Hälsoeffekter av timjan? Vad bör man tänka på vid användning?

Timjan användes en gång som en populär krydda i europeiska länder på grund av dess milda arom. Detta är en ört som används som krydda i matlagning och hälsovård. Hälsofördelarna med timjan är dock inte välkända. Idag, genom isolering och extraktionsmetoder, har timjan användbara användningsområden. Följande artikel hjälper dig att lära dig om denna växt.

Timjan är en växt som kommer från europeiska länder. Inte bara framträder och skapar en unik smak för köket, utan också en dyrbar ört. Låt oss ta reda på vad timjan har för liv och behandling i artikeln nedan.

Egenskaper av timjan

Timjan är en ört som är lätt att särskilja genom sina yttre egenskaper såväl som sin distinkta lukt. Det är en buske ca 30 - 70 cm hög, som växer i grupper. Timjans blad är mycket små, korta, lansformade, 5-9 mm långa. Bladens kanter är krullade och håriga på undersidan. Det speciella med denna växt är den starka aromen, bara att gå förbi kan lukta den. Timjan är en tempererad klimatväxt som växer mycket på klippor. Idag kan timjanpalmen odlas genom att grena eller använda frön.

Hälsoeffekter av timjan?  Vad bör man tänka på vid användning?

Timjan är en mild aromatisk ört som vanligtvis används i matlagning

Vad gör timjan?

I köket är timjan en populär krydda, en oumbärlig höjdpunkt i västeuropeiska rätter. Låga koncentrationer av eterisk timjanolja kan också användas som konserveringsmedel för att stöta bort bakterietillväxt i livsmedel. Effekter av timjan i livet och behandling av sjukdomar som:

Hostbehandling

Eterisk olja från timjan används som ett naturligt hostdämpande medel. Många studier har visat att en kombination av murgrönablad och timjan kan lindra hosta och minska symtom på akut bronkit.

Minska akne

De kemiska komponenterna i timjan har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Därför är det effektivt vid behandling av akne .

Stödjer immunförsvarets utveckling

Timjan innehåller mycket vitamin A, C och mineraler som hjälper kroppens immunförsvar bättre.

Hypotoni

Enligt flera studier vid universitetet i Belgrad kan den naturliga aromen av timjan sänka blodtrycket . Det behövs dock fler mänskliga försök för att bekräfta dess effektivitet.

Anti-inflammation

Tymol kan också hämma elastas för att bekämpa inflammation och bakterier. Samtidigt begränsa aktiviteten av bakterier, stödja effekten av antibiotika. Öka motståndskraften för äldre och barn, antioxidant, förhindra åldrande och förlänga livet.

Insektsmedel

Tymol i timjan har förmågan att stöta bort insekter. Flera studier har visat att timjan eterisk olja kan stöta bort myggor mycket effektivt.

Hjälper till att slappna av

Timjan eterisk olja har en gynnsam effekt på nervsystemet. Att lägga till några droppar eteriska oljor i sovrummet kan hjälpa till att slappna av, minska stress eller ångest.

Timjan kan användas i form av torkad, färsk eller eterisk olja, vilket är väldigt bekvämt

Bota matsmältningsbesvär

Denna ört används som en krydda för att stimulera smaklökarna. Dessutom används det också som läkemedel mot matsmältningsbesvär , buksmärtor, diarré, maskinfektioner.

Sterilisera

Timjan eterisk olja har förmågan att eliminera bildning och tillväxt av mögel.

Hur man använder timjan

Beroende på avsedd användning är timjan färsk, torkad eller i andra former. För medicinska ändamål kan färsk eller torkad timjan användas för att göra ett avkok eller te. Det är också möjligt att använda eteriska oljeextrakt, som är mycket praktiska att bota:

  • Timjante: Ta 2 matskedar färsk timjan eller 1 matsked torkad timjan och dra i 300 ml vatten. Du kan tillsätta lite honung för att göra det lättare att dricka. Drick 3 gånger om dagen, ca 100 ml varje gång.
  • Avkoksform: Timjan kan användas ensam eller i kombination med andra örter för att göra medicin.
  • Extraktion av eterisk timjanolja: Lägg 2-3 droppar eterisk olja i en förångare, luftfuktare, ... eller varmstekt hemma för att extrahera aromen.
  • Blötläggning: Blötlägg lite timjan i vitt vin i några veckor för att använda.

Timjan är säker för kroppen när den används i måttliga doser under korta perioder. När det används i höga doser kan det orsaka vissa biverkningar. Därför bör användare rådfråga sin läkare innan de används för att behandla något medicinskt tillstånd.

