3 різних скорочення матки, які повинні знати вагітні жінки

Хоча існує багато ознак, за якими вагітні розпізнають процес пологів, але одним з найбільш достовірних симптомів є поява скорочень матки. Отже, що таке скорочення матки?

Якщо це ваша перша вагітність, у міру наближення терміну пологів ви будете відчувати багато емоцій, таких як очікування або тривога. Це настільки нормально, що вам буде цікаво, коли у вас насправді почнуться пологи і що це буде.

Насправді існує багато скорочень різної інтенсивності та тривалості, які вас можуть збентежити. Ось які скорочення матки ви можете відчути:

1. Сутички Брекстона – Хікса (фізіологічні скорочення)

Приблизно на 4-му місяці вагітності ви можете помітити раптові скорочення матки протягом дня. Це сутички Брекстона-Хікса, які зазвичай нерегулярні і нечасті. Це фізіологічне скорочення – це те, як ваше тіло або матка тренуються протягом дня пологів.

Особливості сутичок:

Зазвичай безболісний, триває близько 30 секунд

Відчуття напруженості в нижній частині живота

Відчуття зосередженості в животі

Вам може бути незручно

Фізіологічні сутички з часом не посилюються і не стають болючішими, не змінюйте шийку матки. Ви можете відчувати ці скорочення, коли ви втомилися, зневоднені або занадто багато ходите. Фізіологічні скорочення зазвичай зникають, коли ви відпочиваєте або розслабляєтеся.

Перш ніж звернутися до лікаря, ви можете спробувати наступне, щоб побачити, зменшуються чи зникають ваші сутички:

Пийте багато води

Змініть положення (наприклад, зі стоячого на сидяче)

Припиніть те, що робите, і відпочиньте (лежачи на лівому боці).

Якщо ви спробували перераховані вище заходи, але сутички все ще не зникають або виникають частіше, вам слід негайно звернутися до лікаря, оскільки у вас можуть бути передчасні пологи.

2. Передчасні скорочення матки

Скорочення матки, які відбуваються часто до 37 тижня, можуть бути ознакою передчасних пологів . Якщо сутички відбуваються через регулярні проміжки часу, наприклад, сутички кожні 10-12 хвилин протягом більше години, ви можете народити передчасно.

Під час скорочень матки весь живіт буде твердішим на дотик. Поряд з відчуттям стиснення в матці ви можете відчувати:

Тупий біль

Тиск в малому тазу

Абдомінальний тиск

Спазми або судоми

Вагітні жінки повинні негайно звернутися до лікаря або в лікарню, якщо з’явилися будь-які з цих ознак, особливо якщо вас супроводжує вагінальна кровотеча , діарея або вода, що виходить з піхви (розрив оболонок).

Деякі ризики передчасних пологів включають:

Страждають від інфекцій

Маєте в анамнезі передчасні пологи?

Багатоплідна вагітність (двійня, трійня)

Недостатня вага або ожиріння до вагітності

Недотримання допологового догляду або належне догляд за вагітністю

Аномалії матки, шийки матки або плаценти

Надмірний стрес, відсутність достатнього часу на відпочинок.

Необхідно звернути увагу на інтервал між скороченнями матки або частоту скорочень, а також інші супутні симптоми, щоб повідомити лікаря і вчасно вжити заходів.

3. Скорочення матки в пологах

На відміну від скорочень Брекстона-Хікса, коли пологові сутички фактично відбулися, вони зменшаться і зникнуть за допомогою простих заходів, таких як пиття води або відпочинок. Натомість ці скорочення будуть зростати в інтенсивності, а також в тривалості та інтервалі між ними. Всі ці сутички допомагають шийці матки розкритися і підготуватися до народження дитини.

