Vilka är fördelarna med att dricka lotusbladvatten?

De flesta delar av lotusväxten har hälsofördelar, men få människor vet att lotusblad också har denna effekt. Eftersom vet bara lotus frön, lotus sinne är medicinen. Så vad är fördelarna med att dricka lotusbladvatten?

Lotusblad är en populär ingrediens i folklore, ofta med kakor eller rustika rätter. Men få människor vet att lotusblad också är ett läkemedel som inte är sämre än lotusfrön eller lotushjärta. Om du äter lotus och utelämnar lotusbladet har du slösat bort en bra källa till medicinska örter. Inom österländsk medicin används lotusblad för att koka vatten för att stödja hälsan och behandla ett antal sjukdomar. Så vad är fördelarna med att dricka lotusbladvatten? För att veta effekterna av lotusbladvatten, hoppa inte över den här artikeln. 

Introduktion till lotusblad

Lotus är också känd som Ha Diep och Lien Diep, som tillhör familjen näckros. Lotus är en växt som växer naturligt eller odlas i träsk och sjöar i hela regionen från norr till söder. Den provins som har flest av dessa växter och som anses vara lotuslandet i vårt land är Dong Thap-provinsen - i västra Vietnam. 

Enligt traditionell medicin ger de flesta delar av lotusen läkning och hälsostöd. Från hjärtat, blommor, frön och nu upptäcks det att lotusblad också har medicinska egenskaper som inte är sämre. 

Lotusbladet är den del av lotusväxten som kommer ut ur vattnet. Bladen kännetecknas av en lång bladskaft med små taggar på utsidan. Lotusbladen är sköldformade, alla stora, ca 60-70cm i diameter beroende på levnadsförhållanden. Om vattnet, jorden och förhållandena är rätt är lotuslöven väldigt fräscha och stora. 

Introduktion till lotusblad

Lotusbladets övre yta är något sträv, vanligtvis askgrön och vattentät. Bladets undersida är slät, ljusbrun med upphöjda ådror. Varje lotusblad har cirka 17 - 23 vener som breder ut sig i form av ekrar på lotusbladet. Lotusblad är krispiga, smulas lätt och har en behaglig arom. 

Lotusblad skördas vanligtvis året runt för många olika ändamål, men lotusbladen av bästa kvalitet för medicinskt bruk finns i juli - september Enligt vissa orientaliska medicindokument skördas lotusblad bäst. Det är då den nya lotusblomman blommar. 

Ingredienser i Lotus Leaf

Lotusblad är eftertraktade och ger många hälsofördelar på grund av deras näringsrika ingredienser:

• Lipider.
• Natrium.
• Kali.
• Proteinet.
• Vitamin A.
• C-vitamin.
• Kalcium.
• Järn.
• Tannin: En naturlig polyfenol som finns i växter. Denna förening har starka antioxidantegenskaper som bekämpar fria radikaler, vilket ger många hälsofördelar. 
• Nuxifcrin: Huvudingrediensen i lotusblad, ger många terapeutiska effekter. 
• Roemerin.
• Icke-nuxiferisk.
• Organiska syror.

Ingredienser i Lotus Leaf

Vilka är fördelarna med att dricka lotusbladvatten?

Effekterna av lotusbladvatten är mindre kända än effekterna av lotushjärta eller lotusfrön. Så vad är fördelarna med att dricka lotusbladvatten? Här är några fördelar med lotusbladvatten:

• Bota uttorkning: För personer med uttorkning diarré , om det inte korrigeras i tid, kommer det att vara skadligt för kroppen. Lotusblad kan förbättra detta tillstånd. Du använder unga lotusblad, hackade färska, pressar sedan saften och dricker flera gånger om dagen.
• Sömnlöshet: I lotusbladet innehåller pyridoxin, så att dricka lotusbladvatten hjälper till att lugna och slappna av blodkärlen. På så sätt hjälper du dig att få bättre och mer bekväm sömn. 
• Hemostas, behandling av näsblod:  Quercetin och flavonoider i lotusblad har antiinflammatoriska, antioxiderande och kan regenerera skadade blodkärl. Därifrån hjälper det att stoppa blödningar och förhindra att såret blir infekterat. 
• Behandling av hypotoni:  Alkaloider i lotusblad har förmågan att kontrollera hypertoni. Därigenom hjälper blodtrycket att bli mer reglerat och stabilt.
• Sänka kolesterol i blodet: De aktiva ingredienserna i lotusblad har kramplösande effekter på glatta muskler, hämmar hjärtrytmrubbningar och minskar även kolesterol i blodet. Dessutom innehåller lotusbladens sammansättning kalium och natrium för att förhindra blodfetter och minska kolesterolet i blodet. 

Vilka är fördelarna med att dricka färskt lotusbladvatten?

• Förbättrar hjärthälsa : Den rikliga kaliumhalten i lotusbladen har en skyddande effekt på hjärtat och upprätthåller hjärtrytmen. Därigenom förebygga hjärtsjukdomar, stroke.
• Rensa värme, avgifta levern:  De aktiva ingredienserna i lotusblad hjälper till att kyla levern, stöder levern i avgiftning, tar bort toxiner och skyddar levern från angrepp av virus och bakterier.
• Viktminskning: Kalori- och kolhydratinnehållet i lotusblad hjälper till att hålla magen mätt under lång tid. Därför väljer kvinnor också lotusbladvatten för att gå ner i vikt.
• Förebygger utslag och finnar: Ämnena i lotusblad har höga antibakteriella och antiinflammatoriska effekter, så de är fördelaktiga för att bekämpa klåda, finnar och förebygga inflammation.
• Bota matsmältning, magsjukdomar: Människor med magsjukdomar, matsmältningen dricker lotusbladvatten för att lindra, förhindra förstoppning, bekämpa skadliga bakterier.
• Bota ögonsmärta:  Flavonoidkomponenten i lotusblad har en antiseptisk effekt, vilket minskar rodnad och smärta i ögonen.

Observera när du använder lotusbladvatten

Efter att ha svarat på vad som är effekten av lotusbladvatten, kanske alla vill dra fördel av denna naturresurs för att stödja hälsan. Men för att få den bästa effekten när du använder medicinska örter bör folk också notera:

• Gravida och ammande kvinnor ska inte använda.
• Kvinnor som har mens får inte dricka lotusbladsjuice.
• Om du använder lotusbladvatten felaktigt, i det långa loppet, påverkar det den fysiologiska funktionen, vilket leder till minskad sexlust.
• För de som kan löda bör de inte använda lotusbladsjuice under en längre tid eftersom de kan uppleva symtom på trötthet, oregelbunden hjärtrytm, minnesförlust.
• Undvik att använda lotusbladvatten istället för filtrerat vatten.
• Rådgör med en läkare före användning.

Således hjälper informationen i artikeln också människor att förstå mer om lotusblad samt  vad som är fördelarna med att dricka lotusbladvatten . Lotusbladvatten har många hälsofördelar, men använd det på rätt sätt så att de inte är skadliga.