Barn med öroninflammation bör äta det för att snabbt återhämta sig

Barn med öroninflammation bör äta för att snabbt återhämta sig är en fråga som ofta berörs av föräldrar. Låt oss ta en titt på maten att äta och undvika under behandlingen av ditt barns mellanörainfektion. 

Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn, orsakad av patogener som bakterier och virus i nasofarynx, som trivs och orsakar mellanöroninfektioner hos barn. Ett av sätten att hjälpa barn att återhämta sig snabbt är en lämplig och näringsrik kost.

Vård- och näringsregim för barn med öroninflammation

Barn med öroninflammation behöver en vetenskaplig kost

Ge barn ett komplett utbud av näringsämnen för att stärka kroppens motstånd

Ge ditt barn flytande mat som tunn gröt eller soppa för att hjälpa dem att smälta och äta lättare. Med otitis media med feber är barnets kropp alltid trött, anorektisk och benägen för matsmältningsstörningar. Dela upp måltiderna i flera portioner under dagen för att hjälpa barn att fylla på näringsämnen fullt ut och minska matförlusten vid kräkningar.

Lägg till mer fibrer och vitaminer med grönsaker

Mörkfärgade grönsaker som spenat, morötter, broccoli och ärtor är fullproppade med näringsämnen och ger vitaminer som A, B12, B6... Stärker immunförsvaret , bekämpar matsmältningsbesvär.

Ät mycket frukt för vitaminer och mineraler

Äpplen, avokado, persikor, bananer, vattenmeloner ... är frukter som innehåller många värdefulla näringsämnen och som kan pressas ner i vatten för barn att dricka varje dag. Vitaminer i frukt hjälper till att förstöra bakterier och virus och hjälper till att minska öroninfektioner tack vare deras antioxidantegenskaper.

Förutom att äta mat bör du också låta ditt barn dricka mycket vatten för att fylla på mängden vatten som förlorats på grund av diarré och hjälpa barn att snabbt minska febern på grund av öroninflammation.

Ge barn en balanserad kost av ämnen som stärkelse, socker, protein och vitaminer

De livsmedel som barn bör använda för att vara bra för behandling av otitis media

Barn med öroninflammation kommer vanligtvis att botas efter cirka 8-10 dagars behandling, så under denna tid bör mamman göra en vetenskaplig kostplan för barnet. Det är lämpligt att konsultera en läkare eller erfarna familjemedlemmar för att välja en rätt som är lämplig och balanserar näringsgrupper (bör inte äta för mycket eller för lite av en grupp av ämnen).

Mata barn på rätt sätt

Mata barnet många måltider om dagen och tvinga inte barnet att äta, skäll inte när barnet är kinkigt. För vid denna tidpunkt är barnets kropp trött, örat gör ont, vilket gör barnets humör mer irritabel.

Drick mycket vatten för att kompensera för diarré och kräkningar, kan ge barn lite juice för att komplettera vitaminer och mineraler.

Förutom att äta tid bör mamman öva på att barnet ska vara aktivt och vila med måtta. Barn ska inte ligga på ett ställe hela tiden, utan ska leka med dem och hjälpa dem att minska obehag som orsakas av öroninfektioner. Låt ditt barn leka med leksaker eller gå runt i huset efter mat, låt inte barnets ögon klistras mot skärmen på telefonen eller surfplattan. Ät vid rätt tidpunkt, sov rätt för att undvika kroppssvaghet och hjälpa barn att återhämta sig snabbt.

Livsmedel att undvika för barn med öroninflammation

Barn med öroninflammation behöver, förutom en näringsrik kost, avstå från några av följande livsmedelsgrupper för att hjälpa återhämtningsprocessen snabbare och begränsa farliga komplikationer.

Mejeriprodukter

Mejeriprodukter som mjölk, yoghurt och ost är, även om de är bra för barnets hälsa, inte bra för örats återhämtning. I mejeriprodukter som innehåller mycket kolhydrater kan örat producera mer pus, svämma över i hörselgången vilket orsakar allvarlig infektion och begränsar barnets förmåga att höra. 

Kryddig eller fet mat

Barn ska inte äta mat som innehåller mycket olja

Även i en normal persons kost är dessa livsmedel också skadliga, inte fördelaktiga. När barn har öroninflammation är deras matsmältningssystem dåligt, så de äter inte mat som är svårsmält, vilket sätter press på mage och tarmar. Därför måste barn omedelbart avstå från snabbmatens favoritmat som stekt kyckling, pommes frites, stekt mat med mycket fett. 

Vid matlagning kan mammor ersätta matolja från animaliskt fett med solrosolja eller vegetabilisk olja för att komplettera näringsämnen som vitamin D och vitamin E, vilket hjälper barn att återhämta sig snabbare.

Ät inte för mycket socker

Ät inte tårta, godis, drick inte läsk samtidigt som du har öroninflammation eftersom sockret i dessa livsmedel kan dämpa immunförsvaret och plötsligt öka blodsockret i barnets kropp, vilket kan orsaka många komplikationer.farlig sjukdom. 

Livsmedel som orsakar inflammation eller allergier

Barn med öroninflammation vädrar ofta, så mammor bör begränsa sina barns ätande av skaldjur som räkor, krabba, havsfisk... Mat gjord på klibbiga bönor och rött kött bör också avstå under denna process.