Är det okej att ha bruna flytningar innan mens?
Bruna flytningar före menstruation kommer från många orsaker såsom bäckeninflammation, polycystisk äggstockssjukdom eller ett tecken på framgångsrik befruktning.
Lär dig om dålig andedräkt: Orsaker och behandling
Dålig andedräkt drabbar cirka 25 procent av människor. Det finns ett antal möjliga orsaker till dålig andedräkt, men de flesta beror på munhygien. Allvarlig halitosis kan orsaka ångest, förvirring och ångest men är också relativt lätt att åtgärda.
Dålig andedräkt är dålig andedräkt som orsakas av dåliga munhälsovanor och kan vara ett tecken på andra hälsoproblem. Dålig andedräkt kan också förvärras av maten du äter och andra ohälsosamma livsstilsvanor. Däremot kan du förebygga och behandla svår dålig andedräkt hemma och med hjälp av din tandläkare eller läkare.
Orsaker till dålig andedräkt
Vem som helst kan ha dålig andedräkt. Det uppskattas att 1 av 4 personer lider av ofta dålig andedräkt.
Dålig andedräkt är den tredje vanligaste anledningen till att människor söker tandvård, efter karies och tandköttssjukdomar.
Dålig andedräkt gör dig inte bara självsäker, utan också ett varningstecken för många sjukdomar
Sjukdomar relaterade till dålig andedräkt
Torr mun
Saliv hjälper till att rengöra din mun, så om din kropp inte producerar tillräckligt med saliv kan det leda till dålig andedräkt. Rökning orsakar också muntorrhet och ökar risken för tandköttssjukdomar.
Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD)
När du har sura uppstötningar smälts inte maten i magsäcken och magsyra kommer tillbaka till matstrupen, nasofarynx och munnen, vilket gör att patienten får dålig andedräkt.
Halsfluss
När mat fastnar i tonsillerna (som ligger längst bak i halsen) stelnar den ibland till kalciumavlagringar som kallas tonsillerstenar . Tonsillit är inte farligt för patienten men gör kroppen obekväm, dålig andedräkt ...
Tandköttssjukdom
Obehandlad gingivit kan leda till parodontit , som skadar tandköttsvävnaden och kan leda till förlust av tänder och ben runt tänderna. Långvarig parodontit kommer att bilda fickor av bakterier mellan tandköttet och tänderna, vilket orsakar allvarlig dålig andedräkt.
Diabetes
Personer med diabetes löper en högre risk för tandköttssjukdomar, så de är mer benägna att uppleva dålig andedräkt.
Leversjukdom eller njursjukdom
När din lever och njurar fungerar korrekt filtrerar de ut gifter ur din kropp. Men hos personer med lever- eller njursjukdom elimineras inte dessa giftiga ämnen. Detta kan leda till svår halitos.
Hur påverkar mat dålig andedräkt?
I princip all mat som äts börjar brytas ner i munnen. Dessutom absorberas maten i blodomloppet och går till lungorna, vilket påverkar luften du andas ut.
Om du äter mat med starka lukter (som vitlök eller lök), kommer borstning och tandtråd, och till och med munvatten, bara ge tillfällig lindring. Lukten försvinner inte helt förrän maten har passerat genom din kropp.
Mat påverkar också andedräkten, om den inte rengörs ordentligt kommer det att leda till allvarlig dålig andedräkt
Likaså kan bantare som inte äter tillräckligt regelbundet uppleva dålig andedräkt. När din kropp bryter ner fett frigör denna process kemikalier som kan få din andedräkt att lukta illa.
Vad kan man göra för att förhindra dålig andedräkt?
Det finns flera snabba och enkla sätt att bli av med dålig andedräkt. Kom bara ihåg att lukten från maten du äter kan stanna kvar tills den maten helt har arbetat sig ut ur ditt system, upp till 3 dagar senare!
Dålig andedräkt kan förebyggas och förbättras genom:
Borsta och tandtråd dina tänder oftare
Borsta tänderna två gånger om dagen efter måltider med en fluortandkräm för att ta bort matrester och plack.
Byt tandborste varannan till var tredje månad eller efter att du har varit sjuk. Använd tandtråd eller ett mellanrumsrengöringsmedel för att ta bort matpartiklar och plack mellan tänderna minst en gång om dagen.
Tvätta mun
Du kan också hjälpa till att fräscha upp andan om du sköljer munnen med vanligt vatten efter att ha ätit. Åtminstone kan det hjälpa till att släppa matbitarna som fastnat i tänderna.
Rakning av tungan
Beläggningen som bildas på tungan kan vara en värd för luktande bakterier. Tungskrapan är speciellt utformad för att applicera ett jämnt tryck över ytan av tungområdet och ta bort all ansamling.
