Användbara spel för barn med uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet

Användbara spel för barn med uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet

Attention Deficit Hyperactivity Disorder är en vanlig psykisk störning. Nuförtiden är andelen barn med hyperaktivitet ganska hög.

Barn med hyperaktivitetsstörning kan påverka deras förmåga att lära sig i skolan och umgås. Däremot kan extralärarspel avsevärt förbättra denna störning hos barn.

Att särskilja "hyperaktiva" eller "uppmärksamhetsbrist hyperaktivitet" barn

Vid det här laget måste du ha hört mycket om ADHD hos barn. Vanligtvis, när de observerar sina barn att vara smidiga och aktiva, kommer föräldrar inte att tro att barnet har hyperaktivitetsstörning med uppmärksamhetsbrist. Vissa föräldrar, när de ser sitt barn springa och hoppa och vara för aktivt, oroar sig för att barnet är hyperaktivt.

 

Att ett barn verkar väldigt energiskt och livligt betyder inte att ett barn har ADHD, och omvänt är ett barn med ADHD inte nödvändigtvis hyperaktivt. Därför finns det många fall där föräldrar blandar ihop hyperaktivitet med hyperaktivitet. Barn med detta tillstånd kan också uppvisa låg energi i kombination med letargi, svårigheter att uppmärksamma och andra symtom.

Tecken på att ditt barn har Attention Deficit Hyperactivity Disorder

Om ditt barn har problem med att kontrollera sina normala kroppsaktivitetsnivåer, kan han ha hyperaktivitet. Den viktigaste punkten för att hjälpa dig att skilja mellan hyperaktiva och hyperaktiva barn är att barn med hyperaktivitet ofta förlorar förmågan att lära sig och fungera som vanliga barn. Hyperaktivitet och vissa grundläggande symtom som impulsivitet och bristande koncentration är dock egentligen bara sjukdomens yta. Ditt barn kan ha några andra symtom som inte är uppenbara, till exempel:

Svårigheter att behandla information. Barn kanske inte kan sakta ner för att bearbeta information korrekt och detta leder till problem i klassrummet när barn måste reagera snabbt och korrekt på vad läraren instruerar;

Svårt att reglera känslor och att bli lätt arg. Dessa symtom kan göra att barnet får problem med sociala relationer, vilket gör att barnet känner sig isolerat och sårat;

Svårigheter att organisera, planera, uppmärksamma och komma ihåg detaljer. Dessa saker kan orsaka problem för barn i dagliga aktiviteter såväl som i skolan, eftersom även fysisk träning i skolan kräver att barn är förberedda, kommer ihåg vad som har lärts ut och gör det ordentligt;

Tenderar att växa långsamt jämfört med jämnåriga. Så när du tittar på en tonåring med detta tillstånd kommer du att se att barnet är mer som ett litet barn än en växande tonåring. Detta betyder att även som tonåring saknar ett barn med ADHD fortfarande den dömande förmågan att göra val när det gäller att välja vänner, när det står inför svårigheter eller när det står inför farliga situationer.

Dessutom, om ditt barn är mycket hyperaktivt och aldrig kan sitta still, kan det vara ett tecken på ADHD. Men om barn också kan kontrollera sina känslor, vara uppmärksamma och svara korrekt på vad som efterfrågas i skolan och hemma, kan de bara vara överaktiva.

Du bör vara medveten om att även om kärnsymtomen på ADHD inkluderar impulsivitet och ouppmärksamhet, kommer inte alla barn (även vuxna) med ADHD att ha samma symtom och svårighetsgrad tillsammans. Du kommer att se symtom som visar sig olika från person till person.

Vad ska föräldrar göra när deras barn har uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet?

Forskning har visat att 20 minuters promenad i parken eller att delta i utomhusaktiviteter kan hjälpa till att förbättra koncentrationen och minska symtomen hos barn med ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Men varje barns ADHD har olika presentation och svårighetsgrad, och valet av fritidsaktiviteter speglar mångfalden av denna störning hos barn.

