У багатьох годуючих матерів закупорюються молочні протоки, але вони не знають, як вчасно з ними впоратися, що спричиняє абсцес грудей і мастит, що впливає на здоров’я та повсякденне життя.
Заблокована молочна протока - це стан, при якому грудне молоко затримується в молочних протоках в грудях. Це явище може зробити грудне вигодовування, а також зціджування для зберігання молока важким і болючим.
Якщо не вжити заходів швидко, закупорка молочних протоків може призвести до більших проблем, таких як мастит або повне припинення виробництва молока, що, у свою чергу, спричиняє інфекцію.
Існує багато причин закупорки молочних проток у годуючих жінок, наприклад:
Новонароджені: після пологів у деяких людей заблоковані молочні протоки. Молока вже багато в грудях, але все ще не може витікати, щоб дитина могла смоктати. Застій молока призводить до набухання грудей і може викликати субфебрильну лихоманку.
Надлишок грудного молока: у більшості випадків причина закупорки молочних проток полягає в тому, що в грудях надлишок грудного молока, тому що дитина не закінчив їжу або ви не зцідили надлишок молока після того, як дитина наїлася, що призводить до надлишку грудей. молоко залишається, що викликає закупорку.
Груди під тиском: носіння занадто тісного бюстгальтера, тісного топа або переноски перед грудьми іноді може блокувати ваші молочні протоки. Крім того, сон на животі і заняття спортом також викликають такий самий стан.
Менше зціджування: якщо ви зціджуєте менше або не зціджуєте все молоко, ви, швидше за все, заблокуєте молочні протоки. Слабка потужність всмоктування машини не може висмоктати все молоко також може бути причиною закупорки молочних проток.
Ваша дитина неправильно схоплює груди : коли дитина притискається до грудей неправильно, він або вона не зможе смоктати необхідну кількість грудного молока. Тому залишкове молоко в грудях є причиною закупорки молочних проток.
Мама нечасто годує грудьми: з якихось причин ви не часто годуєте грудьми або не зціджуєте все молоко приблизно від 5 годин до 1 дня. Це також може призвести до закупорки молочних проток.
Стрес: настрій може впливати на повсякденну діяльність організму. Не є винятком і виробництво молока. Стрес уповільнює вироблення гормону окситоцину ¹ , який сприяє виділенню молока з грудей. Тож дозвольте собі розслабитися. Якщо ваша дитина міцно спить, вам також слід подрімати. Коли ви занадто втомилися, попросіть близьку людину подбати про вашу дитину, щоб ви могли вийти на свіже повітря і відновити настрій.
Незалежно від того, чи перебуваєте ви на ранніх стадіях грудного вигодовування чи годуєте грудьми деякий час, закупорка молочних проток може статися в будь-який момент. Ви можете помітити деякі ділянки грудей, які є твердими і незручними. Крім того, закупорка молочних проток також має такі симптоми, як:
Біль, легке стиснення в грудях
Невеликі папули на грудях
Червоні набряклі груди
Певні ділянки грудної клітки надзвичайно теплі на дотик.
Коли молочна протока закупорена, перше, що робить більшість матерів, це припиняє годування груддю, щоб припинити біль. Однак це абсолютно неправильно. Ефективний спосіб лікування закупорки молочних проток – продовжувати годувати дитину грудьми. Регулярне грудне вигодовування допоможе значно зменшити цю ситуацію, або ви також можете використовувати молоковідсмоктувач, щоб очистити заблоковані молочні протоки.
Якщо ви годуєте грудьми, але починаєте відчувати стиснення і дискомфорт в області грудей, м’яко масажуйте груди, поки дитина годує або зціджує молоко. Крім того, експерти також рекомендують вам багато відпочивати, додавати більше води до виділення молока частіше.
Крім того, ви також можете застосувати деякі з наступних заходів:
Спочатку погодуйте дитину на хворобливих грудях: якщо груди не дуже болять, ви повинні спочатку годувати грудьми заблокованих грудей, тому що в цей час дитина буде смоктати з найбільшою силою, щоб смоктати грудне молоко, тим самим допомагаючи відкрити груди. закупорений молочний проток.
Прикладення тепла навколо грудей може допомогти молоку текти більш рівномірно.
