Повільне вироблення молока, його блокування або втрата молока можуть сильно вплинути на психологію матері. Як матерям відновити здоров'я і мати достатньо молока для годування немовлят? Відразу застосовуємо наступні 7 ефективних способів викликати молоко.
Після пологів жінки можуть зіткнутися із затримкою вироблення молока через низку різних причин. Це впливає на психологію, а також на виховання в перші тижні. Тож як допомогти мамам відновити здоров’я та мати достатню кількість молока для годування немовлят. Будь ласка, негайно застосуйте наступні ефективні способи викликати молоко після пологів.
Грудне вигодовування відразу після пологів
Незалежно від того, застосовуючи метод виклику молока після кесаревого розтину чи вагінальних пологів, у деяких матерів молоко може бути відсутнім відразу після пологів або воно надходить дуже повільно. Однак у будь-якому випадку мати також повинна регулярно годувати дитину грудьми, щоб дитина могла насолоджуватися джерелом молозива і в той же час стимулювати більше грудного молока.
Грудне вигодовування після пологів - один з найефективніших способів приведення молока
Грудне вигодовування також є способом масажу, який допомагає матері приносити більше молока. Чим більше дитина годує грудьми, тим більше молока автоматично вироблятиме ваше тіло. Матерям слід звернути увагу на те, щоб дитина правильно засипала, щоб дитина могла легко годувати грудьми без болю та втоми шиї. Крім того, дитина повинна смоктати з двох сторін, щоб потік молока був більш стабільним.
Дотримання наукової дієти також є ефективним способом виклику молока
Харчування є одним із факторів, що визначають здоров'я матері та кількість молока у дитини. Прикорм з повноцінним харчуванням є ефективним і безпечним способом викликати молоко після народження.
Будь ласка, додайте в щоденне меню матері після пологів:
Стимулюйте молоко, зціджуйте молоко та масажуйте область грудей
Матері можуть масажувати область грудей згідно з деякими поширеними сьогодні вправами, щоб мати можливість очищати та сприяти припливу молока. Вправи для масажу грудей, як правило, досить прості, м’які, дуже ефективні, але не викликають у матері болю і дискомфорту.
Найпоширенішою вправою є обережний масаж грудей руками за годинниковою стрілкою. Зробіть кожну сторону по 10-15 секунд, потім перейдіть на іншу сторону. Регулярне нанесення на кожну сторону по 20-30 разів під час кожного масажу допоможе молоку повернутися швидко і максимально швидко.
Регулярна стимуляція і доїння також допомагають швидко відкликати молоко
Крім того, стимуляція молока , зціджування молока також є одним із найшвидших і найефективніших способів викликати молоко. Регулярне доїння 5-6 разів на день сприяє більш регулярному поверненню молока.
Не дозволяйте дитині використовувати пляшечку занадто рано
Протягом перших 6 тижнів ви не повинні давати дитині пляшечку більше грудей. Регулярне грудне вигодовування може сформувати у вашої дитини звичку, що, у свою чергу, призводить до зменшення грудного вигодовування. Зменшення грудного молока дитини зменшить кількість молока, що виділяється в організмі матері, тому це легко призведе до закупорки молока матері, затримки молока або більш небезпечної втрати молока .
Крім того, вигодовування з пляшечки може призвести до того, що діти вдавляться молоком, або чищення нечистих пляшечок може становити ризик для здоров’я немовлят.
Зберігайте дух завжди комфортним, природним
Психічні фактори також частково впливають на виклик молока до матері. Тому це не тільки ефективний спосіб викликати молоко, але й психологічний комфорт матері після пологів.
Будь ласка, завжди зберігайте розслаблений і оптимістичний психічний стан
Мамо, будь ласка, приділяй більше часу відпочинку, завжди думай про радісне, позитивне і ні в якому разі не тисни на себе. Якщо у мами гарний настрій, молоко буде стабільним і якісним, а дитина буде рости швидше і здоровіше.
Надайте пріоритет нормальним пологам
Нормальні пологи мінімізують біль або виснажать організм матері, викликаючи затримку вироблення молока та блокування молока. Тому матерям слід надавати пріоритет природним пологам, щоб їхні діти народжувалися здоровішими та розумнішими.
