Повільне вироблення молока, його блокування або втрата молока можуть сильно вплинути на психологію матері. Як матерям відновити здоров'я і мати достатньо молока для годування немовлят? Відразу застосовуємо наступні 7 ефективних способів викликати молоко.
Після пологів жінки можуть зіткнутися із затримкою вироблення молока через низку різних причин. Це впливає на психологію, а також на виховання в перші тижні. Тож як допомогти мамам відновити здоров’я та мати достатню кількість молока для годування немовлят. Будь ласка, негайно застосуйте наступні ефективні способи викликати молоко після пологів.
Грудне вигодовування відразу після пологів
Незалежно від того, застосовуючи метод виклику молока після кесаревого розтину чи вагінальних пологів, у деяких матерів молоко може бути відсутнім відразу після пологів або воно надходить дуже повільно. Однак у будь-якому випадку мати також повинна регулярно годувати дитину грудьми, щоб дитина могла насолоджуватися джерелом молозива і в той же час стимулювати більше грудного молока.
Грудне вигодовування після пологів - один з найефективніших способів приведення молока
Грудне вигодовування також є способом масажу, який допомагає матері приносити більше молока. Чим більше дитина годує грудьми, тим більше молока автоматично вироблятиме ваше тіло. Матерям слід звернути увагу на те, щоб дитина правильно засипала, щоб дитина могла легко годувати грудьми без болю та втоми шиї. Крім того, дитина повинна смоктати з двох сторін, щоб потік молока був більш стабільним.
Дотримання наукової дієти також є ефективним способом виклику молока
Харчування є одним із факторів, що визначають здоров'я матері та кількість молока у дитини. Прикорм з повноцінним харчуванням є ефективним і безпечним способом викликати молоко після народження.
Будь ласка, додайте в щоденне меню матері після пологів:
Стимулюйте молоко, зціджуйте молоко та масажуйте область грудей
Матері можуть масажувати область грудей згідно з деякими поширеними сьогодні вправами, щоб мати можливість очищати та сприяти припливу молока. Вправи для масажу грудей, як правило, досить прості, м’які, дуже ефективні, але не викликають у матері болю і дискомфорту.
Найпоширенішою вправою є обережний масаж грудей руками за годинниковою стрілкою. Зробіть кожну сторону по 10-15 секунд, потім перейдіть на іншу сторону. Регулярне нанесення на кожну сторону по 20-30 разів під час кожного масажу допоможе молоку повернутися швидко і максимально швидко.
Регулярна стимуляція і доїння також допомагають швидко відкликати молоко
Крім того, стимуляція молока , зціджування молока також є одним із найшвидших і найефективніших способів викликати молоко. Регулярне доїння 5-6 разів на день сприяє більш регулярному поверненню молока.
Не дозволяйте дитині використовувати пляшечку занадто рано
Протягом перших 6 тижнів ви не повинні давати дитині пляшечку більше грудей. Регулярне грудне вигодовування може сформувати у вашої дитини звичку, що, у свою чергу, призводить до зменшення грудного вигодовування. Зменшення грудного молока дитини зменшить кількість молока, що виділяється в організмі матері, тому це легко призведе до закупорки молока матері, затримки молока або більш небезпечної втрати молока .
Крім того, вигодовування з пляшечки може призвести до того, що діти вдавляться молоком, або чищення нечистих пляшечок може становити ризик для здоров’я немовлят.
Зберігайте дух завжди комфортним, природним
Психічні фактори також частково впливають на виклик молока до матері. Тому це не тільки ефективний спосіб викликати молоко, але й психологічний комфорт матері після пологів.
Будь ласка, завжди зберігайте розслаблений і оптимістичний психічний стан
Мамо, будь ласка, приділяй більше часу відпочинку, завжди думай про радісне, позитивне і ні в якому разі не тисни на себе. Якщо у мами гарний настрій, молоко буде стабільним і якісним, а дитина буде рости швидше і здоровіше.
Надайте пріоритет нормальним пологам
Нормальні пологи мінімізують біль або виснажать організм матері, викликаючи затримку вироблення молока та блокування молока. Тому матерям слід надавати пріоритет природним пологам, щоб їхні діти народжувалися здоровішими та розумнішими.
