Repor: Orsaker och lösningar

Rutiga repor, även känd som rutiga tånaglar, kan uppstå i alla åldrar och har många orsaker. Du ser den här artikeln för att veta orsakerna och de mest effektiva tipsen för att behandla bambuskott.

En sårskorpa är ett tillstånd där huden runt finger- eller tånaglar skalar av i trådar. Det är fult och orsakar brännande smärta, blödning och till och med infektion om det inte sköts ordentligt. Genom att förstå orsaken till de rutiga tånaglarna hittar du en grundlig behandling.

Orsaker till mango repor

Repiga naglar kan hända vem som helst, inklusive barn under 1 år. Vid repade tånaglar tror många att kroppen saknar substans. Men det är inte den enda orsaken till detta fenomen. Enligt analys av läkare har repade naglar följande vanliga orsaker.

C-vitaminbrist

C-vitamin är ett viktigt näringsämne för kroppen. Beroende på ålder och kön varierar det dagliga C-vitaminbehovet för varje person från 15 mg till 90 mg. C-vitaminbrist kommer att störa kollagenproduktionen, hindra vävnadsregenerering. Manifestationer i huden är repade naglar, skalning av huden på fötterna eller händerna. Andra symtom på C-vitaminbrist är blödande tandkött och lätta blåmärken under huden.

C-vitaminbrist är den vanligaste orsaken till bambuskott

Brist på kalcium och folsyra

Få människor vet att brist på kalcium och folsyra också är orsaken till rutiga naglar. När kalciumnivåerna i blodet är låga eller kroppen saknar kalcium kommer huden att torka och skala, inklusive runt finger- och tånaglar. Folsyra, även känd som vitamin B9, spelar en viktig roll i kroppens produktion av nya celler. Brist på folsyra gör också huden sträv, mindre elastisk och repiga naglar.

Repade tånaglar på grund av kemisk exponering

Under arbete kan händer och fötter komma i kontakt med rengöringskemikalier som diskmedel, golvrengöringsmedel, industriellt rengöringsvatten, nagellackborttagare... De tappar fukt från huden. , vilket leder till snabbt hudåldrande, torra och skrapiga naglar .

På grund av hudsjukdom

Eksem, svamphudsjukdomar och dermatit på händer och fötter är också orsakerna till rutiga naglar. Bakterier och svampar skadar huden runt tånaglar och fingernaglar och flagnar av i trådar. De skadade till och med naglarna.

Dessutom kan repade naglar också orsakas av vanan att bita naglar för att repa huden. Vissa kvinnor har också rutiga naglar på dagen för mensen. Det beror på att hormonet i äggstockarna är högt, vilket vidgar kapillärerna i fingertopparna.

Att klia på tånageln är ett vanligt och godartat fenomen. Det orsakar främst obehag, smärta och blödning. Men utan ingripande eller noggrann vård kan reporna bli variga, infekterade.

Att skrapa en tånagel kan orsaka smärta eller blödning om det är allvarligt

Effektiva sätt att behandla repade tånaglar

Först och främst måste du ta bort de repade hudfibrerna och vidta åtgärder för att läka skadorna på huden. Här finns detaljerade instruktioner om hur man behandlar en rutig tånagel.

Hur man hanterar repade naglar

Ta bort rutiga naglar med sax eller nagelklippare. Observera att du rengör verktyget innan du gör och skär av foten på den repade läderfibern. Använd aldrig handen för att dra av den. Det kan göra repan djupare, blödande och smärtsam. Efter att ha klippt av den repade huden håller du fingertopparna rena för att undvika infektion. Gör samma sak om du kliar dina tånaglar på fötterna.

Använd anti-repor medicin

Marknaden säljer fuktkrämer och läker sår vid repade tånaglar, skära händer, repad hud. Du kan beställa online eller gå till apotek och sjukvårdsinrättningar för att fråga. Fördelen med läkemedlet är att minska smärta och sveda i repor, hjälpa huden att läka snabbt, utan att lämna ärr. Läkemedlet bibehåller också fukt, ökar elasticiteten, bekämpar inflammation och förhindrar bakterieinfektion i den repade huden.

Tips för att behandla mangostanrepor med vitamin E

Vitamin E arbetar för att minska irritation, återfuktar för att behandla torr hud, peeling hud. Vitamin E stöder också kollagenproduktionen, vilket främjar läkning av den repade huden. Antioxidantförmågan hos vitamin E skapar också ett skyddande lager för att bekämpa inflammation och antibakteriellt för huden. För att bota repade naglar skär du E-vitamintabletter av eterisk olja och applicerar lite på det repade fingret och tån.

Applicera E-vitamin på den rutiga nageln för att lindra smärta och läka huden snabbt

Sätt att förhindra att naglar kliar

Rutiga naglar kommer att återkomma många gånger om du inte vet hur du ska ta hand om huden på fingertopparna. För att slippa repa de rutiga naglarna tillämpar du åtgärderna nedan.

Sluta bita på naglarna

Bli av med vanan att bita på naglarna omedelbart. Detta är inte bara orsaken till repiga naglar, utan också en potentiell risk för matsmältningsbesvär , tarminfektioner, maskar. Eftersom fingertopparna är där mycket bakterier och smuts samlas.

Minska kemisk exponering

Om jobbet ofta utsätts för rengöringskemikalier bör du bära skyddshandskar eller gummistövlar. Överdriven exponering för kemikalier orsakar inte bara rutiga naglar. De är också frätande på huden och orsakar flagning eller klåda, irritation och utslag.

Komplettera med C-vitamin, kalcium och folsyra

För att förhindra brist på ämnen som orsakar rutiga naglar bör du öka ditt C-vitamin, kalcium eller folsyratillskott. Genom att äta dagligen finns det livsmedel:

• Rik på C-vitamin: Broccoli, paprika, sparris, grönkål, kiwi, papaya, guava, apelsin...
• Rik på kalcium: Yoghurt, ost, mandel, räkor, krabba, lax, spenat, böngroddar...
• Rik på folsyra: Grönkål, broccoli, baljväxter, sparris, spenat...

Du kan komplettera vitaminer och mineraler genom funktionell mat. Det finns många tillskott av kalcium, C-vitamin och folsyra på marknaden i form av orala tabletter, lösningar eller brustabletter.

Blackmores C-vitamintillskott med naturliga extrakt

Dessutom bör du hålla fingrarnas och tåspetsarna rena. Förhindra flagnande hud, repiga naglar genom att regelbundet applicera fuktighetskräm. Notera att välja en fuktkräm med naturliga extrakt som är skonsam mot huden.

Genom att tillämpa de sätt som delas ovan kommer fenomenet med repade bambuskott att övervinnas helt. Du kan besöka aFamilyToday-bloggen för att hitta C-vitamin, kalcium, folsyratillskott eller fuktkrämer för händer och fötter!