Akupressur botar matsmältningsbesvär överraskande effektivt!

Akupressur för matsmältningsbesvär är en enkel metod att implementera och extremt effektiv. Men bör massage när som helst inte alla vet. Den här artikeln kommer att ge läsarna mer användbar information om denna behandlingsmetod och några viktiga anteckningar för säker och effektiv zonterapi.

Matsmältningsstörningar är ett mycket vanligt problem med matsmältningssystemet hos många människor. Detta symptom orsakas av felaktiga matvanor eller sjukdomar i matsmältningskanalen. När de lider av matsmältningsstörningar kommer patienter att vara extremt obekväma, vilket påverkar deras dagliga aktiviteter. För närvarande finns det många olika metoder för att lindra detta obehagliga symptom. I dagens artikel, gå med i aFamilyToday Blog för att lära dig om akupressur för att behandla matsmältningsrubbningar, detta är en behandlingsmetod som inte kräver droger men som ändå uppnår goda resultat.

Kan akupressur bota matsmältningsbesvär?

Matsmältningsbesvär är mycket vanliga symtom relaterade till dagens matvanor. Enligt orientalisk medicin är matsmältningsbesvär sjukdomar i matstrupen (magsmärtor) och postpartum (kräkningar). Därför kan sjukdomar i matsmältningssystemet tillämpa traditionella folkmedicinska metoder, vilket är akupressur. Detta är en metod för handterapi som påverkar akupunkturpunkter på kroppen, massage akupunkturpunkter har effekten att främja blodcirkulationen, reglera blodet och ta bort blodstas, ge positiva effekter till dem som lider av smärta.patienter med sjukdomar i matsmältningssystemet . Dessutom är effektiv akupressurbehandling för matsmältningsrubbningar också tack vare att den stimulerar tarmperistaltiken, ökar magsammandragningarna för att hjälpa matsmältningen att ske smidigare och fritt.

Akupressur för matsmältningsbesvär är en enkel metod att göra

Hur man utför akupressur för att behandla matsmältningsbesvär 

Massera det övre området och hela buken

Du kan välja en bekväm rygg- eller halvliggande ställning, fokusera på punkten mellan näbben och naveln, placera händerna ihop och massera området ovanför naveln med måttligt tryck efter kroppsdelen, ca 50-100 varv följer medurs. På samma sätt, ta naveln som centrum, massera hela buken medurs inifrån och ut, ca 50-100 varv för att värma upp hela buken. 

Massera övre och hela buken för att bota matsmältningsbesvär

Massera framdelen av smalbenen

Akupressur behandlar matsmältningsbesvär och matsmältningsbesvär genom att massera framsidan av smalbenen är ett effektivt sätt. För att massera dina fötter bör du sitta på vänster lår, höger smalben. Använd sedan höger hand för att hålla vaden, placera tigerns mun på framkanten av skenbenet under knät, gnugga den 30 - 50 gånger med måttlig kraft längs skenbenet uppifrån och ner för att göra skenbenet väldigt varmt. Byt sedan till vänster ben och gör samma sak med höger ben. Mjältens och magens meridianer är placerade på båda sidor av de främre vaderna, så massage är fördelaktigt för meridianernas blodcirkulation, förbättrar funktionen hos mjälten och magen och hjälper till att förbättra matsmältningsfunktionen.

Att massera framsidan av benen hjälper till att bota matsmältningsbesvär

Dagakupressur Zhongguan

Du kan välja att ligga på rygg eller halvliggande och sedan använda tummen för att massera det centrala nervsystemet i 1 minut. Sättet att bestämma mittpunkten är att hitta mittpunkten mellan naveln och bröstbenet. Modern forskning visar att akupressurmassage kan förbättra gastrointestinal rörlighet, stimulera sekretion, främja matsmältning och absorption, hjälpa till att lindra symtom på matsmältningsbesvär, illamående, rapningar, halsbränna, aptitlöshet, hicka...

Kien Ly akupressur dag

Du kan ligga på rygg eller halvliggande för komfort, använd sedan tummen eller långfingret för att trycka på Jianli-punkten i 1 minut. Hur man bestämmer Jianli-punkten: Denna punkt ligger 3/8 punkter under och 5/8 punkter ovanför där naveln möter de två revbenen. Jianlian akupunkt har funktionen att tonifiera mjälte och mage, reglera qi och balansera, och används ofta för att förebygga och behandla uppblåsthet, anorexi, matsmältningsbesvär, buksmärtor, kräkningar och andra sjukdomar.

