När på dygnet är spermierna starkast är frågan för många par. För att uppmärksamma spermiers hälsa är mycket viktigt för din fertilitetsplan såväl som dina chanser att lyckas med befruktningen.
Den tidpunkt då spermier är som starkast är en av de viktiga faktorerna som ökar chanserna till framgångsrik befruktning hos par. Så låt oss ta reda på det med Blog aFamilyToday för att ta reda på vilken tid på dygnet som är hälsosammast!
Vilken tid på dygnet är spermierna starkast?
Spermier (Spermatozoon) är en cell som bär genetisk information (DNA), som endast finns hos män. För att skapa en ny individ bidrar hanen med hälften av den genetiska informationen som är spermierna i kombination med honägget.
Hos män produceras spermaceller från det ögonblick en man går in i puberteten och denna process varar resten av hans liv. Spermier produceras kontinuerligt, varje minut produceras cirka 72 000 spermier.
Vid ung ålder är hälsan fortfarande god, testosteronhormon utsöndras i en standardkoncentration, spermier kommer att vara friska och lätta att bli gravida i detta skede. Därför har spermier också sina upp- och nedgångar.
Den bästa tiden på dygnet är vanligtvis mellan 14 och 16 timmar. Enligt experter har män ofta en vana att tänka på sex och har en önskan om att ha sex inom 10-12 timmar. Därför kommer hormonet testosteron under denna tid att öka och skapa fart för att producera friska spermier.
Par, par som planerar eller skaffar barn, förutom att vara uppmärksamma på tiden för den friskaste spermien, måste kvinnor också beräkna ägglossningsdagen för att öka sannolikheten för framgångsrik befruktning.
När på dygnet är de bästa spermierna en fråga för många människor?
Faktorer som påverkar spermiehälsan hos män
Spermier är inte alltid normala och friska. Många män lider av lågt spermieantal, vilket leder till minskad spermiehälsa och kvalitet. I sådana fall är chanserna för befruktning låga.
Tecken på lågt spermieantal hos män inkluderar:
Det är nödvändigt att undersöka för att upptäcka faktorer som påverkar spermiers hälsa.
Patologiska faktorer, genetik
Sjukdomar som kan försämra spermiehälsan som: åderbråck, testiklar som inte gått ner, gonorré , urinvägsinfektioner... kommer att påverka hela det manliga reproduktionssystemet. Det leder till abnormiteter i spermieproduktionen, vilket gör att spermiernas funktion inte garanteras.
Dessutom beror orsaken till lågt spermieantal också på vissa genetiska sjukdomar som Klinefelters syndrom. Detta är en störning i nervsystemet och fertiliteten.
De framträdande och typiska tecknen på Klinefelters syndrom är: Ökad längd sedan 5 års ålder, trötthet, dåligt minne, talstörningar, erektil dysfunktion och innehav av könskromosomer är XXY. Med Klinefelters syndrom är män ofta infertila eller har lågt spermieantal.
Spermier som rör sig långsamt eller inte alls är ett tecken på svaga spermier
Kosten påverkar spermiers hälsa
Felaktig näring är också en av de faktorer som orsakar lågt antal spermier. När kroppen inte får näring, brist på näringsämnen, kommer spermier också att vara svaga och lätta att dö. Därför blir befruktningen och fosterutvecklingen inte som förväntat.
För att förbättra ovanstående situation har ett fullständigt tillskott av livsmedel rika på vitamin A , E, C ... och några viktiga mineraler som kalium, natrium, koppar, zink, järn ... en god effekt på produktionsprocessen. testosteron produktion och reproduktion.
Levande livsstil
Män har en ohälsosam livsstil, vilket kan vara stor konsumtion av alkohol, tobak, osäkert eller överdrivet sex, stress och att vara uppe sent påverkar också allvarligt spermiekvaliteten Spermiestatus är svag och kraftigt nedsatt.
