mat rik på folsyra

7 livsmedel rika på folsyra är bra för gravida kvinnor

7 livsmedel rika på folsyra är bra för gravida kvinnor

Folsyra finns i vilka livsmedel? Gå med i HelloBacsi för att lära dig om 7 ytterligare matkällor för den essentiella näringsämnet folsyra: gröna grönsaker, apelsiner, bröd, ris

Näring, hälsa och skönhet för gravida mammor under de första 3 månaderna

Näring, hälsa och skönhet för gravida mammor under de första 3 månaderna

Under de första 3 månaderna av graviditeten måste gravida kvinnor uppmärksamma många problem med att äta, skönhet och hälsa i allmänhet eftersom detta stadium är mycket benäget för många komplikationer.