Saker att veta när man sänker blodsockret i svett

Svettning är en normal reaktion från kroppen. Men om detta händer ofta kan det vara ett tecken på hypoglykemi.

Svettning är en normal reaktion från kroppen. Men om detta händer ofta kan det vara ett tecken på hypoglykemi.

Svettning är kroppens normala immunsvar på varmt väder, träning eller infektion, eftersom kroppen måste höja temperaturen för att försöka döda bakterier eller virus. Men överdriven svettning, alltför ofta, är troligen ett symptom på hypoglykemi .

Hypoglykemi och svettning är ett typiskt symptom på sjukdomen.

1. Orsaker till hypoglykemi och svett

Hypoglykemi  är ett tillstånd där blodsockernivåerna faller under 80 mg/dl. Om det inte behandlas i tid kan det leda till en försämrad kroppsfunktion och påverka nervsystemet, särskilt hjärnan.

Svettning är ett av de typiska symtomen på hypoglykemi. Detta fenomen uppstår ofta hos personer med diabetes, mängden insulinhormon som hjälper till att balansera blodsockret utsöndras inte helt, vilket gör att glukos i kroppen stiger, vilket leder till hypoglykemi. Dessutom finns det vissa fall av lågt blodsocker på grund av att man ofta hoppar över måltider, för långt ifrån varandra, för mycket motion, brist på stärkelse för kroppen osv.

Förutom hypoglykemi och svettning kan det finnas andra symtom som huvudvärk, yrsel, blekt ansikte, trötthet etc. Allvarligare kan vara svimning, kramper.

Att ofta hoppa över måltider är orsaken till lågt blodsocker.

2. Hur man behandlar hypoglykemi och vad man ska tänka på

För att behandla hypoglykemi måste patienten bestämma rätt orsak, från vilken den lämpliga behandlingsmetoden.

När symtomen på hypoglykemi visar sig bör patienten använda glukostabletter, eller det enklaste sättet är att äta godis för att snabbt kunna fylla på sockerbristen i kroppen. För fall av diabetisk hypoglykemi är det nödvändigt att strikt följa den dagliga dieten som läkaren bestämt och ta läkemedlet regelbundet och i rätt dos. Om patienten visar allvarliga symtom som koma, kramper, injicera omedelbart glukagon direkt i kroppen.

Ät en lätt måltid före träning eller kraftig träning.

Hypoglykemi kan förebyggas om patienten regelbundet gör följande:

• Undvik att hoppa över måltider, måltider ska inte ligga för långt ifrån varandra, kan delas upp i många små måltider under dagen.
• Se till att mängden stärkelse är tillräcklig för kroppen.
• Innan träning eller kraftig träning bör du äta en lätt måltid för att undvika hypoglykemi på grund av överansträngning.
• Testa ditt blodsocker så snart det finns tecken på blodsockerfall.
• För personer med frekvent, plötsligt lågt blodsocker, bär alltid godis eller annan sockerrik mat för omedelbar användning.
• Undvik alkoholhaltiga drycker som alkohol när kroppen känner sig hungrig.