Effektiva huskurer för laryngit

Laryngit orsakas av inflammation i stämbanden på grund av överaktivitet, irritation eller infektion. Så när du har laryngit kommer du att ha en hes röst. Om laryngit inte har några andra symtom kan du använda huskurer för laryngit.

När du har laryngit kommer det att göra dig hes och tappa rösten, vilket påverkar arbetet och livet. Det finns många effektiva huskurer mot laryngit. Du bör dock bara använda huskurer när symtomen är milda. Om hesheten kvarstår bör du uppsöka läkare för bästa behandling. 

Några saker att veta om laryngit

Det första tecknet på att känna igen en person med laryngit är heshet, röstförlust. När du har laryngit blir dina stämband inflammerade, vilket gör din röst för mjuk eller för låg och svår att höra. Dessutom har patienten också svårt att svälja eller har ont i halsen.

Patienter med laryngit, symtomen kommer att pågå i några dagar och efter ca 7-14 dagar försvinner symtomen. Om symtomen kvarstår anses det vara kronisk laryngit . Om du märker symtom som tyder på laryngit bör du uppsöka läkare. Om du är mild kan din läkare behandla dig hemma. Om det finns allvarliga tecken bör det behandlas omedelbart eftersom om det lämnas under en längre tid kan det utvecklas till allvarliga och bli kroniskt svårt att behandla.

Att gurgla med saltvatten är ett av sätten att bota laryngit

Hur man botar laryngit hemma effektivt

Gurgla med varmt saltvatten

Bota laryngit genom att gurgla med varmt saltvatten hjälper till att lindra ont i halsen. Denna huskur mot laryngit är väldigt enkel, ta bara en halv tesked salt blandat med 240 ml varmt vatten. Ta det vattnet för att skölja munnen och luta upp nacken för att låta vattnet gå ner i halsen och spotta sedan ut det igen. Det bör upprepas många gånger och ofta för att vara effektivt. Denna metod kan göras hemma och är både enkel och effektiv. 

Begränsa tal för att behandla laryngit, heshet

När man har laryngit är stämbanden inflammerade, så de är väldigt känsliga. Därför måste stämbanden vilas ordentligt för att snabbt återhämta sig. Därför är det mycket nödvändigt att avstå från att prata högt och skrika. Om du är en sångare eller cheerleader som behöver prata högt, ta några dagar ledigt. Bör begränsa prata högt utan bara tala på en måttlig nivå för att inte påverka stämbanden. Eller så kan du använda en mikrofon för att förstärka ljudet när du pratar.

Använd en luftfuktare för att bota laryngit

Om du befinner dig på en plats med fukt kan den torra luften irritera halsen och bidra till stämbandsinflammation. På vintern är vädret torrt, och luften i rummet är också torr. Så behöver en luftfuktare eller nebulisator för att öka luftfuktigheten, vilket kommer att begränsa irritation i halsen och späda ut slem. Om du inte har en luftfuktare kan du blötlägga i varmt vatten för att förbättra symtomen.

Använd pastiller

Det finns många typer av halstabletter som hjälper till att tillföra fukt till halsen som både kan lindra hosta och kan lindra smärta. Denna form av pastiller är nästan tillgänglig på apotek i hela landet.

Äppelcidervinäger

Att använda äppelcidervinäger för att behandla laryngit hemma är också ganska effektivt. Vinäger har antibakteriella egenskaper som hjälper kroppen att bekämpa infektioner. Ta bara 1-2 matskedar äppelcidervinäger i en liten kopp vatten och tillsätt en tesked av det, rör om väl och drick. Denna lösning kan tas två gånger om dagen för att behandla laryngit hemma. 

Hur man botar laryngit med honung och varmt te

Hur man botar laryngit hemma med honung hjälper till att lugna halsen

När du har laryngit kan du använda örtte, som kamomillte, för att lugna halsen. Kamomillte innehåller antioxidanter, som kan hjälpa till att stärka immunförsvaret , bekämpa inflammation. I kombination med honung kommer det att bidra till att öka effektiviteten av behandlingen av laryngit. Honung har länge varit känt för att behandla hosta och slem som liknar receptfria läkemedel på marknaden. Applicera  behandlingen av laryngit med honung  2 till 3 gånger om dagen för att öka effektiviteten.

Bota laryngit hemma med ingefära

Inom traditionell medicin är ingefära en dyrbar medicin som har använts i tusentals år.

Ingefära har effekten att hämma torr hosta, hjälpa till att behandla halsinfektioner, minska obehag. Ingefära kan användas som krydda i mat eller kan juices till att dricka. Det är möjligt att tillsätta lite honung till ingefärsvatten för att dricka både gott och effektivt. 

Saker att undvika när man lider av laryngit

När du har laryngit måste du undvika följande för att behandlingen ska bli effektiv. 

När du har laryngit betyder det att dina stämband är inflammerade och att skrik gör mycket skador på stämbanden. Att skrika och skrika gör inflammationen värre och tar längre tid att läka.

När man har laryngit ska man inte viska. Detta låter absurt, men det är ett faktum. Att viska kommer att belasta stämbanden mer än normalt.

Personer med laryngit bör inte dricka alkohol eftersom alkohol kan leda till uttorkning. Även avsvällande medel bör inte användas eftersom detta läkemedel kan torka ut halsen och orsaka mer irritation.

Personer med laryngit ska inte skrika

Rökning är inte bra för hälsan och även för laryngit bör människor inte röka eftersom det kommer att orsaka hosta och irritation i halsen.

När behöver du träffa en läkare?

Om laryngit är lindrigt går det vanligtvis över av sig självt efter ett tag. Eller så kan du använda några huskurer för laryngit som kommer att vara effektiva. 

I vissa fall är det nödvändigt att använda medicin för att behandla laryngit, heshet. 

Om du är någon som behöver prata mycket och tala högt som en sångare, MC eller cheerleader... din läkare kan ordinera kortikosteroider för att minska inflammation i dina stämband.

Om efter behandling hemma inte läker och varar mer än 1 vecka, bör du gå till sjukhuset för undersökning och behandling.

Således används huskurer för laryngit endast för milda fall. Om sjukdomen är allvarlig eller har utvecklats till ett kroniskt stadium bör du uppsöka läkare. Förhoppningsvis kommer ovanstående information att hjälpa dig att förstå sjukdomen och hur man behandlar laryngit hemma.