Svar: Luktar du illa av att äta lök?

Många tror att äta illaluktande mat är orsaken till kroppslukt. Så är denna åsikt korrekt och att äta lök kommer att orsaka lukt i armhålan, låt oss ta reda på det i följande artikel!

Vissa livsmedel kan hjälpa till att minska kroppslukt, medan andra gör det värre. Lök och vitlök är livsmedel som ger många hälsofördelar, men många människor är ofta rädda för att använda dem av rädsla för kroppslukt, särskilt i armhålan. Så sanningen om att äta lök är dåliga armhålor, svaret kommer i artikeln nedan. 

Vad är lök?

Lök är en kryddväxt som förstärker matens smak och färg. De används ofta i många vietnamesiska rätter på grund av sin speciella arom och kan ätas råa eller tillagas som grönsaker.

Lök är örtartade växter som kan växa på många olika typer av jord, så de är lätta att odla och sköta. Varje stjälk kan växa ca 6 lökblad, bladen är gröna, cylindriska och vanligtvis 30 - 50cm långa. Lökblommor är vita i färgen på toppen av bladen, och löken är något större än stjälken. 

Svar: Luktar du illa av att äta lök?

Lök är en krydda som förhöjer smaken på populära vietnamesiska rätter

Huvudingrediensen i salladslök är vatten, inget kolesterol, låg fetthalt och socker. Specifikt innehåller lök:

  • Essentiella vitaminer såsom vitamin A , C, K,...;
  • Glukos, sackaros;
  • Antioxidanter ; _
  • Förenad diallyldisulfid;
  • Spårelement;
  • Vissa antibiotika såsom allicin, galantin, allinsulfit, äppelsyra,...;
  • Matsmältningsenzymer bra för matsmältningssystemet såsom: Pankreatin, pepsin, fettsyror, ivertin, ...

Blir du illaluktande av att äta lök?

På frågan om att äta lök orsakar lukt i armhålan är svaret ja, men detta är inte huvudorsaken till lukt i armhålan utan bara en faktor som gör tillståndet värre. 

Lök innehåller mycket svavelsyra, som kommer att bilda svavelgas när den passerar genom magen. När den når tjocktarmen kommer gas att absorberas i blodomloppet och gå ut genom porerna eller genom andningen, vilket orsakar en obehaglig lukt. 

Graden av lukt kommer att bero på om du äter mindre eller äter mer lök, äter du mindre blir det ingen lukt eller så är lukten bara svag och svår att känna igen. Men om du äter mycket blir lukten mer påtaglig, kan vara 3-4 timmar efter att ha ätit. För personer som har haft dålig andedräkt tidigare kan att äta lök främja luktutsöndring genom svettkörtlar, vilket gör lukten värre.

Att äta lök och vitlök i kombination med vissa kryddor och mat med andra smakgivande egenskaper såsom vinäger, fisksås, alkoholhaltiga drycker, jackfrukt, durian, proteinrik mat, fet, ... kan orsaka ökad svettlukt

Svar: Luktar du illa av att äta lök?

Blir du illaluktande av att äta lök? Svaret är ja

Förutom att äta lök finns det många orsaker till svettning under armarna, såsom överdriven svettning men inte ren hygien, genetiska faktorer från familjen, levnadsvanor, onormala svettkörtlar. ofta...

Hur man begränsar kroppslukt när man äter lök

Om du har en hobby att äta rätter med lök, för att begränsa obehagliga lukter och förhindra lukt under armarna, bör du:

  • Begränsa att äta lök och mat med starka lukter. 
  • Använd bearbetad lök, undvik att äta rå lök för att minska koncentrationen av lök samt minska obehagliga kroppslukter.
  • Efter att ha ätit lök bör du dricka mycket vatten för att rena kroppen och hjälpa till att eliminera lukter snabbt.
  • Ät i kombination med mat som är bra för utsöndringssystemet som gröna grönsaker, smoothies, färsk frukt, ...

Svar: Luktar du illa av att äta lök?

Begränsa att äta rå lök för att minska lukten under armarna

För de som redan har lukt under armarna är det viktigaste att göra för att kontrollera lukten att alltid rengöra personlig hygien, när man tränar mycket måste man byta kläder omedelbart för att undvika bakterietillväxt ... Dessutom bör följande åtgärder vidtas för att kontrollera lukter:

  • Begränsa rakning av armhålshår.
  • Prioritera att bära lösa kläder, luftigt material, lätt att absorbera svett istället för att bära åtsittande kläder, eftersom det kommer att få bakterier att samlas och förvärra lukten i armhålan. 
  • Det är möjligt att tillämpa folkliga metoder med naturliga ingredienser för att behandla lukter som ingefära , honung, färsk citron, etc. Det är dock nödvändigt att välja rätt ingredienser och lära sig noggrant hur man gör det för att undvika allergisk. 
  • Använd underarmsrulle för att deodorisera, förhindra svett och förbättra svettning under armarna. För starka armhålsrullar, använd 2 gånger i veckan, medan lätta underarmsrullar kan användas dagligen. 