Är timjanmissbruk farligt?

Mysk har länge varit en mycket populär medicin och används på många ställen. Men om du missbrukar mysk för mycket kan det orsaka allvarliga konsekvenser som:

DNA-förändringar

Enligt en studie av GreenPeace innehåller Musk Frankincense den aktiva ingrediensen dietylftalat som kan förändra och förstöra den naturliga strukturen hos DNA i spermier. Därför är det möjligt att få spermier att dö omedelbart efter utlösning, i vissa fall för att minska spermiekvaliteten som påverkar fertiliteten.

Förhindrar bildandet av ett foster

Kvinnor som är gravida eller planerar att bli gravida bör undvika att använda vissa produkter med myskessens, såsom parfymer, tandkrämer och bastur eftersom myskingredienser har förmågan att bromsa blodkoaguleringen och öka risken för cancer Vaginala blödningar dos , som påverkar embryonbildningsprocessen.

Missfall

När den används i rätt dosering, enligt instruktionerna, är detta en mycket bra ört för gravida kvinnor vid botande av förkylningar, håravfall, matsmältningsbesvär, förstoppning. Men det finns också många fall av missbruk av mysk som leder till missfall , det bästa sättet att förhindra detta är under de första 3 månaderna av graviditeten, gravida kvinnor bör begränsa lukten eller äta för mycket av denna ört. Men hittills finns det ingen definitiv studie som bekräftar att timjan orsakar infertilitet. Därför är användningen av mysk för att orsaka infertilitet ogrundad.

Hälsoeffekter av timjan?  Vad bör man tänka på vid användning?

Kvinnor som är gravida eller planerar att bli gravida bör undvika att använda vissa produkter med stark timjanessens

Observera när du använder timjan

Rådgör med läkare före användning om:

  • Om du är gravid eller ammar ska du endast ta det enligt din läkares anvisningar.
  • Du tar andra mediciner för ett medicinskt tillstånd.
  • Du är allergisk mot ett ämne i timjan eller mot andra droger eller örter.
  • Har en annan störning eller medicinskt tillstånd.
  • Du har mat, färgämnen, konserveringsmedel eller djurallergier.

Man kan säga att timjan är ett effektivt läkemedel vid behandling av en rad sjukdomar, men synen på att timjan kan orsaka infertilitet är inte exakt forskad. Men förutom fördelarna ovan kan vissa ämnen som gravida kvinnor eller personer som vill skaffa barn påverka hälsan negativt. Därför är det bäst att rådfråga din läkare före användning för att garantera säkerheten.


Bota ledvärk med malörtsblad och nödvändiga anteckningar

Bota ledvärk med malörtsblad och nödvändiga anteckningar

Malörtsblad har länge använts som ett traditionellt botemedel mot smärta och inflammation. Dessutom är denna medicinalväxt också effektiv vid behandling av artrossmärta. Att lära sig den grundläggande informationen om malörtsblad, såväl som användningen av malörtsblad för att behandla artrossmärta, kommer att hjälpa patienter och deras familjer att förbättra behandlingens effektivitet.

Den effektiva orientaliska medicinen för att behandla vitt blod

Den effektiva orientaliska medicinen för att behandla vitt blod

Vitt blod påverkar inte bara kvinnors dagliga liv utan kan också orsaka många andra farliga komplikationer som infertilitet eller livmoderhalscancer. Låt oss ta reda på den mycket effektiva orientaliska medicinen för att behandla vita blodkroppar.

Instruktioner om hur man gör en mask av Ganoderma för alla hudtyper

Instruktioner om hur man gör en mask av Ganoderma för alla hudtyper

Reishi svampmask är en av de effektiva skönhetslösningarna som kvinnor inte bör ignorera. Följande artikel kommer att ge några effektiva skönhetsrecept, se den!

Se det förvånansvärt effektiva lavemanget efter förlossningen

Se det förvånansvärt effektiva lavemanget efter förlossningen

Efter förlossningen har många mammor ofta sjukdomar efter förlossningen. Nedan kommer aFamilyToday-bloggen att introducera ett extremt effektivt hjärtlaxermedel som har gått i arv i generationer.

Hur hjälper råttans svansplanta att behandla sjukdomar effektivt?

Hur hjälper råttans svansplanta att behandla sjukdomar effektivt?