Звичайно, в несподіваних випадках породіллі слід народжувати за допомогою кесаревого розтину, щоб забезпечити найбільшу безпеку. Спосіб замовляти молоко після кесаревого розтину також можна застосовувати так само, як і звичайні пологи. Однак вагітним жінкам необхідно приділяти більше уваги своєму харчуванню.
І щоб подолати ситуацію із затримкою молока, втратою молока після пологів, матері можуть застосувати вищезазначені способи викликати більше молока , щоб гарантувати, що дитина буде забезпечена достатньою кількістю якісного молока. Будь ласка, приділяйте більше уваги харчуванню та настрою матері після пологів, щоб переконатися, що і мати, і дитина були здорові та стабільні під час успішних пологів.
aFamilyToday Health: у будь-який час жінки повинні бути красивими, але користуватися косметикою під час годування груддю слід надзвичайно обережно
Побачивши дивні ознаки у малюків, багато батьків не знають, тому дуже розгублені і хвилюються. Однак це може бути нормальним явищем у немовлят.
aFamilyToday Health – поєднання фруктів, корисного крохмалю або обмеження споживання кофеїну та цукру буде ефективним способом допомогти мамам поповнити необхідну енергію після пологів.
Чи давати воду малюкам хвилює багатьох мам. У період новонародженості, якщо ви даєте дитині неправильну воду, він може бути в небезпеці.
Діти, про яких змалку доглядають і з якими грають батьки, будуть розумнішими та активнішими. Ось 10 цікавих речей, які батьки повинні робити зі своїми дітьми.
aFamilyToday Health – Алое віра вже давно є незамінною травою в рецептах натуральної краси. Ви можете використовувати алое віру, не турбуючись про безпеку.
Ви чули, як багато людей говорять про молозиво, але ви не знаєте, що таке молозиво матері та чим воно відрізняється від іншого молока. Давайте дізнаємося про молозиво з цієї статті!
Фактично виділення молозива в останні місяці вагітності є ознакою того, що ви готові вступити у фазу грудного вигодовування. Оскільки під час вагітності наш організм починає виробляти молозиво, щоб підготуватися до майбутнього процесу догляду за новонародженим. У деяких жінок навіть виділяється молозиво під час вагітності за тижні до місяців перед пологами.
Епізіотомія — це звичайна медична процедура, яку використовують лікарі під час допоміжних пологів. Однак після проведення даної процедури мамам необхідно звернути увагу на раціональне харчування. Це впливає на процес відновлення здоров'я матері. Так що їсти і що їсти після розрізу промежини? Приєднуйтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про цю проблему з наступної статті.
Ваша дитина вступає в перші роки початкової школи, звикає до нового середовища з вчителями та друзями. Батьки помітили, що психологія 7-річних дітей поступово різко змінилася в порівнянні з минулим? Чи знають батьки, що готувати, щоб супроводжувати своїх дітей у цьому віці?
Після пологів у багатьох мам часто виникають післяпологові захворювання. Нижче блог aFamilyToday представить надзвичайно ефективний серцевий проносний засіб, який передається поколіннями.
Звучить жахливо мати кровотечу під час вагітності, однак це не ознака того, що у вас стався викидень. Кровотечі при вагітності, особливо в перші 3 місяці
Що викликає кривавий пронос у дітей? Що робити мамі в цьому випадку? Подивіться статтю нижче прямо зараз!
Грудне молоко є основним джерелом живлення для немовлят, тому те, що ви їсте, ваша дитина засвоїть. Тому питання про те, що їсти мамі при проносі у новонароджених, хвилює багатьох новоспечених мам. Давайте знайдемо відповідь у статті нижче!
Матерям варто оволодіти порадами, які допоможуть дітям швидко знизити температуру, особливо жарознижувальними засобами з народного досвіду, який передається одна одній. Протріть теплою водою, щоб опуститися
Кажуть, що великий плід – це добре, коли вагітна жінка забезпечена всіма необхідними поживними речовинами для живлення плоду, що розвивається. Однак це уявлення не зовсім відповідає дійсності. За словами акушерів-гінекологів, надмірне зростання може бути небезпечним як для матері, так і для дитини. Отже, що таке великий плід? Які причини великого плоду необхідно знати вагітним? Давайте дізнаємося про цю тему з блогу aFamilyToday у статті нижче!
