Tånaglar och händer är som en "sköld" för att skydda de mjuka vävnaderna och neurala nätverken vid extremiteterna, vilket ökar känsligheten för beröring vid topparna av fingrar och fötter. Inte bara ett skyddande lager, naglarnas tillstånd speglar också delvis din hälsa. Det delade tånagellagret påverkar både estetiken och kan vara ett tidigt varningstecken för den potentiella risken för vissa sjukdomar i kroppen.
Så vad kan en delad tånagel vara ett tecken på? Vad ska vi göra för att övervinna detta fenomen? Se artikeln nedan för att veta orsaken och behandlingen!
Orsaker till delade tånaglar
Det finns många orsaker till delade tånaglar, några av de vanligaste är:
- På grund av kalla och torra väderförhållanden: Naglar och fötter är de delar som ofta är direkt exponerade för miljön, När ogynnsamma väderförhållanden kan direkt påverka naglarna. I kallt och torrt väder försvagar och torkar det ofta naglarna, vilket gör att de spricker och flagnar.
- På grund av bristen på ämnen som är nödvändiga för nageltillväxt: Kroppens brist på biotin, kalcium, järn, vitamin B1 eller några nödvändiga spårmineraler kan bero på kroppens obalans i kroppen. Detta gör att nageln torkar ut, flisas och separeras i lager.
- Tånaglar utsätts för stora yttre krafter som orsakar nagelskador: Under drift kan tånaglar och fingernaglar drabbas av viss skada under den starka fysiska påverkan av yttre krafter som motorcykelben, tunga föremål. Det kan leda till nagelskador, spiksplittring, nagelflossning ...
- Måla mycket, använd falska naglar eller komma i kontakt med kemikalier: Fing- och tånaglar påverkas lätt av kemikalier vid applicering av nagellack och konstgjorda naglar. Under påverkan av dessa kemikalier deformeras stratum corneum, vilket leder till nagelavskalning och separation.
- Överdriven exponering för vatten, rengöringskemikalier: När de utsätts för länge med vatten, särskilt rengöringslösningar som innehåller starkt oxiderande kemikalier, kan det orsaka dåliga effekter på naglarna.
- På grund av vissa sjukdomar i kroppen: Förutom av ovanstående skäl, om tånageln delas utan anledning, är det troligt att din kropp har vissa sjukdomar som anemi, perifer kärlsjukdom. , onykomykos, Alopeci, Dariers sjukdom, Myxoid cysta , psoriasis eller lichen planus... I det här fallet måste du träffa en läkare för att kunna fastställa den exakta orsaken och ha en seriös behandlingsplan.
Delade tånaglar kan orsakas av många orsaker
Hur man behandlar delade tånaglar
Efter att ha förstått orsakerna, här är några sätt att förebygga och behandla delade tånaglar:
Hur man tar hand om naglar när de är åtskilda
Håll finger- och tånaglar rena och torra: Att hålla naglarna rena och torra förhindrar tillväxt av bakterier under naglarna. Begränsa kontakten med vatten, särskilt starka reducerande ämnen som rengöring av kemikalier... Använd handskar varje gång du ska rengöra, diska eller använda starka kemikalier för att skydda dina händer och naglar. .
Noggrann och korrekt nagelvård: Varje gång du klipper dina naglar måste du använda vassa klippare eller saxar, klippa horisontellt i det överflödiga kåtlagret, för att undvika skador på naglarna i toppen av fingrar och tår. Efter tvättning av händer och fötter, använd en mjuk handduk för att torka vattnet, var särskilt uppmärksam på att torka nagelområdet.
Använd fuktighetskräm: När du återfuktar dina händer, särskilt på torra dagar, fungerar det också mycket bra att applicera ett tunt lager kräm på dina naglar, för att undvika att naglarna flagnar, spricker och vänder.
Begränsa nagellack, applicera lösnaglar : Detta är för att hjälpa naglarna att undvika direktkontakt med skadliga kemikalier i färg eller lim som kan göra att tånaglar spricker. Även vid borttagning av färg är det också viktigt att välja ett acetonfritt rengöringsmedel för att undvika att försvaga och skada naglar.
Förebygga öppna lesioner i nagelområdet: Bakterier kan komma in när som helst genom mycket små sår som tånagelsnitt som skärs in i nagelbandet, överdriven tånagelklippning ... Så när du går till manikyr och pedikyr, klipp av hörnen på tånaglarna, se till att att teknikern använder steriliserade verktyg, skär endast måttligt för att ta bort den kåta delen eller död hud, skär inte för djupt för att orsaka blödning.blod, undvik risken för infektion av det öppna såret.
Torka vattnet i tånaglarna
Diet för att behandla delade tånaglar
Varje dag behöver du bygga upp hälsosamma matvanor och tillräckligt med näringsämnen för att skydda din hälsa i allmänhet och dina naglar i synnerhet. En rimlig kost är en kombination av en balanserad kost, komplett med näringskomponenter, kompletterad med grönsaker och frukt. Dessutom måste du dricka mycket vatten för att ge tillräckligt med fukt till dina naglar och kropp.
Dessutom behöver du komplettera de nödvändiga substanserna för naglar som kalcium, järn, B1, Biotin... Dessa är alla viktiga substanser inte bara för naglar i synnerhet utan också för din kropps hälsa. Så prioritera att använda livsmedel som är rika på kalcium, järn, vitamin B1 eller syntetiskt B, Biotin... för att tillhandahålla nödvändiga och adekvata näringsämnen för nagelregenereringsprocessen, vilket begränsar nagelklyvning, vändning, brytning. .
Järn och kalcium är livsmedel som hjälper till att stärka naglarna
För tånaglar som delas på grund av fysisk påverkan
Behöver snabbt desinficera såret, sluta blöda, skära av spetsen på nageln och täcka såret med bomull, mjuk gasväv. För dessa vanliga skador tar det cirka 2-3 månader för tånageln att återhämta sig. Under den tiden begränsa träningen lika mycket som fotboll, ät bra, komplettera med vitaminer och mineraler som är bra för naglarna.
För orsaker på grund av fysiska sjukdomar
Även om tånaglar är en mycket liten del av kroppen, om du har svåra, oförklarliga delade tånaglar, måste du fortfarande åka till sjukhuset för medicinsk undersökning och behandling i tid. Vanligtvis, om orsaken till nagelseparation beror på ovanstående sjukdomar, upptäcker patienten det sällan själv, utan måste gå till läkaren och göra de nödvändiga testerna för att läkaren ska kunna konstatera sjukdomen som han lider av. för att ge råd om lämplig behandlingsplan.
När nagelseparationen beror på påverkan av sjukdomar ska patienten både behandla skadan på nageln och kontrollera och behandla den sjukdom som är källan till nagelseparationen.
Om orsaken visar sig vara orsakad av svampar som psoriasis , bakteriell jäst, kroniska eller akuta svampar, blötlägg naglarna i vinäger utspädd med väteperoxid. Tillsammans med att dricka och applicera lämpliga mediciner, kommer att blötlägga naglarna i utspädd vinäger att ta bort bakterierna och svamparna som orsakar splittrade tånaglar.
Tånaglar och naglar är en liten del av kroppen men behöver ändå uppmärksamhet och ordentlig vård. Här är några orsaker och behandlingar för personer som upplever delade tånaglar . Blog aFamilyToday önskar dig god hälsa. Håll utkik efter användbar medicinsk information.