7 enkla sätt för akupressur för att bota vestibulära störningar hemma

Akupressur har länge visat sig vara en mycket effektiv metod för människors hälsa. Läkare inom orientalisk medicin använder också akupressur för att behandla vestibulära störningar - Visste du det?

Vestibulär störning är en fobi för många människor eftersom den i hög grad påverkar patientens dagliga liv och arbete. Hittills har det funnits många metoder som studerats och genomförts för att förbättra symtomen på vestibulära störningar. I synnerhet är det omöjligt att inte nämna metoden för akupressur för att behandla vestibulära störningar. I artikeln nedan, låt oss lära oss om 5 enkla akupressurmetoder för att behandla vestibulära störningar, lätta att göra men fortfarande extremt effektiva. 

Vestibulär dysfunktion är vad? 

Vestibulära störningar härrör från många olika orsaker, men den mest djupgående orsaken tros vara en blockering av blodkärl som leder till de vestibulära organen bakom de två snäckorna. Detta är en viktig del som hjälper kroppen att röra sig flexibelt och balansera även när man står eller sitter. 

Personer med vestibulära störningar har ofta typiska symtom som: Yrsel, tinnitus, huvudvärk, dimsyn, illamående etc. Men om det upptäcks tidigt kan du helt behandla den här sjukdomen. Och akupressurbehandling för vestibulära störningar är en av de effektiva metoderna som används av många människor. 

Vestibulära störningar är farliga sjukdomar som måste behandlas omgående 

Akupressurpositioner för att behandla vestibulära störningar 

Det finns 180 huvudsakliga akupunkturpunkter på människokroppen, men endast ett fåtal akupunkturpunkter har förmågan att förbättra symptomen på vestibulära störningar. Därför, när denna sjukdom uppträder, bör du omedelbart trycka på följande akupunkturpunkter: 

Yttre port 

För dem som ofta upplever yrsel, tinnitus, öronvärk, huvudvärk är Ngoai Quan-punkten "räddaren" för dig. Denna punkt ligger på baksidan av underarmen, cirka 3 knogar från handledens veck. 

För korrekt akupressur behöver du bara trycka försiktigt med tummen och sedan massera akupunkten medurs. 

Bach Hoi citadellet

För att minimera yrsel, tryck på Bach Hoi akupunkten regelbundet. Denna akupunkt är mycket lätt att hitta, högst upp på det mänskliga huvudet. Bach Hoi akupressur lindrar inte bara huvudvärk och yrsel, utan förbättrar också ögonsmärta och högt blodtryck. 

Khieu Am Acupoint 

Khieu Yin-punkten är placerad vid mastoidpositionen, precis nära örat, så när akupressur appliceras kommer den att ha en direkt inverkan på hörselgången. Detta hjälper till att tillfälligt förbättra huvudvärk, tinnitus och hörselnedsättning. Varje gång du gör akupressur bör du hålla i 4-5 sekunder med tillräcklig kraft och sedan släppa den långsamt. 

Khieu Yin akupressur är ett av de enkla sätten att behandla vestibulära störningar hemma

Phong Long akupunkt 

Phong Long akupunkten är kopplad till det mänskliga matsmältningssystemet, särskilt magen. Därför, när du har astma, yrsel, huvudvärk och mycket slem bör du akupressur Phong Long 5-7 gånger om dagen. 

För att bestämma Feng Long-punkten kan du placera din hand mellan knäet och fotleden, på framsidan av benet. Detta är den exakta platsen för denna akupunkturpunkt. 

Trung Quan Acupoint 

Trung Quan-punkten ligger på den övre delen av buken, cirka 4 fingrar från naveln. Denna akupunkturpunkt används ofta för att stimulera matsmältningssystemet att arbeta mer effektivt, hjälpa lymfcirkulationen och förbättra symtom på uppblåsthet, illamående och kräkningar. 

Om du lider av hjärtklappning är denna akupunkturpunkt också mycket effektiv för att behandla detta symptom. Zhongguan akupressur hjälper dig att hålla dig lugnare, stabiliserar blodtryck och hjärtfrekvens och hjälper till att lindra ångest.

Thai Chong akupunkt 

Till skillnad från akupressurpunkterna ovan har Thai Chong-punkten också effekten av att behandla migrän orsakad av vestibulära störningar. Därför rekommenderas personer med svåra vestibulära störningar att ha Thai Chong akupressur. 

Thai Chong-punkten är lätt att lokalisera, eftersom den ligger precis i skärningspunkten mellan stortån och andra tån.

Thai Chong akupunkturpunkt har en mycket lätt att hitta plats 

Inre Quan-grottan 

En annan mycket effektiv akupressurpunkt som kan förbättra yrsel, huvudvärk och spänningar är Neiguan. Denna punkt ligger precis under handledsvecket, cirka 3 fingrar från handleden. Experter rekommenderar att när du känner dig orolig, yr, rastlös, ska du massera Neiguan-punkten 10 gånger medurs för att släppa känslor. 

Vem bör inte utföra zonterapi? 

Om du tillhör följande grupp av patienter, rekommenderas du att inte använda akupressur för att behandla vestibulära störningar. Det är: 

• Människor med tumörer i kroppen; 
• Personer med dermatologiska sjukdomar i huvudet och ansiktet; 
• Människor som har hög feber, är svaga eller har en allvarlig sjukdom; 
• Gravida människor, särskilt de under 3 månader gamla; 
• Människor som är för mätta, för hungriga eller för fulla är inte pigga.

Gravida kvinnor akupressur kan leda till för tidig födsel, missfall 

Sammanfattningsvis är akupressur för vestibulära störningar en effektiv behandlingsmetod som bör tillämpas regelbundet. Förhoppningsvis genom den här artikeln kommer du att behålla vanan med akupressur för att förbättra sjukdomssymtom och bibehålla långsiktig hälsa.