Shen Du akupressurpunkten är belägen cirka 1 cm från ryggraden på varje sida från ryggraden på den andra ländkotan. När du utför Shen Yu kommer akupressur att ge effekten av konditionering, stödja toning av ländryggen, förbättra funktionen Energi och essens lagras i njurar
Shen Du akupunkturpunkt är en viktig akupunktur att stödja vid behandling av sjukdomar. Eftersom denna akupunkt ligger ovanför Bang Quang-meridianen fokuserar den främst på meridianerna för njurarna. Tillsammans med det kan akupressurpunkter lätt kännas igen, bekvämt för oss när vi självmassager, akupressur hemma för att förbättra hälsan. Så hur fungerar denna akupressurpunkt och hur effektiv är akupressur hemma?
Plats för Shen Du akupunktur
Var är Shen Yu-punkten, platsen för Shen Yu-punkten eller hur man bestämmer Shen Yu-punkten är frågor som folk ofta undrar över. Denna punkt ligger ungefär 1,5 knogar från utsidan av den bakre mittlinjen, i nivå med bården under 2:a ländryggen.
För att kunna hitta platsen för Shen Yu-punkten måste du först orientera ländryggen. Börja med att bestämma Tuffier-linjen, i de flesta fall kommer denna linje att skära den 4:e ländryggen . Därifrån räknar vi upp 2 kotor kommer att vara den 2:a ländryggen. Fortsätt här att gå åt sidorna ca 1,5 knogar utanför den bakre mittlinjen , på toppen av kotmuskeln kommer att vara platsen för Shen Yu punkt.
Shen Du ligger ovanför Kinh Bang Quang-gatan
Effekter av Shen Du akupressur
Korrekt Shen Du akupressur ger följande effekter:
- Stärkande njurar: Njurakupressur och ryggakupressurpunkter används för alla kroniska njursjukdomar. Eftersom den ligger bakom (yang-delen), kommer njurakupressuren att ge bättre njur-yang än njur-yin. Därför kan denna punkt användas vid behandling av vilket njurvakuum som helst, oavsett om det är ett Yin-vakuum eller ett Yang-vakuum.
- Öka styrkan i nedre delen av ryggen när du lider av ryggsmärtor, svaghet, kalla knän. Eftersom njurarna styr nedre delen av ryggen, används denna punkt ofta för att tona ländryggen.
- Närande blod (toniskt blod, yrsel, dimsyn, trötthet): Eftersom njuren spelar rollen som blodbildande, används denna akupunkt ofta i kombination med Pi-punkten för att främja hematopoiesis i fall av blodförlust.
- Har gynnsamma effekter på ben och märg (bensjukdom, osteoporos, svaga skelett, dåligt minne, dålig koncentration, yrsel): När njuren kontrollerar ben, producerar märg, används denna akupunkt även vid bensjukdomar (såsom reumatism, osteoporos, osteomalaci). ). Dessutom appliceras Shen Yu också för att ge näring till märgen, till exempel när patienten är yr, har dåligt minne, svaga ben, suddig syn , svår trötthet, ofta sömnig.
- Löser upp fukt, har diuretiska effekter såsom ödem, grumlig urin, dysuri, urineringsfrekvens, urininkontinens, nocturi och dribbling, hematuri.
- Förbättra funktionen att ta emot gas från njuren när du lider av kronisk astma.
- Stärker livmodern och andra blodkärl vid problem relaterade till menstruationsrubbningar eller svårigheter att bli gravida, kall livmoder.
- Förbättra symtom på suddiga och torra ögon, minska synen hos äldre eller glaukom, minska mörkerseendet. Detta beror på att njurarna påverkar ögonen och synen. Njurens yin ger näring, fuktar ögonen, säkerställer god syn. Många kroniska ögonsjukdomar som dålig syn och torra ögon hos äldre är resultatet av njursvikt, vilket gör att ögonen inte längre får näring eller hålls fuktiga. Shen Yu-punkten är träffpunkten för ögonen i dessa fall.
- Användbar för örat: Denna akupunktur kan behandla kroniska öronsjukdomar relaterade till njur-qi, speciellt för tinnitus och dövhet. Undvik dock akupressur vid akuta tillstånd i örat som inflammation eller infektion.
Shen Yu akupunkturpunkt spelar en viktig roll i behandlingen av många sjukdomar
Anteckningar om Shen Du akupressur
För att uppnå önskade effekter när du behandlar med Shen Yu point måste du vara uppmärksam på följande:
- Akupunktur rätar ut nålen från ca 0,5 till 1 cun. Spara cirka 5 beten och granska i 10 till 20 minuter.
- När du klappar på akupunkturpunkten ska du inte klappa med den hårda delen av handen, för att undvika skador på njuren.
- Om den exakta platsen för akupunkten inte har fastställts och det inte finns någon expertis, utför inte denna metod hemma. För att göra fel metod kan påverka hälsan.
- För att garantera hälsosäkerhet, gå till en välrenommerad orientalisk medicinanläggning när du inte har någon kunskap.
Akupressur är en av de mycket effektiva behandlingarna inom traditionell medicin
Sammanfattningsvis är Shen Yu-punkten belägen i nivå med den andra ländryggen och 1,5 fingrar bort från den bakre mittlinjen. Denna zonterapi tillämpas på problem relaterade till njursystemet ur traditionell medicins synvinkel. För att vara säker och effektiv bör akupressur utföras av en betrodd TCM-terapeut.