Vitamin PP är ett vitamin från PP-gruppen, som vanligtvis används för att komplettera näringsämnen samt stödja behandlingen av inflammatoriska reaktioner. Därför tillsätts ofta vitamin PP vid aknebehandling. Så hur effektivt är vitamin PP för att behandla akne? Följ följande artikel.
Vitamin PP (även känt som niacinamid eller nikotinamid), är ett B-vitamin . Eller snarare är det en form av vitamin B3 (Niacin) - 1 av de 8 B-vitaminer som är nödvändiga för vår hälsa.
Vitamin PP är ett vattenlösligt B-vitamin.
Vad gör vitamin PP?
Vitamin PP hjälper till att stödja syntesen och nedbrytningen av ämnen som fettsyror, aminosyror, glucid, kolesterolmetabolism och andra föreningar, vilket ger energi för cellerna att utföra viktiga kemiska reaktioner.
Vitamin PP oral tablett används också för att förhindra bristen på naturligt vitamin PP i kroppen; behandling av dermatit, stomatit, erytem; Minska kolesterol och triglycerider (typer av fett) i blodet. Vitamin PP hjälper också till att minska risken för hjärtinfarkt hos personer med högt kolesterol i blodet som har haft en hjärtattack. Och ibland används för att behandla ateroskleros .
Vitamin PP-brist riskerar kroppen att bli svag, aptitlös, dermatit, glossit, stomatit och irritabilitet. Allvarlig och långvarig vitamin PP-brist kan orsaka Pellagra-sjukdom med tre huvudsakliga manifestationer: dermatit, diarré och psykiska störningar.
Är vitamin PP effektivt för aknebehandling?
Vitamin PP är en viktig ingrediens för att hålla huden frisk. Detta är anledningen till att detta vitamin används som en populär tillsats i kosmetika- och hudvårdsindustrin .
Vitamin PP anges ofta i recept för att behandla hudproblem som dermatit, erytem, akne ... Därför tror många att vitamin PP är mycket effektivt vid behandling av akne. Men i själva verket är detta bara ett komplement för att förbättra hudproblem, ett sätt att stärka hudens motståndskraft och begränsa inflammatoriska reaktioner, vilket hjälper huden att bli mer stabil under behandlingen.
Därför bör vitamin PP endast användas i kombination med specifika läkemedel, inte godtyckligt utan läkares recept.
Vitamin PP kombineras ofta för att behandla akneproblem.
Dosering av vitamin PP för akne
Beroende på hudtillståndet och hur allvarlig akne är, kommer läkaren att ordinera en lämplig dos av vitamin PP för att behandla akne. Du kan hänvisa till den vanliga dosen enligt följande:
När man använder vitamin PP för att behandla akne i små doser är läkemedlet nästan giftfritt. Men om du tar höga doser av vitamin PP 500 mg under en längre tid kan det leda till oönskade biverkningar som illamående, rodnad i ansikte och hals, klåda, brännande känsla, stickande eller stickande smärta i huden.
Att ta vitamin PP kräver ett läkarrecept.
Mat rik på vitamin PP
På grund av att det är ett vattenlösligt B-vitamin kan kroppen inte lagra detta vitamin. Vi måste fylla på dem varje dag.
För att komplettera vitamin PP, speciellt vid hudproblem, rekommenderas att använda vitamin PP i pillerform för att snabbt fylla på kroppen. Vitamin PP absorberas oralt, diffunderar sedan till vävnader, koncentreras i levern, metaboliseras och elimineras huvudsakligen i urinen.
Om du inte har problem med hälsan kan du enkelt komplettera vitamin PP genom din dagliga kost. Vissa livsmedel rika på vitamin PP såsom lever, njure, nötkött, fläsk, kyckling, tonfisk, ansjovis, lax,... Dessutom är vissa växtbaserade livsmedel också källor. Ger rikligt med vitamin PP som: cashewnötter, havre, jordnötter , gröna bönor, brunt ris, ärtor, potatis, avokado, ...
Avokado är rik på vitamin PP.
Tillförseln av vitamin PP kommer inte bara från mat, utan syntetiseras också av bakterier i tarmen. Att bibehålla tarmhälsa hjälper dig också att få i dig mer av detta vitamin.
Av de många botemedel mot vaginal klåda är inte alla riktigt effektiva. Därför, i den här artikeln, kommer aFamilyToday-bloggen att berätta för dig ansedda, säkra och effektiva orientaliska läkemedel mot klåda i det privata området. Se nedan.
Att använda en nässug för barn hjälper till att rengöra näsan och förebygga luftvägssjukdomar. Berätta för mamma 7 typer av nässug för bebisar med bra kvalitet och bra pris.
Enligt statistik har från 37 % till 53 % av världens befolkning blodgrupp O. Detta är den vanligaste blodgruppen bland de 4 blodtyperna A, B, AB, O. Vill du veta hur man känner igen O-blodgruppen ?? Låt oss ta reda på det tillsammans!
Menskoppar väljs mer och mer av kvinnor under rödljusperioden på grund av deras bekvämlighet, komfort och besparingar. I synnerhet är BeUcup-produkterna utvalda av många kvinnor. Eftersom det är en produkt som många väljer att köpa framstår BeUcup allt mer som falskt. För att svara på frågan om BeUcup menskopp falsk? Hur skiljer man äkta från falsk? Vänligen fortsätt att följa artikeln.
Att ta hand om slidan under graviditeten är mycket viktigt. Frågan är, vilken rengöringslösning bör gravida kvinnor använda under denna tid för att säkerställa säker vård av det privata området?
Enkel struma (eller giftfri struma) är samlingsnamnet för lokal struma och diffus struma för vilka orsaken till struma är okänd. Sjukdomen är vanligare hos kvinnor.
Det faktum att påssjuka orsakar infertilitet hos kvinnor är ett problem för många människor. Eftersom en av de farliga komplikationerna av påssjuka är infertilitet. Så vad är sanningen, låt oss ta reda på genom artikeln nedan.
Kramper i kallt väder är en stor olägenhet för dem som har oturen att uppleva dem. Men det kommer inte längre att vara ett problem om du känner till följande försiktighetsåtgärder.
Gul gurkmeja, safflor och brunalger innehåller aktiva ingredienser som hämmar cancerceller, kombinationen av alla 3 ger högre effektivitet när de används ensamma för att förebygga cancer.
Många undrar om undernäring är en sjukdom eller inte? Det är en ganska vanlig sjukdom i vårt land idag och huvudämnena för denna sjukdom är barn.
