blod tonic mat

Anemi har en betydande inverkan på hälsa och liv för patienter, även orsakar farligt lågt blodtryck. Den goda nyheten är att du helt och hållet kan komplettera blodkvaliteten i din kropp genom mat. Så vad ska man äta för att fylla på blod? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att hitta svaret på denna fråga.

Blodtillskott för personer med anemi bör kompletteras med livsmedel rika på vitamin B12: finns i livsmedel rika på protein och C-vitamin: i grönsaker, färsk frukt. När du