Vad gör föräldrar för att hålla sig lugna när deras barn inte mår bra?

Vad gör föräldrar för att hålla sig lugna när deras barn inte mår bra?

Du har varit arg och skällt ut ditt barn, men det gör inte att barnet erkänner det fel, även barnet blir envisare, svårare att lyda och alltmer avlägsen från dig. Har du någonsin ångrat att du slog ditt barn när du var arg? Att bli arga och skälla ut barn förstör bara relationen mellan föräldrar och barn, så snälla håll tillbaka dig! Här är 10 tips du bör testa när du känner att du håller på att bli arg när ditt barn inte lyssnar.

1. Ge dig själv utrymme att lugna ner dig

 Du bör lämna rummet och gå till en oansenlig plats med ett lås (lägg ditt barn i en spjälsäng eller en spjälsäng med låst dörr om ditt barn är ungt). Du kommer att få en lugn stund, låta ilskan passera för att hjälpa dig kontrollera oönskat ilska beteende eller ta fem minuter att lyssna på en låt, med hörlurar, eller helt enkelt upprepa "du är min mat." min mest värdefulla gåva" många gånger.

2. Tänk på fina minnen med ditt barn

På din fritid kan du ägna tid åt att tänka på minnesvärda stunder med vart och ett av dina barn. Sedan, om du blir arg när dina barn gör dig arg, kom ihåg de lyckliga stunderna, det är meningen med ditt liv.

 

3. Aktivt kontrollera dina känslor

Du kan kontrollera din attityd genom att kontrollera ditt ego och stoppa negativa tankar som frustration och obehag. Du bör fokusera på det du kan kontrollera istället för att kritisera.

4. Håll dig lugn med ditt barn

Du kan inte undertrycka din ilska när du är arg, men du kan fortfarande låtsas att du kan kontrollera dina känslor. Använd en mjuk, mild röst (låtsas att du skrattar glatt) med ditt barn tills du känner dig lugn.

5. Ta en paus

Du kan hitta tid att vila med din partner, borta från dina barn under en nödvändig tid. Du kan återgå till barnomsorgen när du mår bättre.

6. Förvandla till en viss karaktär

Låtsas vara en karaktär du älskar. Goofs är ibland ett bra sätt att lindra dina känslor även i de mest upprörande situationer.

7. Ställ frågor

Fråga ditt barn: "Varför tror du att jag är arg?". Då kommer de att kontrollera sina egna handlingar istället för att fortsätta göra det som gjorde dig arg tidigare.

8. Förvarning

Om ditt barn inte är lydigt kan du varna honom i förväg om att du är på väg att bli arg eller upprörd på honom. Åtminstone kommer ditt barn fortfarande att vara mentalt förberedd innan det blir utropat av dig.

9. Klappa händerna

Om du är arg och du vet det, försök att klappa händerna? Klappa händerna tillsammans (hårt, om det behövs) kan hjälpa dig att inse att du är arg. Klappa är fortfarande bättre än att slå igen dörrar eller kasta saker när man är arg.

10. Ge ditt barn rätt att välja

Ditt barn måste vara medvetet om att du inte kan svara på alla frågor. Du kan fråga ditt barn: "Jag är ledsen att du inte fick en kontroll. Vad ska vi göra?" Även om de kanske inte kan hjälpa dig, är det fortfarande bättre att ge ditt barn ett val.

Du kanske är intresserad

Varför lyssnar inte barnet på sina föräldrar?

 


Lär dina barn 10 viktiga livskunskaper direkt

Lär dina barn 10 viktiga livskunskaper direkt

Du tar inte bara hand om varje måltid, sömn och skolgång, utan du lär också ditt barn nödvändiga livskunskaper så att han eller hon kan vara självständig när du inte är i närheten.

14 meningsfulla historier du berättar för ditt barn varje kväll

14 meningsfulla historier du berättar för ditt barn varje kväll

Barn älskar att lyssna på berättelser. Därför bör föräldrar omedelbart ficka följande 14 meningsfulla berättelser att berätta för sina barn!