Dagakupressur Thien Khu

Du kan välja en liggande eller halvsittande position. Använd två tummar eller två långfingrar för att samtidigt trycka på Thien Khu-punkten på båda sidor i 1 minut. Hur man hittar Thien Khu-punkten från naveln och ner 2 tum. Niu Tat akupunkturpunktsmassage har effekten av att reglera tarmarna, stärkande gaser, minska ödem, används ofta för att förebygga och behandla buksmärtor runt naveln, uppblåsthet, utspänd buk, anorexi, matsmältningsbesvär, kräkningar, förstoppning, diarré, dysenteri, .. .

Tu Tam Ly akupressurdagen

För att massera Tu Tam Li-punkten ska du sitta och trycka på Tu Tam Ly-punkten med tummen eller långfingret i 1 minut. Hur man bestämmer punkten för Tu Tam Ly: Från botten av fotleden, rör upp längs den främre gränsen av tibia (tibia crest), när man närmar sig knäleden, platsen där fingret sitter fast är den främre tibia tuberkeln. På den platsen mäter du Tuc Tam Ly-punkten genom att snärta med fingrarna. När du trycker på den uppstår en känsla av kraftig domning som sprider sig till fotsulorna. Dagakupressur Tam Ly har funktionen att reglera mjälten och magen, fylla på mjälten, balansera mjälten och yang, dispergera stas och ta bort blodstas, lösa upp kall luft, ge näring till sinnet, ge näring till kroppen, reglera qi och blod, näring qi samtidigt förebygga och behandla sjukdomar i mag-tarmkanalen, förbättra kroppens motstånd. 

Dagpress Tam Yin Giao akupunktur

När du tränar Tam Yin akupressur bör du också välja en lämplig sittställning och trycka på Tam Yin-punkten med tummen i 1 minut. Bestämning av Tam Yin Giao akupunkt: Denna punkt är belägen i det konkava bakre skenbenet cirka 6,5 ​​cm från fotleden för en vuxen.

Tam Yin Giao är en akupunkt som tillhör Pi-meridianen, som har effekten att främja matsmältningen, sprida ventilation, sänka mjälten och magen och gynna njurarna (eftersom det är skärningspunkten mellan de tre Pi-, Can- och Kidney-meridianerna vid fot). Akupunkter används ofta för att förebygga och behandla sjukdomar i mag-tarmkanalen som anorexi, uppblåsthet, matsmältningsbesvär, kräkningar, diarré, ...

Anteckningar vid behandling av matsmältningsbesvär med akupressurmassage

Inte för gravida kvinnor

Kontraindikationer för akupressurmassage för gravida kvinnor. Om gravida kvinnor vill behandla matsmältningsbesvär med akupressurmassage bör de rådfråga sin läkare innan de fortsätter.

Gravida kvinnor behöver konsultera en läkare innan akupressur

Akupressurmassage bör utföras på välrenommerade sjukvårdsinrättningar

Akupressurmassage är inte en enkel metod som alla kan göra själv. Begränsa därför akupressurmassage hemma för att behandla uppblåsthet och matsmältningsbesvär, men gå till välrenommerade specialiserade medicinska anläggningar, både för hög effektivitet och undvik olyckliga saker som kan hända.

Utför inte utan att känna till akupunkterna

Bota matsmältningsbesvär med akupressurmassage är mycket farligt om du inte vet var akupressurpunkterna är och effekterna.

Rengör händerna, klipp naglarna före akupressur

Detta kommer att förhindra onödiga skador och begränsa risken för infektion när händerna är rena.

Rengör händerna innan du utför akupressur

Massera inte akupressur i hudområden med sår och infektioner

Massera inte akupressur där det finns sår, sår, infektioner för att undvika att tillståndet förvärras.

Att behandla matsmältningsbesvär med akupressurmassage har bara en omedelbar effekt. Det viktigaste är att upptäcka orsaken till intensiv behandling för att hjälpa patienten att återhämta sig bättre.

Hälsosam kost och livsstil

Följ en bra kost, ät inte varm kryddig mat, drycker som innehåller alkohol och stimulantia, kolsyrat vatten. Följ en hälsosam livsstil, begränsa att vara uppe sent, undvik överdriven stress, träna försiktigt för att öka kroppens motstånd. Ovanstående åtgärder hjälper också till att bota matsmältningsbesvär, uppblåsthet effektivt kombinerat med akupressurmassage.

Träna hårt för att hålla din kropp frisk

Kort sagt är akupressurmassage en läkningsmetod genom att man använder händer för att påverka meridianerna på kroppen. Akupressurmassage botar effektivt matsmältningsbesvär genom att stimulera tarmperistaltiken, öka magkontraktionerna för att hjälpa till att smälta maten smidigare och öppnare.