Вагітним жінкам можна і корисно їсти арахіс, оскільки арахіс містить багато поживних речовин. Тим не менш, ви все одно повинні стежити за алергічною реакцією.
Чи можна вагітним їсти арахіс – питання багатьох вагітних. За словами експертів, вагітні їдять арахіс або арахісове масло повністю, якщо у вас немає алергії на цю їжу.
Алергія на арахіс і горіхи є одним з найпоширеніших видів харчової алергії . Симптоми, які можуть з'явитися, якщо вагітна жінка їсть арахіс і має непереносимість цієї їжі, включають:
Поколювання в роті
Біль у животі або нудота
Висипання, кропив’янка
Задишка
Набряк язика
Анафілаксія.
Анафілаксія є найсерйознішою реакцією, яка може бути небезпечною для життя. Якщо виникає шок, артеріальний тиск раптово падає, дихальні шляхи стискаються, частота серцевих скорочень прискорюється, може виникнути сильна блювота.
Зазвичай алергію на арахіс діагностують протягом перших двох років життя дитини. Однак, залежно від впливу, алергія може не проявлятися протягом багатьох років. Тому, якщо після вживання арахісу ви все ще відчуваєте перераховані вище симптоми, зверніться до найближчого відділення швидкої допомоги.
Деякі з позитивних переваг вживання арахісу під час вагітності включають:
Всі горіхи, включаючи арахіс, багаті залізом. Вагітним жінкам цілі горіхи в потрібній кількості допоможуть вам запобігти залізодефіцитну анемію під час вагітності.
Під час вагітності вагітні матері дуже сприйнятливі до остеопорозу, тому що організм повинен забезпечити багато необхідних поживних речовин, щоб задовольнити потреби розвитку дитини, тому їсти продукти, корисні для кісток, такі як арахіс, молоко, сир, сире молоко. допоможе зменшити можливі проблеми з кістками.
Арахіс багатий мононенасиченими жирами, особливо олеїновою кислотою. Це корисно для здоров’я серця. Вагітним жінкам, які щодня їдять жменю вареного арахісу, можна запобігти розвитку серцевих захворювань в майбутньому.
Якщо під час вагітності у вас недостатня вага, то варений арахіс – це їжа, яка може допомогти вам набрати вагу. Арахіс не тільки смачний, але він також містить багато калорій і білка, щоб допомогти вам досягти здорової ваги.
Вагітні жінки їдять арахіс, щоб доповнити клітковиною. Відомо, що вміст клітковини в арахісі полегшує запор під час вагітності . Майбутні мами можуть додати невелику кількість у свій щоденний раціон, щоб усунути проблеми з кишечником.
Алергія на арахіс, як і інші алергії, як правило, є генетичною. Якщо у вас немає алергії на арахіс, ви можете повністю насолоджуватися цією стравою під час вагітності. Навпаки, якщо ваш організм реагує на вживання арахісу, будьте обережні з цією їжею. Арахіс може з’являтися в ряді продуктів, у тому числі:
Шоколадні цукерки
Солодощі: цукерки з кунжутом, дзеркальні цукерки, ножиці ...
Крупи
Страви з додаванням арахісу
Продукти, які переробляються на підприємствах, також обробляють продукти з арахісу.
Насправді в арахісі багато білка і фолієвої кислоти. Це речовини, які рекомендовані під час вагітності, щоб запобігти вродженим вадам, особливо в області мозку та хребта.
Звичайно, ваші переваги в їжі та пиття можуть різко змінитися під час вагітності. Якщо арахісу немає в списку, шукайте інші джерела білка і фолієвої кислоти.
Вагітність з однорогою маткою: сучасні методи діагностики, інноваційне лікування та ефективне ведення ускладнень. Зведені дані про ризики та профілактику.
Дізнайтеся, як фрукт дракона може покращити здоров
<strong>Профілактика викидня</strong>: актуальні методи запобігання, сучасні діагностичні підходи та ефективні стратегії збереження вагітності від експертів
Субхоріальна гематома може викликати викидень або вплинути на дитину, розуміння цього явища допоможе вагітним жінкам уникнути ускладнень.
Багато вагітних задаються питанням, їсти ананас під час вагітності чи ні? Досліджуємо користь і ризики ананасів для вагітних жінок.
aFamilyToday Health – Борошно тапіоки здавна використовували для охолодження організму, і є корисним для здоров
Навколоплідні води є середовищем для існування і розвитку плода до народження. Вкрай важливо своєчасне виявлення аномалій навколоплідних вод під час вагітності. Нестача амніотичної рідини може бути небезпечною для плода.
Хоча матка закинута назад, вона не є небезпечною. Однак, при наявності запальних захворювань органів малого таза це може вплинути на вашу фертильність.
Досліджуючи вплив насіння чіа на вагітних жінок, ми розкриємо їх переваги для здоров’я, включаючи енергію, харчування та інші позитивні ефекти.
Наявність слизу в калі під час вагітності може бути нормою, але вимагає уваги. Якщо є супутні симптоми, радимо звернутися до лікаря.