Lär dina barn att vara människor från moraliska lektioner i fyra enkla steg

Lär dina barn att vara människor från moraliska lektioner i fyra enkla steg

Att lära barn att vara människor är alltid föräldrarnas angelägenhet och ansvar. Med följande 4 steg kommer du att ta reda på hur du kan lära barn moraliska lektioner extremt effektivt.

3 oväntade fördelar med att ge barn fickpengar

3 oväntade fördelar med att ge barn fickpengar

Att veta hur man spenderar pengar, veta värdet av pengar, veta hur man hanterar pengar är extremt viktiga lärdomar som du bör lära barn från tidig ålder. Och du kan lära dem dessa lektioner genom att ge dem fickpengar.

Låta barn titta på tecknade filmer: Göra och inte göra

Låta barn titta på tecknade filmer: Göra och inte göra

Tecknade serier är en integrerad del av varje barns liv. Tecknade filmer är dock inte alltid bra, ibland kommer det också med en hel del risker som föräldrar måste vara medvetna om.

Att låta barn leka med lera har oväntade fördelar

Att låta barn leka med lera har oväntade fördelar

Lera är en rolig leksak för alla åldrar, speciellt små barn. Att böja, rulla och forma med lera är alla roliga aktiviteter som ditt barn kan göra. Att låta barn leka med lera uppmuntrar inte bara barn att utveckla sin fantasi utan ger dem också många andra fördelar.

Varför ska barn begränsas från att sitta i W-position?

Varför ska barn begränsas från att sitta i W-position?

Små barn sitter ofta i W-position eftersom barn i denna position känner sig bekväma och håller balansen när de inte är lika stabila som vuxna. Men denna sittstil, om den blir en daglig vana, orsakar många allvarliga problem relaterade till ben och leder och påverkar delvis barns utveckling.

Att övervinna selektiv tystnad hos små barn

Att övervinna selektiv tystnad hos små barn

Selektiv tystnad är en ångeststörning som hindrar barn från att kommunicera i specifika sociala miljöer, som i skolan eller offentligt. Trots det kan barn fortfarande prata normalt med släktingar eller vänner när ingen är uppmärksam eller när de är hemma.

Inre organs funktioner: Användbar kunskap för att lära barn direkt

Inre organs funktioner: Användbar kunskap för att lära barn direkt

De inre organen i människokroppen döljer många intressanta saker. För små barn kommer detta att vara ett vetenskapligt ämne som ger många användbara saker.

10 intressanta personlighetsdrag hos barn under Fiskarnas tecken

10 intressanta personlighetsdrag hos barn under Fiskarnas tecken

Mer känslig, känslig och något känslomässig än andra stjärntecken är typiska Fiskarnas personlighetsdrag.

Utforska världens 7 underverk med intressanta fakta

Utforska världens 7 underverk med intressanta fakta

Skönheten i världens underverk är ett intressant ämne som du kan ägna tid åt att dela med ditt barn under helgerna.

7 tips för att hantera ett utbrottsbebis

7 tips för att hantera ett utbrottsbebis

Känner du att din bebis är arg eller ledsen? Detta är helt normalt hos små barn. Du kan hjälpa ditt barn att övervinna sorg och ilska på många sätt.

9 saker som kloka föräldrar inte bör förbjuda sina barn att göra

9 saker som kloka föräldrar inte bör förbjuda sina barn att göra

Som förälder vill alla att deras barn ska vara trygga, så de kommer att sätta gränser för dem, men det finns saker som man verkligen inte ska förbjuda barn att göra.

6 myter om sexuella övergrepp mot barn som kan utsätta ditt barn för risker

6 myter om sexuella övergrepp mot barn som kan utsätta ditt barn för risker

Sexuella övergrepp mot barn är ett allvarligt socialt problem. Som förälder måste du agera nu så att ditt barn inte blir ett offer.

