Orsaker och lösningar för mammor som använder en bröstpump är smärtsamma

En bröstpump är ett kraftfullt stödverktyg för upptagna mammor som fortfarande ammar sina barn. Detta är en effektiv lösning när mammor inte är nära sina barn för att amma direkt. Många mammor har använt bröstpumpar för att gradvis mata sina barn när de är borta. Men under användningen av en bröstpump gör bröstvårtorna och brösten ont.

Vad är orsaken när mammor använder en bröstpump för att få ömma bröstvårtor och bröst? Detta problem är ett stort problem för många mammor eftersom de inte förstår om det beror på felaktig användning eller på att pumpning leder till smärta. Om du också har frågor om det här problemet, vänligen ta reda på informationen i artikeln nedan.

Vad är en bröstpump? 

En bröstpump är en specialiserad maskin som används för att dra mjölk från en mammas bröst för att hjälpa upptagna mammor att fortfarande amma sina barn . Dessutom är mödrar med blockerade mjölkkanaler, att använda en bröstpump också en lösning. Tack vare en bröstpump blir det enklare att amma ditt barn när du är borta från ditt barn. Mammor behöver bara pumpa mjölk och förvara den kallt för att förvara den för barnet att använda när mamman är borta från barnet.

Justera inte sugkraften för kraftigt när du pumpar

Att använda en bröstpump gör ont: Orsaker och lösningar

På grund av för lång pumpning i ett pass 

En anledning till att det gör ont att använda en bröstpump som mammor inte märker. För i processen att pumpa mjölk kanske mängden mjölk inte kommer tillbaka som förväntat, så mammorna gjorde det inte ordentligt. Du kanske tror att ju längre du pumpar, desto mer mjölk kommer du att producera. Det är dock bara misstaget att suga länge som kan leda till bröstsmärtor, men inte mycket mjölk. Varje pumpsession bör bara ta 15-20 minuter att stoppa. Pumpa inte mer för när du pumpar länge så kommer inte mjölken ut mer. Långvarig pumpning kan också skada bröstvävnaden och minska produktionen av bröstmjölk.

Justera sugkraften för stark

Många mammor vill ha mycket mjölk på kort tid, så de har justerat maskinen med för starkt sug. Eftersom suget är för starkt leder det till bröstsmärtor när man suger. Om den är starkare kan den till och med skada bröstet. Det är värt att nämna att även om sugkraften ökas kan mängden mjölk inte bli mer. Detta är ett missförstånd av mödrar att starkt sug kommer att producera mer mjölk. 

Justera sugkraften precis rätt för att inte skada

Många klagar ofta på att det är smärtsamt att använda en bröstpump. Så hur pumpar man effektivt mjölk utan smärta? Dubbla elektriska bröstpumpar har ofta ett modersmjölksstimuleringsmassageläge och ett pumpläge. Det finns pumpar som slår som ett ammande barn för att stimulera mjölk. Beroende på typ av maskin finns det olika lägen. Men för att hitta en lämplig lösning finns det en relativt generell metod. Vid pumpning måste mammor gradvis justera bröstpumpens sugkraft från låg till hög. Gå bara upp en nivå i taget, så rör dig inte för mycket och för starkt.

Smärtsam användning av bröstpump kan orsakas av att mamman pumpar för länge.

När man ökar sugkraften, men mamman känner lite smärta i bröstet, ska hon sluta och inte justera sugkraften längre. Så mamman behöver anpassa sig till en nivå för att minska sugkraften, hon kommer inte längre att känna smärta. När du pumpar bröstmjölk måste du vara lugn. Mamma kan lyssna på lugnande arbetsmusik. Med måttligt sug kommer mamman inte längre att känna smärta. Måttligt sug hjälper mamman att få maximal mängd mjölk.

Bröstpumpen för stor eller för liten

När du pumpar bröstmjölk måste du också vara uppmärksam på bröstpumpen. Eftersom bröstpumpen är för stor eller för liten påverkar både mamman och kan göra mamman smärtsam vid pumpning. Om bröstpumpen är för liten kommer bröstvårtan att gnugga mot väggen och orsaka smärta. Dessutom är huden i bröstvårtan mycket känslig, bara att gnugga mot trattens vägg kommer att orsaka brännande smärta och obehag. Detta tros också vara den främsta orsaken till smärtsam pumpning.

Det finns några andra orsaker till att mammans bröst har skadats tidigare eller är för känsliga, så det är nödvändigt att använda en mjuk tratt istället för en hård för att minska smärtan. Eftersom den mjuka tratten inte kommer att sätta press på bröstet, kommer mamman att känna sig mer bekväm och mindre smärtsam.

Hur man använder höger bröstpump för att lindra smärta

• Det är viktigt att dricka vatten innan pumpning eftersom vatten är mycket nödvändigt för kroppen och även i fallet med förberedelser för att pumpa. Så 30 minuter innan pumpning ska mamman dricka ett glas varmt vatten eller en kopp mjölk för att mjölken ska komma tillbaka snabbare. Och efter pumpning bör du även dricka ett glas vatten för att stimulera mjölkkörtlarna inför nästa pumpning. En rimlig kost, tillräcklig vila är också ett sätt att öka mjölkproduktionen.
• Det är nödvändigt att massera brösten innan du pumpar för bättre mjölktillförsel. Ta en varm handduk eller använd händerna för att applicera på brösten, massera i kombination med bröstvårtorna för att stimulera mjölkkörtlarna. 
• Rätt placering av tratten är också en viktig faktor. Det är nödvändigt att placera nippelspetsen i mitten av sugkoppen för att få tratten nära nippeln för att skapa ett starkt sug. Om den placeras fel, kommer suget att vara lätt eller inte suga mjölken. Dessutom, om brösten är för stora för att passa maskinens sugkopp bör du köpa en extra sugkopp av rätt storlek. 

Du bör vara avslappnad när du pumpar mjölk

• Rätt sittställning vid pumpning påverkar också mängden mjölk mer eller mindre. Därför bör du välja den position som du känner dig mest bekväm i. Du kan sitta och luta dig lite framåt, medan du pumpar mjölk, du kan lyssna på avslappnande musik, eller se en film för att göra något för att göra stämningen så behaglig som möjligt.
• Avkopplande för mental komfort och avslappning vid pumpning är mycket viktigt. Om mamman är stressad, orolig eller otålig för att hon inte kan pumpa mjölk kommer det att påverka amningsreflexen, vilket gör att mjölken slutar komma ut. Därför är det mycket viktigt att massera och lyssna på avslappnande musik samt att ha tålamod och att skapa en bekväm psykologi vid pumpning.
• När du börjar pumpa ut mjölk bör du välja ett måttligt pumpläge eller välja bröstmassageläget 2 minuter innan. Först när mjölk börjar komma ut kan den gradvis accelereras men inte ökas så kraftigt att det kommer att orsaka smärta. Om du känner smärta när du ökar bör du sakta ner lite tills du känner dig mest bekväm och behålla den nivån. Häll av mjölken
• Längden på varje pumppass är ca 20-30 minuter är rimligt. Om du använder en handhållen eller enkelsidig dammsugare kan det ta längre tid än en dubbelsidig dammsugare. För att göra mer mjölk kan du kompensera för det samtidigt som du pumpar.

Så du kan förstå varför det är smärtsamt att använda en bröstpump . Förhoppningsvis kan med mängden information i artikeln hjälpa dig ur denna situation.