Змініть позу при грудному вигодовуванні: якщо ви часто тримаєте дитину під час грудного вигодовування, ви можете перейти в положення м’яча або лягти. Це допоможе висмоктати молоко в променях.
Масаж: експерти рекомендують регулярно і регулярно масажувати болючу область грудей. Почнемо з грудей і повернемося до соска. Прикладання теплого компресу перед грудним вигодовуванням може допомогти відкрити молочні протоки, допомагаючи зменшити біль і набряк.
Дієта: Тримайте пити багато води , і додали продукти мають здатність підвищувати стійкість.
Відпочинок: хоча буває важко відпочити, коли вам доводиться піклуватися про дитину цілий день, це дуже важливо. Коли ваша дитина спить, постарайтеся подрімати з ним. Крім того, щоб заощадити енергію, ви можете тримати поруч часто використовувані речі, такі як підгузки, іграшки, пляшки... .
Якщо ви застосували перераховані вище методи, але не принесли результату, ви можете звернутися до служби з очищення молочних каналів авторитетних установ. Завдяки сучасному обладнанню та науковому лікуванню це допоможе вам швидко та ефективно очистити молоко.
Щоб запобігти закупорці молочних проток, дотримуйтесь таких рекомендацій:
Часто годуйте грудьми або використовуйте насос, щоб висмоктати все молоко , не залишаючи молока в грудях після кожного годування.
Використовуйте бюстгальтер або вільний зручний одяг
Пийте багато води
Достатньо відпочивайте, по можливості виконуйте вправи для медитації або займайтеся спортом
Намагайтеся залишатися бадьорими та оптимістичними.
У цій ситуації подумайте про використання народних засобів або вживання наступних продуктів, щоб покращити ситуацію:
Використання листя пажитника для очищення молочних проток – народний прийом, якому довіряють багато мам. Ви можете застосувати такі засоби:
Застосування листя пажитника: Ви берете близько 100 г свіжого листя пажитника і 50 г листя салату, промиваєте, обсушуєте, поміщаєте в ступку, розтираєте і прикладаємо до грудей. Такий вид припарок допоможе вам почувати себе комфортно, груди стануть менш болючими.
Пийте воду женьшеню Panax: використовуйте близько 150 г свіжого листя гвоздики, промийте, осушіть, помістіть у чайник для варіння з приблизно 250 мл води, прокип’ятіть близько 7 хвилин, злийте воду, випийте. Налийте в чайник приблизно 250 мл води, варіть, як і раніше, щоб випити другу воду. Ви повинні не тільки пити женьшень Panax, але і пити його по черзі з фільтрованою водою. Пити близько 3 днів, стан закупорених молочних проток покращиться.
Каша з листям сочевиці: тушковані свинячі лапки з папайєю або гарбузом або арахісом, чорна квасоля або тушкована з листям сочевиці... багато людей давно вважають корисними молочними продуктами . Як приготувати кашу зі свинячої корейки:
Свіже листя пажитника близько 150г або 30г висушеного листя пажитника, промити, прокип'ятити близько 15 хвилин, злити воду, видалити листя.
Свинячі ніжки, поголені, промиті, відварені водою, нарізані шматочками, покладені в каструлю з близько 150 промитим рисом і водою з гвоздики, звареної в каші. Каша зварилася, свиняча ніжка м’яка, приправити за смаком. Вживання такої каші протягом 2-3 днів допоможе розблокувати молочні протоки.
Суп з листя сочевиці, тушкований з молодими ребрами або фрикадельками: якщо ви не любите їсти кашу зі свинячих ніжок з листям сочевиці, ви можете використовувати листя сочевиці для приготування супу з нежирним фаршем або молодими ребрами. Крім зміцнення здоров’я, цей суп також сприяє виведенню токсинів. Обробка:
Фарш, маринований з фіолетовою цибулею, подрібнений, подрібнений з невеликою кількістю рибного соусу, приправа насінням. Обсмажте цибулю, додайте воду до кипіння, промийте кожну фрикадельку і опустіть. Приготовані фрикадельки рівномірно спливають на поверхню води, видаляють свіже листя пажитника, промивають, замочують у розведеній солоній воді, обсушують, нарізають шматочками для вживання. Коли листя зваряться, приправте за смаком, вимкніть плиту.
