Чи потрібно давати дітям пити воду?

Чи давати воду немовлятам – загальна проблема багатьох мам. Хоча вода є важливим компонентом організму на етапі новонародженості, оскільки нирки дитини ще не повністю розвинені, якщо ви даєте дитині неправильну кількість води, це може бути небезпечно.

Як мати, ви найкраще розумієте потреби вашої дитини. Тому, отримуючи поради щодо батьківства від інших, ви повинні подумати, чи підходить це вашій дитині чи ні. Багато людей вважають, що дітям також потрібно пити воду на десерт і чистити язики. Однак aFamilyToday Health рекомендує, якщо ви почуєте цю пораду, уважно проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж збираєтеся її виконувати.

Чи потрібно давати дітям пити воду?

Як стверджують педіатри, якщо малюкові ще не виповнилося 6 місяців і він знаходиться на виключно грудному вигодовуванні, то не варто давати йому воду навіть у жарку погоду. Бо 88% складу грудного молока становить вода і цієї кількості води достатньо для задоволення потреб організму. Давати дитині додаткову воду не тільки непотрібно, але це також може бути шкідливо для вашої дитини.

Однак якщо ваша дитина перебуває на штучному вигодовуванні, ви повинні час від часу давати йому трохи води. Оскільки молочна суміш зазвичай містить більше солі, дайте дитині трохи більше води, щоб її легше виводити. Крім того, оскільки метаболізм дітей на штучному вигодовуванні буде повільнішим, вони часто потребують більше води, ніж діти на грудному вигодовуванні.

Якщо у вашої дитини запор , температура або занадто спекотна погода, ви можете дати йому кілька столових ложок охолодженої кип’яченої води. Однак не давайте дитині занадто багато і завжди проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж робити це.

Чому дітям до шести місяців не можна пити воду?

Мабуть, багато людей здивовані, отримавши відповідь лікаря про те, що не дають дітям воду. Оскільки для дорослих вода відіграє дуже важливу роль, навіть нестача води може бути небезпечною для життя. Так чому ж дітям до 6 місяців не можна пити воду?

1. Питна вода може вплинути на засвоєння молока

Для немовлят до шести місяців грудне молоко є повноцінним джерелом їжі всіх необхідних дитині поживних речовин, включаючи воду. Тому давати дитині додаткову кількість води буде перешкоджати здатності засвоювати поживні речовини з грудного молока. Мало того, розмір шлунка немовляти ще дуже малий, пиття більше води наповнить шлунок, наповнить малюка ситістю і відмовиться від грудного вигодовування. Згодом дитина не буде отримувати достатню кількість їжі з грудного молока, що впливає на ріст і розвиток дитини.

2. Підвищений ризик зараження

Згідно зі звітом, опублікованим Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ), не рекомендується давати воду дітям, оскільки це може зробити їх більш вразливими до інфекцій. Вода, якою б чистою та чистою вона не була, несе в собі ризик розмістити хвороботворні мікроорганізми. Імунна система дитини все ще слабка, якщо пити воду, що містить патогени, дитина буде піддаватися високому ризику діареї та недоїдання . За статистикою, діти, які п’ють додаткову кількість води, в два-три рази частіше захворюють на діарею, ніж діти, які перебувають на виключно грудному вигодовуванні.

3. Водне отруєння

Цей стан зустрічається відносно рідко, але трапляється і у дітей. Дати дитині багато води знизить рівень натрію в організмі. Ця кількість натрію буде слідувати за водою, щоб вийти з організму, оскільки нирки дитини ще не закінчені, що призведе до дефіциту. Діти з дефіцитом натрію можуть вплинути на мозкову діяльність, у них може бути епілепсія, судоми...

4. Вплив на здоров'я матері

Давати воду дітям до 6 місяців не тільки шкідливо для здоров’я малюка, але й створює багато проблем для здоров’я матері. Деякі експерти вважають, що ця дія може вплинути на вироблення грудного молока.