Lär dig hur man ger första hjälpen när ett barn har en kvävning i nacken

Lär dig hur man ger första hjälpen när ett barn har en kvävning i nacken

Små barn stoppar ofta små föremål i munnen. Detta kan få barnet att kvävas i nacken, blockera luftröret, vilket leder till kvävning. Om inte första hjälpen ges i tid kan barnet förlora medvetandet och dö. Därför är det viktigt att lära sig om första hjälpen-metoder när ett barn kvävs.

Hur påverkar födelseordningen ett barns personlighet?

Hur påverkar födelseordningen ett barns personlighet?

Enligt den österrikiska läkaren och psykologen Alfred Adler kommer födelseordningen att i hög grad påverka ett barns personlighet och IQ. Dessutom finns det andra faktorer som kön, socioekonomisk status, utbildningsnivå etc. som också påverkar barnet mycket.

6 tips för att bygga upp läsvanor för barn

6 tips för att bygga upp läsvanor för barn

Att bygga en vana att läsa böcker för barn hjälper barn att få rik fantasi, främjar kreativt tänkande och uppmuntrar mer hjärnaktivitet.

Gå försiktigt igenom krisen vid 2 års ålder med ditt barn

Gå försiktigt igenom krisen vid 2 års ålder med ditt barn

Om du har ett 2-årigt barn måste du ha varit galen i dem många gånger. I den här åldern vill barn bara göra vad de vill. Detta anses vara en kris vid 2 års ålder.

7 tips för att lära barn hur man klär sig

7 tips för att lära barn hur man klär sig

Att lära ditt barn att klä sig från en tidig ålder är en av de viktigaste sakerna du kan göra för att hjälpa ditt barn att utveckla självständighet och självförtroende.

Ta bort rädslan för barnmisshandel när du lär barn kroppsdelar tidigt

Ta bort rädslan för barnmisshandel när du lär barn kroppsdelar tidigt

Att aktivt lära barn kroppsdelar, särskilt om privata delar, är det enklaste sättet att skydda barn från risken för barnmisshandel.

16 veckor

16 veckor

Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!

22 veckor

22 veckor

Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 22 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!

Recept för att bygga en diet för 2-åringar

Recept för att bygga en diet för 2-åringar

Att lära sig om en 2-årings diet på aFamilyToday Health ger inte bara näringsinformation, utan hjälper dig också att bygga upp bra matvanor för ditt barn.

För starka ben: Magnesium är lika nyttigt som kalcium

För starka ben: Magnesium är lika nyttigt som kalcium

Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.

Vet du hur man behandlar bältros hemma för ditt barn än?

Vet du hur man behandlar bältros hemma för ditt barn än?

aFamilyToday Health - Bältros eller bältros är en mycket farlig sjukdom om den inte behandlas omgående. Vad ska föräldrar göra för att säkert behandla sina barn hemma?

Grundläggande steg för att hjälpa mammor att träna flaskmatning framgångsrikt

Grundläggande steg för att hjälpa mammor att träna flaskmatning framgångsrikt

aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.

Löpning och dess fördelar för dig och din familj

Löpning och dess fördelar för dig och din familj

Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.

Njurstenssjukdom hos barn bör inte underskattas

Njurstenssjukdom hos barn bör inte underskattas

Många tror att njursten är ovanliga hos barn. Men nyligen har njurstenssjukdom hos barn ökat. Tidig upptäckt av denna sjukdom hos barn för snabb behandling.

Lär dina barn 10 viktiga livskunskaper direkt

Lär dina barn 10 viktiga livskunskaper direkt

Du tar inte bara hand om varje måltid, sömn och skolgång, utan du lär också ditt barn nödvändiga livskunskaper så att han eller hon kan vara självständig när du inte är i närheten.

Vad händer när barnet faller från sängen till marken?

Vad händer när barnet faller från sängen till marken?

När du sov hörde du väskan och barnet föll till marken. När ditt barn faller från sängen till marken och gråter, hur hanterar du det?