Orsaker till håravfall hos barn
Håravfall är ganska normalt inte bara för vuxna utan även hos barn. Men vad händer om ditt barn tappar för mycket hår?
Vad behöver du äta för att håret inte ska falla av för mycket?
Håravfall är ett av de problem som orsakar förvirring och oro för många människor, speciellt för oss kvinnor. Så vad ska man äta för att förhindra överdrivet håravfall? Låt oss ta reda på och svara på frågorna genom artikeln nedan.
När du upplever onormalt håravfall måste du ta reda på orsaken så att du kan behandla det effektivt. Om ditt håravfall orsakas av stress, bör du slappna av, leva ett mer positivt och lyckligt liv. Om håravfallet beror på ett medicinskt tillstånd, måste det behandlas först. Dessutom, om håravfallet beror på brist på näringsämnen, behöver du bara planera en näringsrik kost för att effektivt förhindra håravfall. Så specifikt, vad ska man äta för att förhindra håravfall? Se följande information.
Vad är håravfall?
Håravfall är ett mycket normalt fysiologiskt tillstånd för var och en av oss. Enligt vissa forskningsartiklar kan normalt varje hårstrå hålla i cirka 8 månader till 5 år, sedan kommer det gradvis att falla av och gradvis ersättas med nya hårstrån.
Det uppskattas att du i genomsnitt kan tappa cirka 50 till 100 hårstrån per dag. Men om mängden hår du tappar per dag överstiger 100 hårstrån, eller om hastigheten på hårväxten inte kommer i tid, leder det till glesa fläckar på hårbotten. Det är ett av tecknen på håravfall.
Att tappa mer och mer hår gör dig gradvis självironisk när du bär ditt hår på gatan
Vad orsakar ditt håravfall?
Här är några enkla orsaker till håravfall som du måste vara uppmärksam på för att förhindra.
På grund av genetiska problem
Kalt håravfall är en av de genetiska störningarna relaterade till androgener i kroppen. Samtidigt orsakas håravfall delvis av en onormal ökning av enzymet 5 alfa-reduktas i vår kropp. Denna ärftliga form av håravfall kan drabba både män och kvinnor.
Delvis på grund av ålder
Problemet med ålder påverkar alltid utvecklingen av delar av kroppen. Håret är detsamma, hårväxten saktar gradvis ner. Det är också möjligt att hårsäckarna slutar växa någon gång, vilket gör att ditt hår gradvis blir tunnare och tunnare.
På grund av påverkan av hormonella störningar och vissa sjukdomar
När din kropp kan förändra hormoner för mycket på grund av graviditet, förlossning eller klimakteriet ... Det är en av de vanligaste orsakerna till håravfall. Dessutom kan håravfall orsakas av ett fåtal sjukdomar som sköldkörteln, sjukdomar i immunsystemet, eller det kan också orsakas av en hårbotteninfektion orsakad av svamp.
Håravfall är mer benägna att uppstå på grund av hormonella influenser och störningar i kroppen
På grund av droganvändning
Du bör veta att vissa läkemedel som används för att behandla sjukdomar som högt blodtryck, diabetes , cancerläkemedel ... kan påverka vårt håravfall.
Nästan håravfall kan orsakas av en gradvis återhämtning av sjukdomen efter en period av att ta läkemedlet. Så oroa dig inte för mycket om håravfall. Det kan göra dig mer stressad och öka graden av håravfall ännu mer.
Vad behöver du äta för att förhindra håravfall?
Här är några livsmedel du behöver äta för att hjälpa dig svara på frågan om vad du behöver äta för att inte tappa mycket hår.
Använd honung för att förhindra håravfall
Enligt vissa studier innehåller honung ämnen som hjälper dig att lättare förbättra håravfallet. Honung hjälper dig att få ett glansigt och starkare hår i framtiden.
Patienter med hårbotteninflammation upplever ofta en kliande hårbotten och överdrivet håravfall. De använder ofta honung varje dag för att minimera håravfall och stimulera hårväxten.
Mat lax som hjälper dig att få vackert hår
Hår har också en sammansättning som naglar, fötter är alla proteiner, så du måste lägga till protein för att stimulera hårväxten. Protein spelar en mycket viktig roll i produktionen av keratin, vilket gör håret starkare och glansigare.
