Vad är stortåsmärta? Orsaker och behandlingar

Vad är stortåsmärta? Följ med oss ​​för att ta reda på svaret genom artikeln nedan.

Smärta i stortåleden är ett tillstånd som ganska många upplever. Därför är frågan om vad stortåns ledvärk är fortfarande en fråga av stort intresse för många människor. Och för att svara på denna fråga, låt oss ta en titt på hela artikeln nedan.

Vad är stortåsmärta?

Stortåleden är en av de viktiga tålederna. Vanligtvis är stortåleden den mest benägna att deponera uratkristaller. Utfällningen av dessa kristaller vid tåleden kommer att orsaka smärta, vilket påverkar patientens rörelse och arbete.

Tillståndet med ledvärk i stortån kan förekomma hos många personer, särskilt äldre, personer som ofta tränar kraftigt, sportar för hårt, dansare, personer som ofta använder alkohol ... Dessutom är smärta i tåleder också ett symptom av människor som lider av gikt, artrit, polyartrit. 

Vad orsakar smärta i stortåleden?

Orsaker till ledvärk på stortån

När du upptäcker att stortåleden är svullen och smärtsam under en längre tid inte på grund av din livsstil, träning eller matvanor behöver du omedelbart uppsöka läkare för undersökning och behandling. Du kanske lider av något av följande tillstånd: 

Gikt :  En sjukdom som ofta uppstår på grund av att uratkristaller klamrar sig fast i lederna orsakar smärta som börjar från stortån och sprider sig gradvis till de omgivande lederna, smärtsam svullnad och rodnad i lederna, med gikt. kan deformera leder, har hårda granuler runt omkring. lederna och smärtan efter en proteinrik måltid.

Reumatoid artrit: Detta anses vara en autoimmun sjukdom som orsakar skador på små områden i lederna. Denna sjukdom kommer ofta att orsaka smärta i stortån och många andra små leder, symmetrisk ledsmärta, uppkomst av klumpar runt leden, orsaka leddeformitet, ...

Artros : Tumleden kommer också att likna andra leder i kroppen, så vid artrit i stortåområdet kan degeneration orsaka symtom på stelhet, ett knarrande ljud inuti leder, svullna leder, muskelsvaghet som orsakar haltande, ...

Skada på stortåleden: En skada från en olycka eller ett fall gör att patienten får smärta i stortåleden, området runt leden är rött och svullet, vilket orsakar leddeformitet eller blåmärken. lila runt lederna...

Vad är stortåsmärta?

Åtgärder för att stödja behandlingen av ledvärk i stortån

Ändra din kost

Dra ner på purinerna i din dagliga kost. Detta anses vara den främsta orsaken till gikt i stortån. Vänligen sluta äta mat som är för hög i protein och hög i puriner som skaldjur, nötkött eller hundkött ... för att hjälpa giktsmärta kommer inte att angripa stortån.

Istället bör du äta mer gröna grönsaker, färsk frukt, speciellt frukt som är rik på C-vitamin för att öka kroppens motståndskraft.

Drick mycket vatten

Brist på vatten kommer också att göra att uratkristaller ackumuleras runt stortåleden. Därför, för att minska giktsmärta, drick mycket vatten. Den normala kroppen kommer att behöva minst 2 liter vatten per dag, för personer med gikt kommer att behöva 2,5 - 2,7 liter vatten för att förbättra elimineringen av urinsyra.

Applicera is

Att applicera is på stortåleden är en effektiv tillfällig smärtlindring om smärtan drabbar dig mitt i natten. Innan du går till läkaren för en kontroll, slå in en ispåse och lägg den i en tunn trasa och applicera den sedan på den svullna leden i stortån.

Höj dina ben

Att höja fötterna är ett effektivt sätt att hjälpa giktplatsen att minska blodtrycket på det svullna eller inflammerade området. Lägg dig ner och vila, använd kuddar under fötterna för att höja leden i stortån, begränsa gångavstånd under denna tid och kom ihåg att inte bära skor eller sandaler som sitter för hårt.

Använd smärtstillande medel

Om din smärta är svår kan du använda receptfria smärtstillande medel hemma. Efter att ha använt smärtstillande medel, gå till en välrenommerad medicinsk anläggning för din läkare att kontrollera specifikt för dig.

Blötlägg dina fötter med varmt vatten och ingefära

Fotbad anses också hjälpa till att lindra gikt. Foten är en av de platser där kroppens meridianer konvergerar, så att blötlägga fötterna i hett vatten kan stimulera akupunkturpunkterna och därigenom hjälpa till att reglera meridianerna, öppna qi och blod och justera inälvornas funktioner och därigenom behandla sjukdomen mycket effektivt.

Blötlägg dina fötter med varmt vatten och ingefära för att lindra smärtan

Massage för att bota öm tå

Massage, massage är en effektiv hembehandlingsmetod som ger snabb smärtlindring vid milda fall av smärta. Effekten av massagetekniker hjälper dig att slappna av lederna, lindra muskel- och nervtrycket. Därigenom ger dig en bekväm känsla, hjälper tålederna att röra sig mer flexibelt.

För att säkerställa den terapeutiska effekten bör människor massera och massera tårna i en cirkulär rörelse. Dessutom kan eteriska oljor användas för att förstärka den terapeutiska effekten. Under implementeringen bör du vara försiktig så att du inte applicerar för mycket kraft eftersom det kommer att skada tåns mjuka vävnader.

Att använda folktips kan lindra ledvärk

Dessa metoder är bara effektiva för att stödja processen att övervinna ledvärk i stortån. Men även om du bara har vanliga smärtsymtom ska du inte vara subjektiv. Denna manifestation kan förvärras med tiden, utvecklas till kronisk och orsaka farliga komplikationer. Om smärtan kvarstår under en längre tid bör du därför uppsöka en specialist för att kunna ge råd om tidig behandling med andra mer lämpliga metoder.

I den här artikeln har vi hjälpt dig att svara på frågan om vad är smärta i stortåleden ? Förhoppningsvis med denna kunskap kan du veta hur du ska åtgärda skadan när du olyckligtvis råkar ut för samma situation. Tack för att du tittade på artikeln.