Råttsvansväxten (eller råttsvansgräset) är uppkallad efter sin morfologi, med långa, krökta blomklasar som liknar en råttas svans. I Vietnam är råttsvansgräs lätt att hitta och finns ofta i många botemedel. Dessutom, enligt moderna farmakologiska studier, visar råttans svans många medicinska effekter som förtjänar uppmärksamhet.

Medicinsk användning av apbenväxt

Medicinsk användning av apbenväxt

I nationens traditionella medicin är apbensträd en värdefull medicin, effektiv vid behandling av många farliga sjukdomar. Om du inte känner till alla medicinska användningsområden för denna medicinalväxt, är den här artikeln för dig.

Åkermajsväxter och oväntade helande användningar

Åkermajsväxter och oväntade helande användningar

Åkermajs har länge odlats som en populär prydnadsväxt i vårt land. Inte bara har en bra feng shui betydelse, denna växt har också medicinska användningsområden som överraskar oss.

Syrenblommor: Användningar och betydelser av vackra blommor

Syrenblommor: Användningar och betydelser av vackra blommor

Inom orientalisk medicin används kryddnejlikablommor ofta för att behandla tillstånd som hicka, kräkningar, diarré, dysenteri, förkylningar, tandvärk etc. Syren är en vacker blomma med en attraktiv doft. Men vet du användningen och betydelsen av denna blomma eller inte?

Effekterna av kassavablad på människors hälsa

Effekterna av kassavablad på människors hälsa

Effekten av bockhornsklöver blad på människors hälsa. På sommaren finns det många typer av svalkande drycker gjorda av löv, speciellt trädets löv. Detta är en växt som inte längre är främmande för vietnameserna. Inte bara det, trädets löv ger också många hälsofördelar för varje person. Låt oss lära oss effekterna av löven med aFamilyToday-bloggen!

Kattöga växt och medicinska användningsområden

Kattöga växt och medicinska användningsområden

Kattögonväxt är en ört som används för att behandla många olika åkommor. Inom ramen för denna artikel, bjud in dig att gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig mer om användningen av denna växt inom medicin.

Den småbladiga blodgräsväxten behandlar hosta och har många effekter som få känner till

Den småbladiga blodgräsväxten behandlar hosta och har många effekter som få känner till

Det småbladiga trädet används ofta för prydnadsändamål, men få människor vet att denna växt också anses vara en dyrbar medicin. I folklore används små löv som effektiva hostmedel. Dessutom används det också för att behandla många andra sjukdomar.

Vad är kläder efter förlossningen? Folkmedicin för att behandla slitage efter förlossningen

Vad är kläder efter förlossningen? Folkmedicin för att behandla slitage efter förlossningen

Slitage efter förlossningen utgör en stor fara för kvinnor efter förlossningen. Se folkläkemedel för postpartum slitage som introduceras i artikeln nedan för att förbättra moderns hälsa.

Ska vårtor behandlas med ayurvedisk medicin?

Ska vårtor behandlas med ayurvedisk medicin?

Genitala vårtor orsakas av humant papillomvirus (HPV), ett virus som växer snabbt. Så är behandlingen av vårtor med orientalisk medicin verkligen effektiv?

Vilken effekt dricker Ganoderma lucidum med lakrits?

Vilken effekt dricker Ganoderma lucidum med lakrits?

Ganoderma lucidum är en godartad ört när den kombineras med lakrits kommer att ge oväntade effekter. Så vad är effekten av att dricka Ganoderma med lakrits? Hur man använder det? Ta en titt på artikeln nedan!

Användningen av röd reishi-svamp för människors hälsa

Användningen av röd reishi-svamp för människors hälsa

Den röda reishi-svampen är en av de mest potenta medicinska svamparna bland reishi-svamparna. Så vad är hälsofördelarna med röda reishi-svampar? Låt oss ta reda på det genom artikeln nedan!

Hälsofördelar med hampa och hampafrön

Hälsofördelar med hampa och hampafrön

Hampans vetenskapliga namn är Cannabis sativa, samma art som cannabisväxten men med många olika egenskaper. Hampafrön innehåller mycket små mängder THC, den psykoaktiva föreningen som finns i cannabis. Hampafrön är exceptionellt näringsrika och rika på omättade fetter, proteiner och mineraler. Här är 6 väl undersökta hälsofördelar med hampaväxter och frön.

Slät ut hud med hemligheten att tvätta ansiktet med Ganoderma lucidum vatten

Slät ut hud med hemligheten att tvätta ansiktet med Ganoderma lucidum vatten

Ganoderma lucidum är känt för sina mirakulösa effekter på vår hälsa. Inte nog med det, att tvätta ditt ansikte med Ganoderma lucidum vatten ger dig också slät, fräsch och levande hud.