Dessutom kan en ohälsosam livsstil under lång tid orsaka mäns hälsoeffekter såsom minskad spermavolym, klumpar sperma, utspädd sperma, konstigt luktande sperma och lätta problem. Farliga problem som missbildade spermier, minskad libido ...
Narkotikaanvändning påverkar spermiers hälsa
Användningen av droger är också en av orsakerna som påverkar spermiers hälsa. Män som har en lång period av att ta antibiotika, smärtstillande medel eller genomgår en eller flera medicinska behandlingar med västerländsk medicin är mest benägna att uppleva lågt spermieantal.
Korrekt hälsovård hjälper spermier att hålla sig friska
Friska spermier gör det lättare att bli gravid, och ditt barn blir friskt under hela graviditeten. Inte nog med det, friska spermier är också ett tecken på att män inte har allvarliga sjukdomar, är vid god hälsa.
Hälsovårdsåtgärder för att hjälpa män att alltid ha god hälsa, särskilt:
Lev hälsosamt för att förbättra din allmänna hälsa
Genom ovanstående artikel har aFamilyToday-bloggen försett dig med grundläggande kunskap om mäns spermiehälsa, samt svarat på frågan om vilken tid på dygnet som är starkast . Tack för att du tittade och önskar dig all lycka!
Melasma är ett tillstånd där mörka fläckar uppstår på huden på grund av överproduktion av melaninpigment. Förutom att använda dyra kosmetika för att blekna melasma, finns det en naturlig, enkel, billig men effektiv metod som många kvinnor tror är att använda risvatten.
Atopisk dermatit är en kronisk dermatologisk sjukdom som kan drabba vem som helst. För att förbättra den obekväma, ihållande klådan kan patienter ha provat många olika behandlingar. Här är en sammanfattning av de mest effektiva folkläkemedlen för atopisk dermatit hemma som du enkelt kan applicera direkt.
Omskärelse är en mindre operation som ofta indikeras hos män för att korrigera vissa tillstånd som lång förhud, förträngning av förhuden. Ingreppet utförs på en känslig plats, vilket gör att många oroar sig och ställer frågan "Hur lång tid tar det för omskärelse att läka?". För att hitta svaret på den här frågan, läs följande artikel i aFamilyToday Blog!
Ett vackert, balanserat ansikte är alltid många människors önskan, men alla har inte turen att äga ett perfekt ansikte. Den lilla sidoavvikelsen är ett estetiskt problem som gör att många känner sig självmedvetna och obekväma i kommunikationen. Så vad är orsaken och hur man effektivt åtgärdar detta problem?
För närvarande är många människor intresserade av att använda en kombination av BHA och vitamin C i sin hudvårdsrutin, i hopp om att förbättra deras hudtillstånd. Men är denna formel lämplig och vad bör man tänka på när man använder en kombination av BHA och C-vitamin?
Korv är en favoriträtt för många vietnameser, har en karakteristisk smak och är mycket lämplig för måltider. Korv förädlas ofta till en mängd olika rätter. Men många undrar om korv kan ätas rå eller måste bearbetas för att användas.
Kan rödbetor ätas råa? Vilka är fördelarna med att äta råa rödbetor? Vad bör man tänka på när man äter råa rödbetor? Allt kommer att besvaras av aFamilyToday Blog här.
Rätt näring hjälper inte bara äldre att upprätthålla en korrekt funktion av kroppen, utan det kan också hjälpa till att förhindra att komplikationer från sjukdom uppstår. Så vad är en hälsosam kost för äldre?
Betelblad är en välbekant grönsak som många väljer i många rätter. Men att äta guavablad är inget problem många fortfarande undrar över. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Blog dig att svara.
Under graviditeten utsätts gravida kvinnor för mycket press på grund av förändringar i både psykologiska, fysiologiska och endokrina. Dessutom oroar sig gravida kvinnor ofta och stressar, tillsammans med illamående på morgonen, vilket leder till en oregelbunden diet. Detta orsakar magbesvär under graviditeten.