Рання стадія перед пологами

Скорочення на цій стадії все ще слабкі. Ви відчуєте стиснення матки або біль внизу живота , що триває від 30 до 90 секунд. Відстань та інтенсивність цих скорочень поступово збільшуються. Спочатку між ними може бути певна відстань, але в міру розвитку пологів сутички можуть з’явитися через 5 хвилин.

На ранніх етапах перед пологами ви також повинні шукати ознаки, які допоможуть вам розпізнати справжні пологи, наприклад, ви побачите рожевий слиз із шийки матки, коли шийка матки поступово розширюється. Цілком можливо, що ваша вода вирветься булькаючим або масивним потоком з вашої піхви.

Справжня праця

Ці сутички будуть ставати все більш болючими і частішими, ніж сутички на ранніх стадіях. На цьому етапі шийка матки розшириться від 4 до 10 см, готуючись до появи дитини.

Ви повинні відчути, як це скорочення поширюється від спини до передньої частини живота. Ви також можете відчувати судоми в ногах і біль. Якщо у вас виникли пологи, потрібно негайно їхати в лікарню, сутички можуть тривати від 45 до 60 секунд, через 3-5 хвилин.

Під час пологів шийка матки розкривається від 7 до 10 см, сутички тривають від 60 до 90 секунд, інтервал між сутичками становить 30 секунд або 2 хвилини. Сутички можуть навіть перетинатися, щоб виштовхнути дитину. Однак відчуття скорочення матки у різних жінок буде різним. Головні болі та нудота є поширеними симптомами, пов’язаними з пологовими сутичками. Ви також можете відчути:

Блювота

озноб

Гаряче

Здуття живота, відрижка, пердення.

4. Заходи щодо зняття болю, викликаної скороченням матки

Під час пологів скорочення матки будуть найсильнішими. В результаті ви будете відчувати сильний біль і дискомфорт. Існує багато способів, які допоможуть вам впоратися з болем, як з ліками, так і без них.

Немедикаментозні заходи

Масаж

Медитуйте

Слухати музику

Прийміть душ або замочіть у ванні

Робіть щадні вправи йоги для вагітних

Часто гуляйте або змінюйте місце роботи

Відволікання, щоб на час забути про біль, як-от ігри, перегляд фільмів

Заходи щодо прийому ліків

Знеболюючий

Анестезія

Знеболюючі засоби, такі як Демерол, значно знеболюють, але при цьому відчуєте скорочення м’язів матки. Епідуральна анестезія змусить вас більше не відчувати болю і м’язових спазмів.

Всі ці препарати ефективні, кожен зі своїми ризиками та побічними ефектами. Тому перед тим, як вирішувати, який метод використовувати, вам слід дізнатися.

5. Коли потрібна госпіталізація вагітної?

Ви будете збентежені щодо того, які справжні ознаки госпіталізації. Ви можете спочатку проконсультуватися з лікарем, якщо турбуєтесь і турбуєтесь про свій стан. Зверніться до лікарні, якщо сутички мають такі характеристики:

Виникає до 37 тижня вагітності

Інтервал між сутичками становить 5 хвилин

Зустрічається часто, навіть якщо не викликає болю

Поступово збільшуйте час, відстань та інтенсивність

Не зменшується, коли ви п'єте воду, відпочиваєте або змінюєте положення

Супроводжується сильним болем, кровотечею, розривом або протіканням оболонок та іншими ознаками пологів.

Матері вперше може бути досить важко визначити, які сутички є фактичними пологами. Якщо ви сумніваєтеся, краще звернутися до лікаря для швидкої діагностики. Необхідно відзначити час скорочень матки та інші ознаки, щоб повідомити лікаря під час огляду.

Коли настав час починати пологи і готуватися до зустрічі з дитиною, ви повинні пам’ятати, що біль, яку ви переносите, священний і лише тимчасовий. Поки малюк не народиться, все буде добре.

Сподіваємося, цей обмін допоміг вам краще зрозуміти, що таке скорочення матки, щоб ви могли забезпечити здорову вагітність.