Ett barn med uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet kommer att ha svårt att koncentrera sig i skolan, så det blir inte lätt att komma bra överens i gruppaktiviteter eller när man spelar lagspel. Därför, när man väljer en fritidsaktivitet för barn, måste föräldrar vara mycket uppmärksamma och hitta ett spel som inte bara är intressant utan också hjälper barn att verkligen ge sitt bästa för det.

När föräldrar organiserar aktiviteter för sina barn måste de se till:

Barn älskar eller tycker att det är intressant

Måste ha en observatör, 1 person kan observera upp till 5 bebisar

Observatörer måste vara uppmärksamma, inte ignorera

Är fysiska aktiviteter eller utomhusaktiviteter.

De bästa aktiviteterna för barn med ADHD

Kampsport

Detta ämne kräver en hög koncentration av sinne och kropp, så fäder och mammor väljer ofta kampsport som en huvudaktivitet för att skapa passion hos barn. Kampsport är också en aktiv disciplin, med tydliga anvisningar och regler, peer-to-peer interaktion.

spana

Detta är en fantastisk aktivitet för barn med ADHD. Scouting innehåller mycket fysisk stimulans, olika inlärningsmetoder, så det blir en möjlighet för ditt barn att interagera med andra barn, men kräver också noggrann vuxenövervakning. Ledare för spelledarlag kan till och med få ytterligare utbildning för att hjälpa dem att leda barn med ADHD mer effektivt.

Lagsporter

Baseboll, basket, fotboll och de flesta lagsporter är alla bra val för barn. Lagidrott ger möjligheter för barn att lära sig sociala färdigheter i en lagmiljö. Se till att ditt barn hittar en sport som intresserar dem, för att lära sig reglerna, rotera roller och samarbeta med andra barn kan vara utmanande.

Simning

Om ditt barn inte har något intresse för lagidrott är simning ett roligt alternativ då det kräver både ansträngning och koncentration. Liksom alla sporter hjälper simning att bränna överflödig energi och hjälper ditt barn att fokusera.

Drama

Att spela karaktärer i olika situationer är en fantastisk aktivitet för att hjälpa ditt barn att förbättra sin kreativitet.

Pusselspel eller hjärnaktiviteter

Barn med ADHD tycker ofta om problemlösningsspel eller pussel. Att bygga modeller av trä eller metall är därför också ett sätt för ditt barn att lära sig att omsätta sina idéer till verklighet.

Konst eller musik

Att involvera ditt barn i konst- och musikklasser är två bra sätt att hjälpa ditt barn att uttrycka sig. Föräldrar bör notera att det viktigaste inte är om ditt barn målar, sjunger eller spelar ett instrument bra, utan verkligen har ansträngt sig i dessa aktiviteter.

Förhoppningsvis med ovanstående information kan föräldrar hitta några lämpliga spel som hjälper sina barn att integreras väl i det dagliga livet.

 


Leave a Comment

Användbara spel för barn med uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet

Användbara spel för barn med uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet

Att instruera barn att delta i utomhusaktiviteter är ett av de effektiva sätten att förbättra uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet.

Behandling av uppmärksamhetsstörning med hyperaktivitet med ny metod

Behandling av uppmärksamhetsstörning med hyperaktivitet med ny metod

aFamilyToday Health - Beteendeterapi kan hjälpa till att minska symtom på hyperaktivitet och öka koncentrationen hos barn, särskilt i kombination med medicin.

7 skadliga effekter av energidrycker på tonåringar, vet föräldrar?

7 skadliga effekter av energidrycker på tonåringar, vet föräldrar?

Energidryckernas skadliga effekter på ungdomar är en sak som inte kan tas lätt på. Mer information finns i följande artikel.

Inverkan av förlossningsdepression på barn

Inverkan av förlossningsdepression på barn

Förlossningsdepression är ganska vanligt bland många kvinnor idag. Detta tillstånd påverkar modern och barnets utveckling.

Moderns kost under graviditeten och ADHD hos barn

Moderns kost under graviditeten och ADHD hos barn

Forskare har visat att moderns kost under graviditeten påverkar risken för ADHD hos barnet som föds. Låt oss lära oss mer med aFamilyToday Health i den här artikeln!

