато вітамінів, які сприяють лікуванню дітей від кашлю
Коли у новонародженого кашель, що мамі не варто їсти?
Існує чимало харчових приміток, про які матері повинні пам’ятати, коли у дитини кашель, тому що якщо не бути обережним, це може погіршити стан дитини. Отже, від чого я повинен утриматися?
Відмовтеся від смаженої, жирної їжі: якщо мама їсть багато жирної їжі, це безпосередньо вплине на якість молока, у дитини буде жарко в грудях і розлад травлення.
Відмовтеся від шоколаду: у складі шоколаду міститься багато жиру, який важко перетравлюється, коли дитина вбере цей жир в організм, у нього буде накопичуватися мокрота в шиї.
Їжте цитрусові: такі фрукти, як апельсини та мандарини, містять багато вітаміну С і допомагають лікувати грип. Однак при грудному вигодовуванні немовлята відчуватимуть дискомфорт, оскільки в ньому міститься целюліт – шкідлива для шкіри речовина. Це також змушує тіло виробляти тепло і виробляти більше мокротиння.
Їжа з запахом риби: Морепродукти з запахом риби, такі як креветки, краби, риба, ... впливають на дихальну систему дітей. Коли мама їсть багато морепродуктів, це подразнює дихальну систему, викликає свербіж у шиї та посилює кашель у дитини.
Продукти, що зберігаються в холодильнику: продукти, що зберігаються в холодильнику, часто втрачають значну кількість поживних речовин, крім того, легко створити умови для проникнення бактерій. Матерям краще їсти свіжу, гарячу оброблену їжу, щоб забезпечити здоров’я як матері, так і дитини.
При появі кашлю у новонародженого мама повинна утриматися від їжі, що містить багато жиру
Діти в період новонародженості повинні мати слабку опірність, батьки повинні стежити за тим, щоб дитина була в теплі, особливо в області шиї, долоньок, стоп, регулярно очищати навколишнє середовище і ні в якому разі не завдавати собі шкоди Діти, які приймають антибіотики вдома. Якщо у дитини сильний кашель і немає ознак поліпшення, батьки повинні доставити дитину в лікарню або медичний заклад для обстеження.
Сподіваємося, інформація в статті допоможе батькам відповісти на питання, що їсти при кашлі у мами , а також отримати більше знань, щоб впевнено доглядати за малюком. Якщо ви помітили, що у малюка кашель з незвичайними симптомами, негайно відведіть його до лікаря на обстеження, щоб уникнути непередбачуваних наслідків згодом.