Який процес фізичного розвитку у дітей?

Фізичний розвиток у маленьких дітей зазвичай відбувається дуже швидко, особливо від народження до 2 років. Як батько, ви повинні добре розуміти цей процес, щоб знати, чи нормально розвивається ваша дитина.

Фізичний розвиток дітей раннього віку в перші роки життя дуже важливий. Найкращий спосіб визначити, чи правильно розвивається ваша дитина, — це уважно стежити за її розвитком. Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб побачити більше публікацій нижче, щоб дізнатися, як відбувається цей процес.

Що таке фізичний розвиток у дітей раннього віку?

Згодом дитячий організм буде поступово розвиватися і вдосконалювати ті ж частини та навички, що й дорослі. Це вважається фізичним розвитком дітей раннього віку.

Ознаки фізичного розвитку у дітей раннього віку

Ось кілька очевидних ознак фізичного розвитку дитини:

Руки та ноги

Ручки і ніжки дитини поступово подовжуватимуться і будуть пропорційні тулубу і голові. Ви побачите, що ваша дитина виглядає стрункішою, ніж коли була дитиною.

Розвиток м'язів

Зростання м’язів буде відбуватися швидко, щоб підтримувати рух дитини. М'язи рук і ніг будуть рости швидше, ніж м'язи пальців ніг або пальців. На цьому етапі вам потрібно переконатися, що ви отримуєте достатню кількість поживних речовин для росту і розвитку вашої дитини.

Розвиток мозку

У дитинстві нервові волокна в головному мозку, особливо в лобовій частці, розвиваються дуже швидко. До 2 років мозок дитини досягає 70% розміру дорослої людини. До шести-семи років розмір мозку досягає приблизно 90% від його нормального розміру. Ви можете спостерігати це, вимірявши окружність голови дитини.

Рухові навички

Рухові навички – це здатність виконувати основні види діяльності, такі як ходьба, стояння, біг тощо. Рухові навички поділяються на 2 типи:

Велика моторика

Це навички, необхідні для виконання основних видів діяльності, таких як біг, ходьба, стрибки або навіть балансування. Ось деякі речі, які діти можуть робити:

Ходіть і тримайте рівновагу

Бігайте в одному напрямку або обходьте перешкоди

Киньте м'яч або ловіть м'яч

Підхоплюватися

Перестрибуйте через перешкоди

Вдарити по м'ячу

Велосипедний чотириколісний транспортний засіб

Дрібна моторика

Це навички, які допомагають дітям виконувати дії, які потребують спритності. Ці навички також пов'язані з розвитком мозку :

Користуйтеся столовими приборами

Почистіть зуби або почистіть волосся

Підберіть дрібні предмети, такі як монети, скріпки

Розв’язуйте прості головоломки

Намалюйте прості фігури, такі як кола або квадрати

Накладання предметів один на одного

Висота

До 12 місяців довжина вашої дитини збільшиться приблизно на 50% порівняно з моментом її народження. До п’яти років цей розмір подвоїться порівняно з довжиною при народженні. Крім того, за оцінками експертів, хлопчики досягнуть половини свого дорослого зросту приблизно в 24 місяці, а дівчата – приблизно в 19 місяців.

Вага

У віці одного року вага дитини буде втричі перевищувати вагу при народженні. Після першого року зростання має тенденцію сповільнитися. У віці від 1 до 6 років вага вашої дитини збільшується приблизно на 2 кг на рік.

Зуб

У вашої дитини з’являться нижні передні зуби, коли йому виповниться від п’яти до дев’яти місяців. Бічні різці з’являться, коли дитині виповниться вісім-дванадцять місяців. Маленькі діти всі 20 молочних зубів. Час заміни постійних зубів дітям – від 5 до 13 років.

Етапи фізичного розвитку дітей раннього віку

Ось етапи фізичного розвитку дітей:

До дванадцяти місяців діти можуть повзати, сидіти і піднімати голову.

Ходіть, бігайте, стрибайте, піднімайтеся по сходах за допомогою, тримайте олівці у віці від двох до чотирьох років.

У віці від чотирьох до шести років діти можуть без сторонньої допомоги підніматися по сходах, вільно писати/малювати, навіть одягатися та взутися.

Секрети сприяння фізичному розвитку дітей

Ось деякі види діяльності, які можуть підтримати цілісний розвиток дитини:

Гуляйте з дитиною, даючи їй можливість бігати, стрибати і використовувати свої м’язи.

Підготуйте прості смуги перешкод, щоб ваша дитина перестрибнула, або заохочуйте її часто бігати та стрибати.

Нехай діти грають в ігри з ударами ногами, метанням м’яча, стрибками на скакалці, їздою на велосипеді... щоб опрацювати м’язи та розвивати моторику.

Регулярно виводьте малюка на прогулянки в парк або місця поблизу природи. Дозвольте дитині доторкнутися до рослин і квітів і понюхати їх. Ці заняття допоможуть розвинути дрібну моторику і загальну моторику.

Увімкніть музику і танцюйте разом з дитиною, граючи пісні, які стимулюють дрібну моторику.

Дозвольте вашій дитині вільно малювати де завгодно, на папері, навіть на дверцятах холодильника чи стіні будинку.

Вчити дітей користуватися ножицями та виготовляти вироби.

Купуйте іграшки, які можуть сприяти фізичному розвитку дітей, такі як квадроцикли, велосипеди для балансування, баскетбольні м’ячі (види для дітей)…

Дозвольте вашій дитині допомогти з простими завданнями, такими як скласти одяг у шафу, покласти взуття на полицю, прибрати посуд тощо.

Подбайте про те, щоб ваша дитина спала достатньо для найкращого розвитку.

Відводьте дитину на регулярні медичні огляди, щоб вона була повністю вакцинована і могла рано виявити проблеми.

Крім того, потрібно також звернути увагу на доповнення поживними речовинами для дітей шляхом побудови відповідної дієти, щоб забезпечити ріст і всебічний розвиток м’язів і кісток.