5 sorters te som minskar kvinnlig fertilitet
Oavsett hur mycket du älskar att dricka te bör du vara försiktig eftersom det ibland finns vissa typer av te som minskar fertiliteten utan att du vet om det.
Tips för att kontrollera livmoderhalsslem för att se datumet för befruktningen
För närvarande finns det många metoder för att förutsäga tidpunkten för ägglossning, som att använda ägglossningstestremsor. Men den kvinnliga kroppen har också ett lika exakt sätt att förutsäga som är helt gratis, vilket är att observera livmoderhalsslem. Cykliska förändringar från cervikala sekret är ett enkelt och lätt sätt för kvinnor att ta kontroll över sina cykler och bestämma den bästa tiden att bli gravid. Till skillnad från de temperaturförändringar som sker efter ägglossningen, förutspår förändringarna i livmoderhalsslemmet som inträffar några dagar före ägglossningen en bra tidpunkt att bli gravid.
Vilken roll spelar livmoderhalsslemmet?
Livmoderhalsslem utsöndras från livmoderhalsen och stimuleras av hormonet östrogen . Med varje menstruationscykel kommer mängden och kvaliteten på slem som utsöndras att förändras. Genom att observera denna variation kan du förutsäga den mest lämpliga befruktningsdagen i din cykel.
Livmoderhalsslem fungerar som en barriär mot spermier. Det skyddar livmoderhalsen och bildar en propp för att stänga livmoderhalskanalen. Livmoderhalsslem fungerar som en portvakt för det kvinnliga reproduktionssystemet. Spermier som släpps ut i slidan måste simma genom livmoderhalsen, genom livmoderhalsslemmet och in i livmodern och sedan till äggledarna för befruktning.
Men under befruktningen förändras slemmets natur och sammansättning. Istället för att fungera som en barriär kan slem hjälpa och påskynda spermier genom livmoderhalsen. Dessutom hjälper slem till att förlänga spermiers liv, vilket gör att de kan leva upp till 5 dagar i en kvinnas kropp. Slemmet fungerar till och med som en "spermiescreeningsenhet" och fångar upp onormala eller böjda spermier.
Genom att observera slemmet kan en kvinna lokalisera rätt ägglossningsfas ökar hennes chanser att bli gravid. Förändringen av slem indikerar hur många dagar till ägglossning, och att ha sex under denna tid kommer att säkerställa att befruktningen går smidigare.
Kvinnor kan övervaka denna mängd slem genom att känna eller observera. Miljön i slidan förändras med varje fas av cykeln, du kommer att känna dig torr, blöt eller blöt, detta är också ett sätt att förutsäga när du har ägglossning. Ett annat sätt är att observera utseendet av slem, baserat på färgen (genomskinlig, genomskinlig, mjölkaktig, gräddvit) och naturen (klibbig, slät, hala) av slem att förutsäga.
Hur förändras slem under varje cykel?
Det mest exakta sättet att känna igen förändringar i livmoderhalsslem är att samla in och observera dagligen. För att göra detta måste du tvätta och torka händerna och sedan föra in ditt lång- eller pekfinger i slidan och föra det nära livmoderhalsen om möjligt. Ta bort fingret och observera provets karaktär genom att rulla ut vätskan mellan tummen och pekfingret, tryck ihop händerna och separera sedan. Du kan också märka arten av livmoderhalsslem när du använder toalettpapper för att torka av det. Det finns också några andra metoder som att göra en självundersökning eller använda en pinne så länge du ser till att använda samma metod varje dag.
Efter mens: Mängden slem är som lägst och många kvinnor är väldigt "torra" under denna tid. Under loppet av några dagar kommer livmoderns flytningar att se rikligare ut, gula, mörka eller vita och något klibbiga vid beröring.
På ägglossningsdagen: När du går in i ägglossningsfasen kommer slemmet att öka i volym och fukt. Färgen på slemmet kan nu likna en krämvit.
Under ägglossningen: Dagarna omedelbart före ägglossningen kommer mängden slem att vara som högst och dess natur och färg kommer att likna äggvita. När detta slem dyker upp är du i dina mest fertila dagar.
Efter ägglossning: Efter ägglossning kommer vätskeinnehållet att minska och bli tätare.
Många kvinnor kanske tycker att det är "udda" att titta på en bit toalettpapper eller göra en inre kroppskontroll. Men detta är det mest "naturliga" sättet att kontrollera en persons mens. Att kontrollera slem är ett sätt för kvinnor att hjälpa sig själva, genom att använda sina egna tecken för att förutsäga när de har ägglossning, hjälpa sig själva att lära sig och veta när det är mest sannolikt att bli gravid.
Förhållande hur länge vet man gravid? Måste veta hur man räknar!
Hur länge du ska ha sex, för att veta att du är gravid eller hur länge efter sex, att veta att du är gravid hjälper dig att förbereda dig väl för att undvika graviditet eller välkomna de goda nyheterna.
Saker du behöver veta om cirkulationssystemet och fostrets hjärtfrekvens
Att höra fostrets hjärtslag är en helig sak för en gravid mamma. Så vet du hur fostrets hjärtfrekvens hos barnet bildas och förändras?
Saker gravida mammor behöver veta om urinvägsinfektioner
aFamilyToday Health - Gravida mödrar är mycket mottagliga för urinvägsinfektioner. Att hitta orsaken och effektivt förebygga är viktigt för att undvika risken för för tidig födsel.
