Коли дітям можна пити воду?

Фахівці вважають, що найкращий час для того, щоб малюки пили воду після 6 місяців. Не хвилюйтеся, що ваша дитина буде зневоднена, коли погода стане спекотною, тому що немовлята зазвичай отримують достатньо води з грудним молоком або сумішшю. Одна з причин, чому ви не повинні давати дитині воду до досягнення 6-місячного віку, полягає в тому, що надмірне вживання води може викликати роздутий живіт дитини, що, у свою чергу, зменшує відчуття голоду та перешкоджає засвоєнню поживних речовин. Якщо ви хочете напоїти дитину молодше шести місяців, проконсультуйтеся з лікарем або давайте її маленькими ковтками.

Наведені нижче часові шкали показують, коли ваша дитина зможе пити воду.

Новонароджена - 3 місяці

Новонародженим не можна пити воду, тому що живіт у дитини в цей час зовсім маленький. Якщо ви даєте дитині воду, швидше за все, у нього не вистачить місця для молока. Крім того, вживання занадто великої кількості води може вплинути на роботу мозку та серця вашої дитини.

Діти 4-6 місяців

Хоча давати воду дітям в цьому віці не небезпечно, насправді це не потрібно. Дослідження показують, що якщо ваша дитина перебуває на грудному вигодовуванні, вам не знадобиться додаткова вода, навіть якщо добова температура піднімається вище 38 градусів Цельсія. Для немовлят, які п’ють суміш, проконсультуйтеся з вашим педіатром наука про додавання води в кількості 30 або 60 мл в жарку погоду. Але ви повинні знати, що вода не може замінити грудне молоко або суміш у харчуванні вашої дитини.

Діти приблизно 5-7 місяців

Діти цього віку вже можуть навчитися тримати предмети або пити воду зі зміни. Дайте дитині невелику кружку з носиком, щоб їй було легше смоктати. Ви повинні вибрати чашку ємністю приблизно від 120 до 180 мл рідини і наповнити її, щоб дитина не нахиляла голову, щоб пити. Не варто використовувати велику чашку, оскільки вона досить важка для маленьких дітей і ускладнює використання.

Якщо у вас залишилися питання з цього приводу, зверніться до свого лікаря або педіатра, щоб отримати вчасну консультацію та відповіді.