Vad är ADHD? Förstå rätt att ha ett snabbt ingripande

Vad är ADHD? Förstå rätt att ha ett snabbt ingripande

ADHD, eller Attention Deficit Hyperactivity Disorder, är en vanlig barnsjukdom, men många föräldrar förstår fortfarande inte helt vad ADHD är.

Vad ska föräldrar göra för att behandla barn med ADHD?

Vad ska föräldrar göra för att behandla barn med ADHD?

Att bygga en daglig rutin för barn är ett av de viktigaste stegen i effektiv behandling av barn med uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet. Om du bygger en vetenskaplig tidtabell kommer du att märka att symptomen på sjukdomen förbättras snabbt.

Rädd för 5 skadliga effekter av sömnbrist på barns hälsa

Rädd för 5 skadliga effekter av sömnbrist på barns hälsa

De skadliga effekterna av sömnbrist för vuxna måste vara välkända. Så hur är det med barn? Sömnbrist hos barn är potentiellt farligare än du tror!

8 sätt att lära barn att tänka innan de agerar

8 sätt att lära barn att tänka innan de agerar

Små barn agerar ofta utifrån sina känslor utan att tänka på konsekvenserna. Därför är det oerhört viktigt att lära barn att tänka innan de agerar.

8 månader gammal baby: Utveckling och näring

8 månader gammal baby: Utveckling och näring

Upptäck den senaste kunskapen om 8 månaders bebis utveckling, optimal näring och effektivt schema. Lär dig viktiga milstolpar och expertråd för att stödja din babys tillväxt.

Utvecklingen av barnets huvudomkrets efter månads ålder

Utvecklingen av barnets huvudomkrets efter månads ålder

Upptäck den senaste kunskapen om barnets huvudomkretsutveckling med vårt expertgranskade innehåll. Lär dig hur du tolkar tillväxtdiagram och optimerar barnets hälsa.

Är det normalt att bebisar svettas i huvudet?

Är det normalt att bebisar svettas i huvudet?

2024 års expertguide: Varfor svettas nyfödda bebisar i huvudet? Lär dig om normala orsaker, varningssignaler och beprövade lösningar för att skapa optimal miljö för din baby. Inklusive viktiga tips om sömnapné och medfödd hjärtsjukdom.

10 goda personliga hygienvanor för tonåringar

10 goda personliga hygienvanor för tonåringar

Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.

Barn med torra läppar, spruckna läppar: Orsaker och behandling

Barn med torra läppar, spruckna läppar: Orsaker och behandling

Upptäck 2024 års mest effektiva lösningar för torra och spruckna läppar hos barn. Expertguide med beprövade metoder och nya rön inom barnhälsa.

Platthuvudsyndrom hos barn: Orsaker och behandling

Platthuvudsyndrom hos barn: Orsaker och behandling

Upptäck de senaste metoderna för att hantera platt huvudsyndrom hos spädbarn. Lär dig om nya preventionsstrategier, effektiv behandling och vikten av tidig upptäckt.

18 fördelar med att låta bebisar sova med föräldrar

18 fördelar med att låta bebisar sova med föräldrar

Upptäck de senaste fördelarna med samsovning enligt expertråd. Lär dig hur säker samsovning kan stärka barnets utveckling och förbättra nattvilan - inklusive viktiga säkerhetstips och fördelar med att dela sovrum.

Byt ditt barn från att dricka mjölk till att dricka koppar

Byt ditt barn från att dricka mjölk till att dricka koppar

Lär dig när och hur du byter från flaska till kopp med vår expertguide. Upptäck fördelarna med <strong>koppträning</strong> och hur det stärker barnets utveckling.

Pubertet hos pojkar och vad föräldrar behöver veta

Pubertet hos pojkar och vad föräldrar behöver veta

Upptäck den senaste kunskapen om pubertet hos pojkar: fysiska förändringar, hormonella processer och praktiska råd för föräldrar. Lär dig hur du stöttar din son genom denna utvecklingsfas.

När kan barnet hålla en flaska själv?

När kan barnet hålla en flaska själv?

När kan mitt barn hålla en flaska på egen hand? Vissa bebisar kommer att kunna göra detta vid 6 månader, men även bebisar från 10 månader, men oroa dig inte!