Saker du inte visste om halsbränna under graviditeten
Halsbränna under graviditeten är ett mycket vanligt fenomen som orsakar många svårigheter i livet för gravida kvinnor. Så vad orsakar halsbränna?
Hur man botar sura uppstötningar, sömnlös på natten
Gastroesofageal refluxsjukdom, sömnlöshet på natten, får patienterna lätt att kvävas, vilket leder till apné eller bradykardi.
Gastroesofageal refluxsjukdom, sömnlöshet på natten, får patienterna lätt att kvävas, vilket leder till apné eller bradykardi.
Gastroesofageal reflux är en av de vanligaste sjukdomarna i mag-tarmkanalen. Det är ingen slump att många patienter måste gå till läkare för behandling på grund av kronisk sömnlöshet. Anledningen är att medan du sover fungerar många delar av kroppen fortfarande, särskilt som magen.
Gastroesofageal reflux orsakar sömnlöshet
Gastroesofageal refluxsjukdom uppstår vanligtvis på natten
Symtom på gastroesofageal refluxsjukdom uppträder ofta på natten på grund av följande typiska orsaker:
- När man sover är magen fortfarande aktiv, speciellt för patienter vid denna tid, magen tenderar att ha en stor mängd syra.
- Sovställning på natten skapar gynnsammare förutsättningar för refluxsjukdom. Under dagen när vi sitter eller står är matstrupen i stående läge, vilket gör reflux svårare. Men när man ligger ner är matstrupen horisontell, vilket gör det lättare för syra att stiga, vilket orsakar sömnlöshet.
- När vi sover på natten har vi mindre sväljreflex. Saliv innehåller bikarbonat som kan neutralisera magsyra. Så på natten kommer syran att stiga mer med högre koncentration.
Gastroesofageal reflux, sömnbrist påverkar hälsan
Reflux gör det svårt för patienterna att sova
Gastroesofageal reflux hos vuxna är särskilt farligt på natten eftersom det är svårt för patienter att kontrollera situationen.
- Patienter väser, hostar oftast runt midnatt - tidigt på morgonen när de bara faller i djup sömn. Den torra hostan orsakar röstförlust, till och med långvariga kräkningar, vilket gör att patienten förlorar sömn och blir utmattad.
- Sura uppstötningar kan tyvärr orsaka kvävning, vilket saktar ner hjärtfrekvensen.
- Om detta tillstånd är långvarigt kan ett antal sjukdomar uppstå som esofagusstriktur, Barretts matstrupe, ulcerös esofagit, etc.
Bota gastrisk reflux sömnlöshet
Att äta för sent gör det lättare för magsaft att återflöda
Kom till en specialist för att få utskrivna anti-reflux läkemedel, minska syrasekretionen, ... när det finns tecken på reflux. Förutom att använda specifika läkemedel måste patienterna ändra sin livsstil för att bli mer vetenskapliga.
- Bär lösa, lätta kläder för att göra din kropp mest bekväm när du sover
- Sov inte direkt efter att ha ätit eller ät minst 2-3 timmar innan du går och lägger dig. Detta kommer att minimera stagnation av syra och mat medan du sover. Middagen är bäst vid 7-8-tiden, inget mellanmål sent på kvällen efter 22.00.
- Begränsa eller eliminera mjölk eller mejeriprodukter vid middagen.
- Kontrollera din kost för att behålla en normal vikt.
- Begränsa alkoholkonsumtionen - drycker som orsakar magsår.
- Rök inte, särskilt på kvällen innan du går och lägger dig.
- Kudde upp huvudet när du sover så att matstrupen lutar nedåt, vilket gör det svårare för syra att komma upp. Om du har cervikal spondylos och inte kan ligga på en hög kudde, använd en vuxen anti-refluxkudde. Denna kudde kommer att stödja från baksidan till huvudet, vilket hjälper hela kroppen att gradvis lägga sig ner.
Att övervinna tillståndet med sömnlöshet och gastrisk reflux måste göras så snart som möjligt för att förhindra kroppssvaghet.
Varför går barn långsamt upp i vikt?
Den långsamma viktökningen hos bebisar gör många föräldrar oroliga. Låt oss ta reda på orsaken till denna situation för att hitta ett sätt att fixa det.
Att hitta orsaken till epigastrisk smärta hos gravida kvinnor
Epigastrisk smärta under graviditeten uppstår i mitten av den övre delen av buken och strax under bröstkorgen. Det finns en hel del orsaker till detta.
Är mycket hicka något du behöver oroa dig för?
Hicka hos spädbarn är ganska vanligt. Även om det inte är farligt, men babyhickan gör många föräldrar upprörda.
Topp 5 typer av kondomer som är betrodda idag
Det finns så många typer av kondomer att det gör dig förvirrad när du ska välja en lämplig produkt. Oroa dig inte, de 5 mest populära kondomerna på marknaden hjälper dig att göra det bästa valet.
Berätta för dig de orientaliska medicinerna mot klåda i det privata området
Av de många botemedel mot vaginal klåda är inte alla riktigt effektiva. Därför, i den här artikeln, kommer aFamilyToday-bloggen att berätta för dig ansedda, säkra och effektiva orientaliska läkemedel mot klåda i det privata området. Se nedan.
Berätta för mamma hur man väljer att köpa en nässug till ditt barn
Att använda en nässug för barn hjälper till att rengöra näsan och förebygga luftvägssjukdomar. Berätta för mamma 7 typer av nässug för bebisar med bra kvalitet och bra pris.
Hur man identifierar blodgrupp O
Enligt statistik har från 37 % till 53 % av världens befolkning blodgrupp O. Detta är den vanligaste blodgruppen bland de 4 blodtyperna A, B, AB, O. Vill du veta hur man känner igen O-blodgruppen ?? Låt oss ta reda på det tillsammans!
Är BeUcup menskoppar falska? Särskilja hur?
Menskoppar väljs mer och mer av kvinnor under rödljusperioden på grund av deras bekvämlighet, komfort och besparingar. I synnerhet är BeUcup-produkterna utvalda av många kvinnor. Eftersom det är en produkt som många väljer att köpa framstår BeUcup allt mer som falskt. För att svara på frågan om BeUcup menskopp falsk? Hur skiljer man äkta från falsk? Vänligen fortsätt att följa artikeln.
Vilken rengöringslösning ska gravida kvinnor använda?
Att ta hand om slidan under graviditeten är mycket viktigt. Frågan är, vilken rengöringslösning bör gravida kvinnor använda under denna tid för att säkerställa säker vård av det privata området?
Enkel struma är så farligt som vi trodde?
Enkel struma (eller giftfri struma) är samlingsnamnet för lokal struma och diffus struma för vilka orsaken till struma är okänd. Sjukdomen är vanligare hos kvinnor.
Orsakar påssjuka verkligen infertilitet hos kvinnor och andra farliga komplikationer av påssjuka?
Det faktum att påssjuka orsakar infertilitet hos kvinnor är ett problem för många människor. Eftersom en av de farliga komplikationerna av påssjuka är infertilitet. Så vad är sanningen, låt oss ta reda på genom artikeln nedan.
Hur man fixar kramper när det är kallt hemma
Kramper i kallt väder är en stor olägenhet för dem som har oturen att uppleva dem. Men det kommer inte längre att vara ett problem om du känner till följande försiktighetsåtgärder.
Gurkmeja - Bruna alger - Tam That: Den perfekta trion för att förebygga cancer
Gul gurkmeja, safflor och brunalger innehåller aktiva ingredienser som hämmar cancerceller, kombinationen av alla 3 ger högre effektivitet när de används ensamma för att förebygga cancer.