Håll munnen fuktig
Du kan få hål och dålig andedräkt om du inte producerar tillräckligt med saliv. Om din mun är torr, drick mycket vatten under dagen. Du kan också prova att använda en luftfuktare på natten för att fukta luften i ditt hem.
Regelbundna tandkontroller
Se din tandläkare minst två gånger om året för en professionell tandundersökning och rengöring, och kan hitta och behandla tandlossning, muntorrhet eller andra problem som kan vara orsaken till dålig andedräkt.
Periodiska tandkontroller för att upptäcka sjukdomar i tid, förhindra dålig andedräkt
Ingen rökning och koffein
Undvik alkohol, koffein och tobak eftersom de kan torka ut din mun och lämna en lukt i munnen.
Svår halitos är ett vanligt tillstånd som kan orsaka förlägenhet och låg självkänsla. Men dålig andedräkt är inget att skämmas över. Det är oftast bara din kropps sätt att berätta att något är fel. Besök din tandläkare regelbundet för att få en frisk andedräkt.
Att hantera idisslande störning hos små barn
aFamilyToday Health - När ditt barn lider av en idisslande sjukdom måste du ta reda på orsaken och behandlingen, annars kan ditt barn få allvarliga komplikationer.
Barns andetag har en dålig lukt: Orsaker och effektiva botemedel
Dålig andedräkt orsakar obehagliga lukter när barnet andas, pratar och får barnet att tappa förtroendet för kommunikation. Så hur fixar man barnets dåliga andedräkt?
Är Lasik ögonoperation närsynt? Saker måste märkas
Närsynthet är ett ögonproblem som gör det svårt att se. Lasikkirurgi är en populär metod för att ta bort närsynthet som är populär hos alla. Men många människor oroar sig för om Lasik ögonoperation kommer att vara närsynt.
Hur överförs Whitmores sjukdom?
Whitmores sjukdom kan orsaka snabb död om det inte är klart vad Whitmores sjukdom är, hur Whitmores sjukdom överförs och om den inte behandlas i tid kan patienten vara i fara, till och med döden.
Dröm om kött i ögat och hur man behandlar sjukdomen säkert och effektivt
Vad är pterygium i ögat, är denna patologi farlig, kanske frågan om många människor när de upptäcker att de har en liten tumör i ögat. Faktum är att pterygium pterygium inte påverkar synen förrän pterygium växer sig större. Så finns det några effektiva sätt att behandla pterygium i ögat? Svaret kommer i artikeln nedan.
Vad ska en person med en traumatisk hjärnskada undvika för att snabbt återhämta sig?
Vad ska en person med en traumatisk hjärnskada undvika för att snabbt återhämta sig? Personer med traumatisk hjärnskada ska äta vad, hur mycket ska man äta lagom? Dessa frågor är oerhört viktiga för patienterna direkt efter sin traumatiska hjärnskadabehandling och för resten av livet. Låt oss ta reda på det genom följande artikel!
Kan jag ta vitaminer på fastande mage? Hur påverkar detta?
Vitaminer är funktionella livsmedel som effektivt tillför näringsämnen till din kost som du kanske saknar. Det är dock inte alltid okej att använda vitaminer. Låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen i den här artikeln.
Vad är steroider? Lär dig om användningen och biverkningarna av steroider
Många människor förstår fortfarande inte riktigt vad steroider är och hur de fungerar. Men för att använda steroider säkert och effektivt är det oerhört viktigt att lära sig om dessa läkemedel.
Om du är allergisk mot paracetamol, vilken medicin ska du ta istället? Manifestationer av paracetamolallergi
Paracetamol är ett smärtstillande medel som är mycket välbekant och som nästan alltid finns i varje familjs medicinskåp. Även om paracetamol anses vara ett ganska godartat läkemedel med få biverkningar, kan inte alla använda detta läkemedel. Så när du har paracetamolallergi, vilken medicin ska du ta? Låt oss lära oss om det här problemet med aFamilyToday Blog genom artikeln nedan!
Vad är metastaserande cancer? Hur länge lever metastaserande cancer?
Metastaserande cancer är ett farligt stadium som allvarligt påverkar patienters hälsa. Vid denna tidpunkt är överlevnaden för patienter mycket låg. Så vad är metastaserande cancer? Hur länge lever metastaserande cancer? Låt oss utforska artikeln nedan med aFamilyToday Blog för att få svaret.
Visste du: Kan diabetiker äta longan?
Longan är en av de populära frukterna, älskad för sitt höga fiberinnehåll och hälsosamma vitaminer. Men eftersom longan har en söt smak gör det många människor rädda, särskilt diabetiker. Så kan diabetiker äta longan? Låt oss ta reda på det rakt igenom artikeln nedan.
Varför får kvinnor fler efterverkningar av hjärtinfarkt än män?
Unga kvinnor som har haft en hjärtattack har fler ogynnsamma resultat och är mer benägna att behöva återvända till sjukhuset året efter en hjärtattack än män i samma ålder.