8 tecken som hjälper dig att veta när ett ägg är fäst vid livmodern
Framgångsrik implantation av ägget i livmodern är ett viktigt steg för att avgöra om du kommer att bli gravid eller inte. Denna process kan också visa sig med ett antal tecken. Du kan lätt känna igen dessa tecken efter att ha läst artikeln om aFamilyToday Health.
Möjligheten att bli gravid i högre ålder och vad du behöver veta
De flesta kvinnor är ofta proaktiva när de blir gravida för att säkerställa fysisk och mental hälsa. Men de vet inte att ålder också utgör risker för det ofödda barnet.
Dricka alkohol, röka under graviditeten: Skadar både gravida kvinnor och foster
aFamilyToday Health - Alkohol och tobak kan ha extremt dåliga effekter inte bara på gravida kvinnor utan även på det ofödda barnets hälsa.
Orsakar mensvärk infertilitet?
Mensvärk är ett vanligt symptom som alla kvinnor upplever. Ibland kan dessa smärtor vara ett tecken på reproduktiva hälsoproblem.
Kan en kvinna med polycystisk äggstock bli gravid?
Många kvinnor oroar sig om de kan bli gravida med polycystiska äggstockar. Svaret på denna fråga är ja och du behöver bara följa din läkares behandling.
3 fall att överväga abort
Om du stöter på någon av de sjukdomar som nämns i följande artikel bör gravida kvinnor överväga att avbryta graviditeten för att skydda sin hälsa.
Att övervinna sorgen över att vänta en flicka men föda en pojke och vice versa
aFamilyToday Health - Även om det beror på många faktorer att föda en pojke eller en flicka, måste många gravida mödrar vara förkrossade när de vill att deras dotter ska föda en pojke igen.
Om hur många dagar rapporteras graviditeten? Hur skiljer man det från menstruation?
Du behöver veta hur många dagar det tar att bli gravid för att undvika förväxling med mens och hjälpa till att ta hand om graviditeten från början.
Noterar om du planerar att bli gravid för andra gången
Att förbereda sig för den andra graviditeten kommer att behöva många faktorer för att den gravida mamman ska få den bästa upplevelsen och njuta av processen att växa bebisen.
Effektiva metoder för att stödja födelsen av en son av din vilja
Förutom att beräkna datumet för ägglossningen har forskare precis meddelat två nya metoder för att stödja födelsen av ett önskat barn. Läs artikeln för att veta mer!
Är det möjligt att bli gravid med endometrios?
Även om endometrios gör det svårt att bli gravid finns det hopp för dessa patienter. Om du vill skaffa barn måste du genomgå behandling eller implementera lösningar som konstgjord insemination, provrörsbefruktning ...
8 saker om genetisk testning inte alla vet
aFamilyToday Health - Genetisk testning anses vara en avancerad metod idag för att fastställa risken för att ett barn föds med fosterskador eller inte.
Bra tips för familjer som vill ha trillingar
Att ha trillingar är drömmen för många familjer. Även om detta fenomen är sällsynt, om du vill, finns det några hemligheter för att öka dina chanser att lyckas.
Tips för att kontrollera livmoderhalsslem för att se datumet för befruktningen
Du kan förutsäga ägglossning genom livmoderhalsslem genom att använda ägglossningstestremsor eller känna igen ägglossningstecken
Är cervikal utstrykstest under graviditet säkert?
aFamilyToday Health - Cervical smear test väljs av många kvinnor under graviditeten för att upptäcka farliga sjukdomar för både mor och foster.
Vecka 9
Många gravida mammor undrar om det 9 veckor gamla fostret har utvecklats. Så låt oss upptäcka det med aFamilyToday Health!
Lär dig om fertilitetsläkemedel hos kvinnor?
Fertilitetsläkemedel spelar en viktig roll i kvinnlig fertilitet. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Health-experter dig att lära dig mer!
Hur sker befruktning och fosterutveckling?
Befruktning uppstår när ett ägg och spermier smälter samman. Därifrån bildas zygoten och utvecklas gradvis till ett foster.
22 yogaövningar för gravida under de första 3 månaderna är lätta att föda och redo att föda
Visste du att yogaövningar för gravida kvinnor inte bara hjälper gravida kvinnor att vara friska, smidiga och snabbt gå ner i vikt efter förlossningen, utan också gynnar fostret.
Läka smärtan av en mammas missfall
aFamilyToday Health - Missfall är något som en gravid kvinna inte vill ska hända under graviditeten. Om så är fallet, prova följande tips för att hålla dig stark.
Risk för plötslig spädbarnsdöd (SIDS)
aFamilyToday Health - Plötslig spädbarnsdöd (SIDS) är många barns tysta fiende. Du måste vara utrustad med medicinsk kunskap för att förebygga ditt barn.
Gravida kvinnor äter bananer under graviditeten: borde eller borde inte?
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Vad ska gravida äta för att få i sig tillräckligt med näring till fostret?
Vad ska gravida äta är något som många gravida undrar. En rimlig kost hjälper till att minska risken för komplikationer under graviditeten, både mamma och barn är friska.
Läkemedel för att behandla infertilitet hos kvinnor
Idag gör den höga graden av infertilitet kvinnor extremt oroliga. Så hur behöver du behandla infertilitet?
Kan en kvinna med polycystisk äggstock bli gravid?
Polycystiskt ovariesyndrom är ett hälsotillstånd som kräver tidigt ingripande eftersom det påverkar inte bara hälsan utan också fertiliteten.