Har användningen av matsmältningsenzymer för gravida kvinnor någon effekt på fostrets utveckling? Hur ska jag använda det för att garantera säkerheten för mamma och barn?
Matsmältningsbesvär är ett av de vanligaste symtomen hos gravida kvinnor. Uttrycken av matsmältningsrubbningar som gasbildning, utspänd buk, matsmältningsbesvär, ... gör den gravida mammans kropp trött, inte äter bra, brist på näring för fostret. Så när man är gravid, ska man använda matsmältningsenzymer för gravida kvinnor? Om det används, hur använder man det på rätt sätt? Se svaret i följande artikel.
1. Vilka är komponenterna i matsmältningsenzymer?
Naturliga matsmältningsenzymer kommer att utsöndras från bukspottkörteln och tas till tunntarmen. De är också kända som matsmältningsenzymer som hjälper till att bryta ner mat till näringsämnen som lätt kan tas upp av kroppen. Om kroppen inte kan utsöndra naturliga matsmältningsenzymer eller utsöndra inte tillräckligt, kan vi tillföra matsmältningsenzymprodukter utifrån genom oralt. Huvudsammansättningen av matsmältningsenzymer som tas genom munnen beror på vilken typ av enzym det är. För närvarande finns det fyra huvudtyper av matsmältningsenzymer:
- Mjölkjäst: Huvudkomponenten i matsmältningsenzymer från mjölk är Kaseinogen (Lakt - ferment renin) och en liten mängd Ca + joner. Mjölkjäst är effektivt för att bryta ner mjölkproteiner till fällningar. Denna typ av jäst används för barn under 4 år eftersom det hjälper barnets mage att bättre smälta mjölk.
- Jästprotein: Huvudkomponenterna i detta enzym är trypsin, karboxipolypeptidas och kymotrypsin . Dessa ingredienser används för att bryta ner proteiner till aminosyror. Detta enzym används i fall av flatulens, uppblåsthet, matsmältningsbesvär, ... eller andra problem med matsmältningsbesvär.
- Lipidenzymer: Huvudkomponenterna i lipidenzymer är lipas, fosfolipas och kolesterolesteras. Lipas har effekten att bryta ner triglycerider som finns i maten i tarmkanalen, fosfolipas hjälper till att bryta ner fosfolipider i mat, kolesterol esteras bryter ner estrar i kolesterol till fettsyror och steroler som lätt absorberas.
- Jäst Glucid: Huvudingrediensen i denna jäst är Maltase, som spelar en roll för att bryta ner maltos till glukos för enkel absorption av kroppen.
Beroende på vilken typ av matsmältningsenzym kommer att ha olika huvudingredienser.
2. Påverkar matsmältningsenzymer gravida kvinnor?
Under graviditeten kommer en gravid kvinnas kropp att genomgå många förändringar på grund av graviditetshormoner. Detta har en liten effekt på matsmältningssystemet hos gravida kvinnor. Enligt undersökningsresultat lider cirka 11% till 35% av gravida kvinnor av förstoppning , särskilt under graviditetens första och tredje trimester. Dessutom, under graviditeten är många kvinnor också benägna att få diarré, gasbildning, gaser, ... när de äter mat som inte rekommenderas att tolereras.
Att använda matsmältningsenzymer för gravida kvinnor är okej under graviditeten, men du bör rådfråga din läkare noggrant innan.
Även om matsmältningsstörningar inte direkt påverkar barnet, stör de oavsiktligt fostrets näringstillskott under graviditeten. Samtidigt, om detta tillstånd varar under lång tid, kommer det att göra den gravida mammans kropp trött, obekväm, vilket påverkar deras ande. Därför behöver gravida kvinnor utöver kosten komplettera med matsmältningsenzymer för att stödja tarmens aktivitet och förhindra matsmältningsrubbningar.
3. Hur ska gravida kvinnor ta matsmältningsenzymer?
Även om gravida kvinnor fortfarande kan använda matsmältningsenzymer, för att säkerställa säkerheten för mor och barn, bör gravida kvinnor inte köpa och använda på egen hand, utan konsultera en läkare för instruktioner om användning. För enligt experternas åsikt, om du godtyckligt köper matsmältningsenzymer för gravida kvinnor att använda godtyckligt eller missbrukar produkten, kommer konsekvenserna att hämma kroppens förmåga att utsöndra naturliga matsmältningsenzymer. Sedan dess kommer gravida kvinnor att vara lätt beroende av matsmältningsenzymer och behöva kompletteras regelbundet för att stabilisera tarmkanalen.
Probiotika kan användas för att ersätta matsmältningsenzymer för gravida kvinnor för att stödja tarmaktivitet och förhindra matsmältningsrubbningar.
Dessutom är den potentiella orsaken till matsmältningsrubbningar hos kvinnor under graviditeten att antalet nyttiga bakterier minskar, antalet skadliga bakterier ökar, vilket leder till intestinal dysbios, inte tillräckligt med enzymer för att smälta maten.
Därför, för att förhindra matsmältningsrubbningar under graviditeten, kan gravida kvinnor ersätta matsmältningsenzymer med probiotika för att komplettera nyttiga bakterier och balansera tarmbakterier. Probiotika kan användas under lång tid utan rädsla för att vara beroende av produkten. Vissa probiotika som gravida kvinnor kan hänvisa till, såsom Dr.g Bifidus , Antibio Pro , Health Aid Bifina,...
I artikeln finns svar på frågan "Ska jag använda matsmältningsenzymer för gravida kvinnor? ". Förhoppningsvis kommer genom det användbara innehållet i artikeln att hjälpa gravida kvinnor att få mer kunskap under graviditeten. Förutom att överväga att lägga till matsmältningsenzymer eller probiotika för att stödja tarmens aktivitet, bör gravida kvinnor äta mer mat som är bra för matsmältningssystemet såsom yoghurt, sötpotatis, mogen papaya, bananer, ... Samtidigt öka lätt träning, dricka mycket vatten, ät mycket gröna grönsaker och frukter.