Katttungaväxt och extremt effektiva helande användningsområden

Katttungaväxt och extremt effektiva helande användningsområden

Cat's tongue tree är en populär växt på grund av dess förmåga att filtrera luft mycket bra och bära feng shui och andliga betydelser. Inte nog med det, kattens tunga kan också användas som en extremt effektiv manlig medicin. Låt oss ta reda på vilka hälsofördelarna är!

Vilken sjukdom botar trädet? Hur använder man durian för att behandla sjukdom?

Vilken sjukdom botar trädet? Hur använder man durian för att behandla sjukdom?

Durian är en värdefull medicinalväxt som kan bota många sjukdomar. Blommorna och unga blad av durian är mycket läckra att äta. Artikeln hjälper dig att ta reda på vilken sjukdom durianträdet är och hur du använder det för att behandla sjukdomen.

Svart gojibär: Använder och använder för god hälsa

Svart gojibär: Använder och använder för god hälsa

Svart gojibär är en dyrbar medicin som kommer från den tibetanska platån. Det ger många hälsofördelar och liknas vid det "gudomliga elixiret". Om du inte har mycket information om denna medicinska ört, är den här artikeln för dig.

Är det fett att äta skaldjur? Vilka typer av skaldjur orsakar inte viktökning?

Är det fett att äta skaldjur? Vilka typer av skaldjur orsakar inte viktökning?

Att äta skaldjur med fett är inte den första frågan för kvinnor när de genomför en viktminskningsdiet. Detta är ett livsmedel som innehåller många näringsämnen och som är älskat av många människor. Följande artikel kommer att ge läsarna mycket användbar information för att svara på frågor.

Hur många kalorier i 1 burk läsk? Gör det dig tjock?

Hur många kalorier i 1 burk läsk? Gör det dig tjock?

Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.

Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?

Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?

Kål är en favoritgrönsak för många människor. För normala friska människor är kamomill väldigt bra för hälsan. Hur är det med gravida kvinnor? Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?

Komplettera hudens näringsämnen med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck

Komplettera hudens näringsämnen med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck

Efterfrågan på hudvård och skönhet hos kvinnor efter 25 års ålder ökar dag för dag. Följaktligen är Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck för närvarande populär bland många människor. Läs mer om denna produkt här!

Var försiktig med drycker för personer med diabetes

Var försiktig med drycker för personer med diabetes

Personer med diabetes måste ägna särskild uppmärksamhet åt sin dagliga kost. Här är dryckerna som både hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna och kompletterar näringsämnen som rekommenderas av dietister för diabetiker.

Kan du äta grönsaker? Stor användning av grönsaker för gravida kvinnor

Kan du äta grönsaker? Stor användning av grönsaker för gravida kvinnor

Kan gravida äta grönsaker är inte en fråga som de flesta gravida har. Faktum är att grönsaker är ett livsmedel som ger en rik källa av näringsämnen för graviditet, så dess användning i dagliga måltider är avgörande.

Hälsofördelar med kokosmjölk

Hälsofördelar med kokosmjölk

Kokosmjölk är en av de läckra, näringsrika, mycket mångsidiga och allmänt använda livsmedel. Kokosmjölk är full av viktiga näringsämnen för hälsan såsom mangan, koppar... När den används i tillräckliga mängder i kosten, kan kokosmjölk bidra till att främja hjärthälsa och andra fördelar.

Hur många kalorier är det i brunt riskex? Fördelar med att äta brunt riskex

Hur många kalorier är det i brunt riskex? Fördelar med att äta brunt riskex

Bruna riskex - hälsosamma mellanmål för många användare. Så hur många kalorier är det i en brun riskaka i genomsnitt? Påverkar detta kaloriinnehåll din viktminskningsprocess?

Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott, minska risken för benskörhet

Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott, minska risken för benskörhet

Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott som minskar risken för benskörhet är en av de funktionella livsmedel som rekommenderas av medicinska experter.

Hur många kalorier i te? Hur man lagar stuvat te för att förbereda Tet-semestern

Hur många kalorier i te? Hur man lagar stuvat te för att förbereda Tet-semestern

Che Kho är en traditionell maträtt från norr, ofta tillagad för att ge erbjudanden till förfäder under Tet-helgerna. Artikeln kommer att svara på hur många kalorier man ska äta bräserat te och hur man förbereder te för Tet.