Звичайно, в несподіваних випадках породіллі слід народжувати за допомогою кесаревого розтину, щоб забезпечити найбільшу безпеку. Спосіб замовляти молоко після кесаревого розтину також можна застосовувати так само, як і звичайні пологи. Однак вагітним жінкам необхідно приділяти більше уваги своєму харчуванню.
І щоб подолати ситуацію із затримкою молока, втратою молока після пологів, матері можуть застосувати вищезазначені способи викликати більше молока , щоб гарантувати, що дитина буде забезпечена достатньою кількістю якісного молока. Будь ласка, приділяйте більше уваги харчуванню та настрою матері після пологів, щоб переконатися, що і мати, і дитина були здорові та стабільні під час успішних пологів.
aFamilyToday Health: у будь-який час жінки повинні бути красивими, але користуватися косметикою під час годування груддю слід надзвичайно обережно
Побачивши дивні ознаки у малюків, багато батьків не знають, тому дуже розгублені і хвилюються. Однак це може бути нормальним явищем у немовлят.
aFamilyToday Health – поєднання фруктів, корисного крохмалю або обмеження споживання кофеїну та цукру буде ефективним способом допомогти мамам поповнити необхідну енергію після пологів.
Чи давати воду малюкам хвилює багатьох мам. У період новонародженості, якщо ви даєте дитині неправильну воду, він може бути в небезпеці.
Діти, про яких змалку доглядають і з якими грають батьки, будуть розумнішими та активнішими. Ось 10 цікавих речей, які батьки повинні робити зі своїми дітьми.
aFamilyToday Health – Алое віра вже давно є незамінною травою в рецептах натуральної краси. Ви можете використовувати алое віру, не турбуючись про безпеку.
На відміну від дорослих, застосовуючи дітям жарознижуючі препарати, потрібно бути дуже обережними. Особливо правильно підібрати ліки та дозу відповідно до віку
Сон відіграє важливу роль у розвитку мозку, фізичному, емоційному та поведінковому розвитку дитини. Давайте подивимося, скільки годин на добу вистачає для сну малюків?
Грудне молоко є найкращим джерелом живлення для немовлят і дітей раннього віку. Однак мати повинна бути впевнена, як довго вистачить розмороженого грудного молока, щоб дитина мала поживне грудне молоко.
Сьогодні, з розвитком медицини, подружжя цілком можуть вибирати стать дитини за своїм бажанням. Метод овуляції вважається простим і недорогим методом визначення статі. Давайте дізнаємося з блогу aFamilyToday, як розрахувати народження хлопчика на основі овуляції в статті нижче!
Чорний часник має багато застосувань, він не тільки допомагає лікувати біль у шлунку, запобігає та бореться з раком ... але також особливо підвищує стійкість, запобігаючи ризику серцево-судинних захворювань та раку.
Виділення після пологів - часте фізіологічне явище у жінок в післяпологовий період і часто приносить дискомфорт. Але якщо післяпологові виділення мають неприємний запах, то це незвичайна ознака, на яку необхідно звертати увагу всім породіллям.
Потрійний тест є важливим методом пренатального скринінгу. Отже, на скількох тижнях вагітності потрібно здавати потрійний тест, на що звернути увагу і як проводиться.
Для батьків перші кроки дитини, такі як навчання ходити, говорити або прорізування зубів, приносять щастя та повагу. Спостерігаючи за розвитком малюка, багато батьків не можуть не хвилюватися і дивуватися тому, що у дітей пізно прорізуються зуби. Отже, в чому причина затримки прорізування зубів у дітей і чи впливає це на подальший розвиток малюка – питання, яке цікавить багатьох батьків.
Дуже просто виміряти кількість молока, яку може випити дитина, використовуючи пляшечку. Але якщо грудне вигодовування, як дізнатися, чи дитина отримує достатньо грудного молока, це складна річ, на яку матері повинні звернути увагу.
Екзема часто рецидивує багато разів, доставляючи масу дискомфорту малюкові. Спробуйте негайно застосувати наступні 3 дуже ефективних і безпечних народних засоби від екземи!