Якщо використовуєте молоді реберця, реберця ріжете шматочками, промиваєте, заливаєте окропом, кладете в каструлю до м’якості. Ребра варять, кладуть в листя, варять суп за смаком, вимикають вогонь.
Відварене листя сочевиці: окрім того, щоб накривати, варити кашу, варити суп, ви можете відварити листя та їсти як відварений овоч, якщо після пологів закупорені молочні протоки.
Це народний прийом, який багато хто використовує як метод теплого компресу і дає позитивні результати.
Як зробити: берете 3 капустяних листка, промиваєте, зрізуєте тверді плодоніжки, замочуєте в розведеній солоній воді приблизно на 2-3 хвилини, виймаєте і обсушуєте. Листя капусти відварити в окропі, вийняти, щоб зменшити вогонь, прикласти листя до хворих грудей. Остудіть капустяні листя, замініть на інші.
Використовуйте 2 склянки гарячого липкого рису, змішаного з 2 дріжджовим пюре. Загорніть суміш у тонкий м’який рушник і нанесіть на груди із закупореними молочними протоками, а потім м’яко помасажуйте, це також дуже ефективно.
Джекфрут є дуже популярним фруктовим деревом у сільській місцевості. Матері, які живуть у сільській місцевості, можуть використовувати листя джекфрута для лікування закупорених молочних проток, якщо вони стикаються з такою ситуацією. Як це зробити:
Ви збираєте 1 жменю листя джекфрута (у вигляді напівмолодого, напівстарого листя), промиваєте, висушуєте і висушуєте. Нагрійте листя джекфрута на вогні, щоб покласти їх на забиті груди, потім обережно розтерти за годинниковою стрілкою від внутрішньої сторони до зовнішньої сторони соска. Коли листя охолонуть, замініть їх іншим листям. Коли ви бачите, що молоко тече, негайно погодуйте дитину. Застосування таким способом 2-3 дні поспіль допоможе розкрити потік молока.
Використовуйте невелику жменю сухого листя кульбаби (близько 10 г), промийте, закип’ятіть в чайнику 500 мл води, щоб випити, щоб молоко очистилося. Якщо є свіже листя, використовуйте приблизно 50 г кожен раз. Ви промиваєте листя кульбаби, замочуєте їх у розведеній солоній воді, обсушуєте їх, кладете в блендер з 250 мл чистої фільтрованої води, фільтруєте для питної води, а залишком покриваєте болючі груди. Пити всього 2 рази на день, приблизно 3 дні.
Крім того, для приготування каші з простим рисом можна використовувати сушені або свіжі листя кульбаби. Їжте таку кашу двічі на день.
Висушене листя кульбаби можна знайти в аптеках як чайний продукт.
Застосувавши перераховані вище методи, але не працюючи, вам слід звернутися до лікарні за медичною допомогою. Закупорка молочних проток може бути ознакою маститу, і якщо є інфекція, її слід лікувати антибіотиками.
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати на 48 тижні, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
aFamilyToday Health – кошмари можуть розбудити і налякати вашу дитину. Що роблять батьки, щоб допомогти своїй дитині подолати цей кошмар?
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками речами, про які слід пам’ятати, коли дитині виповниться 21 тиждень, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
13 здорових закусок від експертів зі здоров’я aFamilyToday для малюків. Батьки, подбайте про те, щоб ваша дитина завжди була здорова!
Чи справді давати дітям багато соку так добре, як ви думаєте? Насправді це може призвести до 8 ризиків, які aFamilyToday Health наведе нижче.
aFamilyToday Health ділиться з вами 4 простими методами розвитку математичних навичок дітей з дитсадка.
Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про потреби вашої дитини в харчуванні в перші роки, щоб допомогти їй мати здорове тіло та гарну опірність.
aFamilyToday Health – Звички в харчуванні можуть призвести до інших непередбачуваних наслідків. Що робити батькам, коли у їхнього підлітка спостерігається це явище?
aFamilyToday Health – Коли дитина задихається або задихається чужорідним предметом, як батьки повинні надати першу допомогу та СЛР дитині?
aFamilyToday Health – Якщо ви думаєте, що вашій дитині не потрібно вивчати фізкультуру в школі, ви здивуєтеся, оскільки фізичні вправи приносять дітям ці несподівані переваги.
