Hur du skyddar dig när du reser under spridningen av coronaviruset

För att ha en säker resa under spridningen av coronavirus behöver vi ha tillräcklig kunskap om förebyggande samt noggrann hygien. Inför situationen att antalet smittade patienter ökar snabbt varje dag, måste varje turist ha en känsla av skydd för sig själv och samhället för att undvika en snabb spridning av sjukdomen.

Enligt statistik uppdaterad till den 3 februari har det totala antalet personer som smittats av akut lunginflammation orsakad av den nya stammen av coronavirus nått 17 387 personer. Antalet dödsfall är 362 och botade är 486, för närvarande finns det 27 länder och territorier med infektionsfall. Även om jämfört med SARS- eller MERS - pandemin är antalet dödsfall orsakade av coronavirus inte mycket, men spridningshastigheten är ganska snabb.

Om vi ​​planerar, eller reser under rätt årstid, behöver vi veta många saker för att minska risken för sjukdomsöverföring. Inför den aktuella komplicerade situationen rekommenderar US Centers for Disease Control and Prevention (CDC) att vi begränsar icke-nödvändiga resor till bekräftade länder och territorier. har ett fall av coronavirus. För att minimera risken för infektion måste besökare tänka på följande försiktighetsåtgärder.

Förebyggande åtgärder vid resor under coronavirussäsongen

Håll dig borta från människor som är sjuka

Dr. Robert Amler, tidigare direktör för CDC, ordförande för New York University School of Medicine, sa att vi bör vara uppmärksamma på att hålla socialt avstånd till människor inom en radie av 1 m. Om du måste komma i kontakt med personer som visar tecken på hosta eller sputum måste du hålla dig minst 2 meter bort för att säkerställa risken för infektion.

Håll ett måttligt avstånd när du interagerar med människor för att förhindra coronavirusinfektion

Tvätta händerna ofta under resan

Våra händer är den vanligaste vägen för överföring av sjukdomar. Därför måste alla vara medvetna om att tvätta händerna ofta för att undvika infektionsrisken. WHO anser att det fortfarande är för tidigt att betrakta spridningen av coronavirus som en alarmerande epidemi på global nivå och råder människor att tvätta händerna för att förhindra det.

Det är bäst att använda antibakteriell tvål för att tvätta händerna. Det rekommenderade steget för korrekt handtvätt är att blöta händerna med rent vatten, applicera sedan tvål och sedan tvätta händerna noggrant (handflata, handrygg, mellan fingrarna och under naglarna) i minst 20 minuter, sekunder och skölj sedan med vatten. Om tvål och vatten inte är lättillgängligt kan du också desinficera händerna med en hög koncentration av alkohol. Men den fysiska gnuggningen av handtvättsprocessen är fortfarande den mest effektiva, för att hjälpa oss att ta bort bakterier.

Kom ihåg att tvätta händerna ofta för att ta bort bakterier

Använd en mask

Corona är ett virus cirka 150-200 nm (nanometer) stort och lever främst i stora salivdroppar. Därför, om vi vet hur man använder en medicinsk mask korrekt, kommer det att hjälpa till att förhindra att dropparna kastas från den sjuke när de nyser eller hostar. Du bör notera att du bara ska använda en personlig mask en gång och sedan byta ut den, undvik att återanvända den många gånger, den kommer att förlora sin användning.

Att bära en mask på rätt sätt hjälper dig att förebygga risken för sjukdomsöverföring

Använd personliga kuddar

Om du vill garantera säkerheten bör du ta med din personliga kudde när du reser. Dessutom behöver du också desinficera de ytor du kommer i kontakt med i kollektivtrafiken.

Att ta med personliga kuddar när du reser kommer att garantera mer säkerhet

Använd handskar vid hantering i kollektivtrafik

När resenärer använder kollektivtrafik i värdlandet är det bäst att bära handskar för att förhindra smittorisk. För vi kommer att vara väldigt nära eller behöva röra vid ytor som många andra har rört tidigare.

Använd handskar när du hanterar kollektivtrafik för att eliminera risken för sjukdomsöverföring

Rekommendationer för dig som har kommit till och just återvänt från Kina

Fallet har precis kommit tillbaka från Kina

Vi måste aktivt isolera oss och övervaka vår hälsa hemma under dessa 14 dagar. Det är bäst att rapportera till närmaste sjukvårdsinrättning för snabb support när det behövs.

Meddela omedelbart närmaste vårdcentral för råd, diagnos och behandling i tid om du har tecken på coronavirusinfektion som feber, hosta, andningssvårigheter. Dessutom måste du bära en mask för att skydda och förhindra spridning om du råkar få den.

För bästa stöd bör vi ringa och rapportera symtom, samt aktuell reseschemainformation.

Personer som återvänder från områden med coronavirus i Kina måste stanna hemma och undvika kontakt med andra i 14 dagar. Det betyder att vi bör ta initiativ till att hålla oss borta från arbete, skola och inte gå till offentliga utrymmen.

Var och en av oss borde ha en känsla av att förhindra att sjukdomen sprids, både för oss själva och för samhället

Om du planerar att åka till Kina

Hälsoministeriet rekommenderar att människor inte ska komma till Kina vid detta tillfälle om det inte är verkligen brådskande.

I obligatoriska fall är det nödvändigt att begränsa att lämna bostadsorten, och samtidigt tillämpa förebyggande åtgärder som rekommenderas.

Om du har misstänkta tecken som feber, hosta, andningssvårigheter, kontakta närmaste vårdcentral för undersökning, råd och behandling så snart som möjligt.