Sen mensvärk i nedre delen av magen, vad ska man göra?

Menstruation är en naturlig sak som händer när en kvinna går in i puberteten. Men menstruationen/menstruationen är inte alltid densamma, ibland kommer den tidigt, ibland är det sent, ibland är det sent, och det är väldigt obehagligt, dov nedre magsmärta? Följande artikel hjälper dig att få svaret.

En utebliven mens (eller utebliven mens) är en typ av menstruationscykelstörning hos kvinnor, det vill säga när menstruationen kommer men menstruationen inte dyker upp. Om det inte finns någon mens efter 35 dagar från datumet för föregående menstruation anses det vara en utebliven mens. 

Sen mensvärk i nedre delen av magen är oroande?

En utebliven mens är en oregelbunden menstruationscykel. Hos friska, regelbundna kvinnor varar menstruationscykeln vanligtvis cirka 28-35 dagar, räknat från menstruationsstarten i en månad till den första dagen i nästa månads mens. 

Sen mensvärk i nedre delen av buken är ett ganska vanligt tillstånd i kvinnors liv idag.

Det finns dock många kvinnor som upplever menstruationsblödningar efter att 35 dagar inte har dykt upp, detta betyder att du har missat din mens /missat mens. Om menstruationsfördröjningen varar i 6 på varandra följande perioder kallas det amenorré. 

Vi vet alla, menstruation är en spegel som speglar kvinnors hälsotillstånd. Regelbunden/oregelbunden menstruation spelar en enorm roll för kvinnor, det är ett tecken för kvinnor att veta om deras hälsa är bra eller inte. Därför, när du ser tecken på försenad menstruation, ihållande smärta i nedre delen av magen, måste du uppsöka en läkare så snart som möjligt för att bli diagnostiserad och behandlad omgående.

Orsaker till sen mensvärk i nedre delen av buken hos kvinnor

Sen mensvärk i nedre delen av buken är ett ganska vanligt tillstånd i kvinnors liv idag. När du väl känner till grundorsaken till din uteblivna mens kommer du att kunna bli av med den.

Här är några orsaker till sen mensvärk i nedre delen av buken hos kvinnor:

Sen mens på grund av graviditet

Graviditet är en av de vanligaste orsakerna till utebliven mens hos kvinnor. Om du hade sex för en månad sedan och nu missar din mens är du med största sannolikhet gravid. 

Normalt bildas livmoderns slemhinna varje månad för att göra det möjligt för befruktning att äga rum. När befruktningen misslyckas, fäller slemhinnan, vilket orsakar menstruationscykeln. Tvärtom, om ägget framgångsrikt befruktas, kommer detta slemhinneskikt att bevaras, vilket hjälper fostret att implantera. Vid den tiden kommer menstruationen inte att visas, vilket orsakar en försening av menstruationen.

När du ser en utebliven mens, för att avgöra om den orsakas av graviditet eller inte, är det bäst att köpa ett graviditetstest för att kontrollera om det är korrekt.

På grund av hormonell störning

Hormonella störningar hos kvinnor  kommer att leda till försenad menstruation och dov nedre buksmärta. Med andra ord, om hormonerna i kroppen är stabila kommer menstruationscykeln att vara regelbunden. Tvärtom, om kroppen har ett problem som orsakar hormonella förändringar och instabilitet, kommer det att orsaka månatliga förseningar hos kvinnor.

Graviditet är en av de vanligaste orsakerna till utebliven mens hos kvinnor.

Menstruationsförsening på grund av sjukdom

Vissa typiska gynekologiska sjukdomar som myom, ovariecystor, äggstocksinflammation eller polycystiska äggstockar, ... orsakar också oregelbundna menstruationscykler, försenad menstruation , dov smärta i nedre delen av buken... 

Inte nog med att den månatliga menstruationscykeln förändras och blir instabil, gynekologiska sjukdomar påverkar också allvarligt kvinnors hälsa som aptitlöshet, trötthet, blek hud, ...

Utöver de ovan nämnda gynekologiska sjukdomarna kan utebliven menstruation också orsakas av sköldkörtelsjukdomar, blodkoagulationsrubbningar etc.

På grund av effekten av läkemedlet

Uteslut inte vissa fall av försenad menstruation, dov nedre buksmärta orsakas också av biverkningarna av de droger du använder. 

Det finns ett antal läkemedel som högdos antibiotika, hormonläkemedel, lugnande medel etc. som har mer eller mindre inverkan på den normala menstruationscykeln hos kvinnor.

Orsakas av biverkningar av de mediciner du tar.

Ovetenskaplig livsstil och kost

Förutom de fysiologiska och patologiska orsakerna som nämnts ovan, är bristen på vetenskapliga ätande och levande aktiviteter för kvinnor också en bidragande faktor till den försenade perioden och dov nedre buksmärta. 

Typiskt för en ohälsosam livsstil är ofta att vara uppe sent, vakna sent, brist på motion, motionera eller alltid i ett tillstånd av överansträngning, trötthet, stress, långvarig stress osv.

Dessutom påverkar otillräcklig näring även menstruationscykeln, såsom att äta konserverad och processad mat, för söt mat, regelbundet konsumera stimulerande drycker som alkohol, öl, kaffe eller tobak... Allt detta påverkar hälsan och påverkar menstruationscykeln. 

Effektivt övervinna problemet med sen period

Sen menstruation tråkig nedre buksmärta måste identifiera orsaken snart och övervinnas i tid för att undvika skador på kvinnors hälsa, minimera risken för infertilitet.

Här är några åtgärder för att övervinna sen mensvärk i nedre delen av buken som du kan tillämpa omedelbart:

Följ en hälsosam kost och livsstil

För att ha en regelbunden menstruationscykel varje månad måste du följa en vetenskaplig livsstil. 

För att ha en hälsosam kropp, regelbunden och stabil menstruationscykel måste kvinnor följa en vetenskaplig livsstil och diet. 

Stärk för att komplettera kroppen med nödvändiga näringsämnen, såsom innehåll av gröna grönsaker, vitaminer från frukt i varje måltid. Minimera samtidigt stimulantia som alkohol, öl och snabbmat som innehåller mycket fett.

Dessutom måste den levande regimen också vara vetenskaplig, inklusive:

• Få tillräckligt med sömn 7-8 timmar om dagen;
• Träna hälsa genom lämpliga sporter;
• Minimera stress, skapa förutsättningar för att kroppen ska få en rimlig vila, undvika överansträngning.

Regelbunden hälsokontroll

Även om din hälsa är normal och stabil måste du fortfarande ha en plan för att göra regelbundna hälsokontroller för att förhindra att sjukdomen upptäcks sent, vilket gör den svår att behandla.

När det gäller fallet med försenad menstruation, ihållande matt smärta i nedre delen av buken, är det bästa sättet att träffa din läkare så snart som möjligt för att fastställa orsaken till denna uteblivna mens. Därifrån får du den mest lämpliga och effektiva behandlingsmetoden.

Om din mens är sen bör du uppsöka läkare så snart som möjligt.

Dessutom bör kvinnor notera att om du upplever sen mens, dov smärta i nedre delen av magen, bör du inte behandla hemma med oprövade och ovetenskapliga metoder för att undvika att äventyra din hälsa.