Med ovanstående information har förhoppningsvis artikeln hjälpt dig att svara på frågan om att  äta lök har dålig andedräkt . Förhoppningsvis kommer läsarna genom artikeln att få en bättre förståelse för lukt i armhålan samt veta hur man förebygger och begränsar kroppslukt. Tack läsare för att ni tog er tid att följa artikeln i aFamilyToday Blog. Glöm inte att besöka vår hemsida regelbundet för att hålla dig uppdaterad med de senaste hälsonyheterna!


Avslöjar 5 effektiva sätt att behandla melasma med risvatten

Avslöjar 5 effektiva sätt att behandla melasma med risvatten

Melasma är ett tillstånd där mörka fläckar uppstår på huden på grund av överproduktion av melaninpigment. Förutom att använda dyra kosmetika för att blekna melasma, finns det en naturlig, enkel, billig men effektiv metod som många kvinnor tror är att använda risvatten.

Se omedelbart folktips för att behandla atopisk dermatit effektivt hemma

Se omedelbart folktips för att behandla atopisk dermatit effektivt hemma

Atopisk dermatit är en kronisk dermatologisk sjukdom som kan drabba vem som helst. För att förbättra den obekväma, ihållande klådan kan patienter ha provat många olika behandlingar. Här är en sammanfattning av de mest effektiva folkläkemedlen för atopisk dermatit hemma som du enkelt kan applicera direkt.

Hur lång tid tar det för omskärelse att läka? Anteckningar efter omskärelse

Hur lång tid tar det för omskärelse att läka? Anteckningar efter omskärelse

Omskärelse är en mindre operation som ofta indikeras hos män för att korrigera vissa tillstånd som lång förhud, förträngning av förhuden. Ingreppet utförs på en känslig plats, vilket gör att många oroar sig och ställer frågan "Hur lång tid tar det för omskärelse att läka?". För att hitta svaret på den här frågan, läs följande artikel i aFamilyToday Blog!

Liten sidoavvikelse: Orsaker och effektiva sätt att åtgärda det

Liten sidoavvikelse: Orsaker och effektiva sätt att åtgärda det

Ett vackert, balanserat ansikte är alltid många människors önskan, men alla har inte turen att äga ett perfekt ansikte. Den lilla sidoavvikelsen är ett estetiskt problem som gör att många känner sig självmedvetna och obekväma i kommunikationen. Så vad är orsaken och hur man effektivt åtgärdar detta problem?

Kan BHA tas med C-vitamin?

Kan BHA tas med C-vitamin?

För närvarande är många människor intresserade av att använda en kombination av BHA och vitamin C i sin hudvårdsrutin, i hopp om att förbättra deras hudtillstånd. Men är denna formel lämplig och vad bör man tänka på när man använder en kombination av BHA och C-vitamin?

Kan korv ätas rå? Är korv skadligt för hälsan?

Kan korv ätas rå? Är korv skadligt för hälsan?

Korv är en favoriträtt för många vietnameser, har en karakteristisk smak och är mycket lämplig för måltider. Korv förädlas ofta till en mängd olika rätter. Men många undrar om korv kan ätas rå eller måste bearbetas för att användas.

Kan rödbetor ätas råa? Skäl att äta rödbetor

Kan rödbetor ätas råa? Skäl att äta rödbetor

Kan rödbetor ätas råa? Vilka är fördelarna med att äta råa rödbetor? Vad bör man tänka på när man äter råa rödbetor? Allt kommer att besvaras av aFamilyToday Blog här.

Bygga upp en hälsosam kost för äldre

Bygga upp en hälsosam kost för äldre

Rätt näring hjälper inte bara äldre att upprätthålla en korrekt funktion av kroppen, utan det kan också hjälpa till att förhindra att komplikationer från sjukdom uppstår. Så vad är en hälsosam kost för äldre?

Kan guiseblad ätas råa? Några anteckningar när man äter guavablad

Kan guiseblad ätas råa? Några anteckningar när man äter guavablad

Betelblad är en välbekant grönsak som många väljer i många rätter. Men att äta guavablad är inget problem många fortfarande undrar över. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Blog dig att svara.

Magsmärtor under graviditet: Orsaker, symtom och behandling

Magsmärtor under graviditet: Orsaker, symtom och behandling

Under graviditeten utsätts gravida kvinnor för mycket press på grund av förändringar i både psykologiska, fysiologiska och endokrina. Dessutom oroar sig gravida kvinnor ofta och stressar, tillsammans med illamående på morgonen, vilket leder till en oregelbunden diet. Detta orsakar magbesvär under graviditeten.