Чи повинні діти пити воду, якщо вони відчувають спрагу?

Насправді, не кожен може зробити так, щоб малюк не пив воду, особливо коли вона занадто гаряча. Особливо, якщо ви живете з літньою людиною, вас легко критикують за це, тому що, за уявленням старих дідусів і бабусь, вода цілком здорова, а дитина відчуває спрагу, просто дайте їй пити. Однак потрібно мати на увазі наступне:

Грудне молоко – єдина їжа, яка потрібна дітям до 6 місяців. Це означає, що дитина повинна пити лише грудне молоко і не потребує додаткового пиття води, оскільки кількість води в грудному молоці вже відповідає потребам організму дитини. Тому, якщо ви відчуваєте, що ваша дитина відчуває спрагу, ви можете дати йому більше або спочатку дати молоко (кількість молока, яке виділяється на початку годування, з низьким вмістом жиру і калорій). Якщо ваша дитина отримує суміш, ви можете час від часу давати їй трохи води, але перш ніж це робити, поговоріть зі своїм лікарем про те, коли давати дитині воду, як її давати та скільки. це напій... добре.

Коли дітям можна пити воду?

У віці до 6 місяців ви не повинні давати воду дитині, якщо це не показано. Як правило, немовлята, які отримують додаткову воду, часто пов’язані з підвищенням рівня білірубіну (жовтяниця), надмірною втратою ваги або тривалим періодом часу перебування в лікарні занадто довге. Однак слід лише слідувати вказівкам лікаря, а не самовільно давати дитині воду. Дітям старше 6 місяців можна давати воду, але слід пам’ятати про кілька речей:

1. Коли дитині потрібно пити воду?

Найкращий час, коли ви можете давати дитині воду, - це введення твердих речовин . Вживання води в цей час допоможе запобігти запорам. Коли ваша дитина пройде етап відлучення від грудей, ви також повинні продовжувати годувати дитину грудьми, оскільки грудне молоко є чудовим джерелом харчування та корисним для здоров’я.

2. Як змусити дитину пити воду

Ви можете давати дитині воду з ложечки або наливати воду в пляшку або чашку, щоб йому було легше пити. Маленькі діти часто наслідують те, що роблять дорослі, тому щоразу, коли ви п’єте, подавайте дитині приклад.

3. Скільки води повинна пити дитина?

У цей момент ви вже повинні знати, давати воду малюкам чи ні. У цей час дитині не потрібно буде пити занадто багато води. Коли малюкові виповниться 4-6 місяців, ви можете давати йому щодня кілька маленьких ковтків води (не більше 4 столових ложок). У міру того, як ваша дитина трохи підросте, ви можете поступово збільшувати цю кількість.

Зазвичай привчити маленьких дітей пити воду досить просто. Коли ваша дитина підросте, ви повинні потренуватися давати йому звичку пити воду після кожного виходу на вулицю, після ігор або їжі... Пити достатню кількість води щодня – це хороша звичка, яка допоможе вашій дитині уникнути проблем зі здоров’ям. в майбутньому, майбутнє. Якщо ви помітили, що ваша дитина не любить пити воду, не намагайтеся її примушувати, а спробуйте дати їй води знову наступного разу.

Примітки, коли дають дітям воду

Даючи воду дитині, потрібно пам’ятати про кілька речей:

Дайте дитині пити на вимогу

Дітям не можна пити воду перед їжею, тому що вона просто викликає відчуття ситості, не хоче їсти і розбавляє шлунковий сік, що не корисно для шлунка і травної системи.

Обмежте вживання великої кількості води перед сном, оскільки дитина може легко «змочитися» або прокидатися вночі , що впливає на сон.

Сподіваюся, завдяки наведеному вище обміну у вас є відповідь на питання, чи давати воду дітям. Пам’ятайте, що все, що стосується здоров’я та харчування вашої дитини, проконсультуйтеся з лікарем, а потім вирішуйте.