Användningen av lax för att komplettera protein rekommenderas alltid av läkare eftersom det kan förhindra håravfall så effektivt som möjligt. Eftersom lax innehåller en stor mängd omega-3 leopardsyror och vitaminer för att ge näring till håret starkt och inte oroa dig för att det går sönder.
Laxnäringsfoder är lösningen för att hjälpa dig svara på frågan om vad du ska äta för att inte tappa mycket hår
Kokosolja och pumpa den perfekta kombinationen för ditt hår
I ett forsknings- och undersökningsprogram gav läkare män med håravfall 400 mg pumpafröolja per dag. Av detta har vissa slutsatser dragits att personer som kompletteras med pumpafröolja kommer att få 40% ökning av hårväxten.
Kokosolja och pumpa är bland de livsmedel du bör äta för att skydda ditt hår från proteinförlust. Så länge du använder det på rätt sätt och effektivt, blir förebyggandet och förebyggandet av håravfall ännu enklare för dig.
Ovanstående artikel är en delning av en FamilyToday-blogg om vad du ska äta för att förhindra håravfall samt orsakerna till ditt håravfall. Hoppas artikeln kommer att vara användbar och ge dig den nödvändiga informationen.
Gurkmeja - Bruna alger - Tam That: Den perfekta trion för att förebygga cancer
Gul gurkmeja, safflor och brunalger innehåller aktiva ingredienser som hämmar cancerceller, kombinationen av alla 3 ger högre effektivitet när de används ensamma för att förebygga cancer.
Är undernäring en sjukdom och vad orsakar den?
Många undrar om undernäring är en sjukdom eller inte? Det är en ganska vanlig sjukdom i vårt land idag och huvudämnena för denna sjukdom är barn.
Vad ska gravida kvinnor äta vid 24 veckor för att säkerställa en sund fosterutveckling?
När du går in i den 24:e graviditetsveckan växer ditt barn väldigt snabbt. Därför måste mödrar vara uppmärksamma på näring för att säkerställa moderns hälsa och barnets utveckling. Så vad ska en 24 veckors gravid kvinna äta för att vara bra för fostret? Vilka livsmedel bör gravida kvinnor komplettera?
Denguefeber är den farligaste dagen?
Vid säsongsväxlingar skapar kraftigt regn och hög luftfuktighet gynnsamma förutsättningar för denguefeber att uppstå och sprida sig till en epidemi. I stadierna av sjukdomen, vilken dag är den farligaste dagen för denguefeber?
Bra ekologiska våtservetter för barn som mödrar litar på
Babys känsliga hud är ganska känslig, du kan överväga att byta till ekologiska våtservetter för babyvård. Så vad är ekologiska våtservetter? Vilka ekologiska våtservetter är bra?
Orsaker till hyperventilationssyndrom och behandlingsmetoder
Vad orsakar hyperventilationssyndrom och hur kan det förebyggas? Svaret kommer att besvaras i detalj i artikeln nedan.
Hur ska uppföljning efter behandling av könscellstumörer hos barn?
Könscellstumör är en farlig sjukdom med förmågan att metastasera mycket snabbt. Därför, även om sjukdomen gradvis har förbättrats, behöver föräldrar fortfarande följa upp efter behandlingen med följande sätt.
Dela hur du känner med ingefära effektivt, lätt att göra
Ingefära har alltid ansetts vara en av de dyrbara örterna i österländsk medicin med effekten att värma upp kroppen. I artikeln delar vi om effektiv och lätt att följa känsla med ingefära.
Vanliga reaktioner efter att ha fått covid-vaccinet
Covid-vaccinet, liksom alla andra vacciner, har komponenter (t.ex. adjuvans, stabilisatorer och konserveringsmedel) som kan utlösa ett immunsvar. . Låt oss ta reda på biverkningarna när vi får vaccinet för att få snabb behandling.
Vilka vacciner ska ges före äktenskapet?
Föräktenskapliga tester och att ha fått de nödvändiga vaccinationerna innan man blev gravid är avgörande för att säkerställa hälsan. Låt oss ta reda på vilka vacciner som bör ges före äktenskapet genom följande artikel.